तुलसी
तुळशीचा चहा - हिवाळ्यात तुम्ही तुळशीच्या पानांचा चहा करून त्याचे सेवन करू शकता. ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरते. हा चहा स्वादिष्ट तर असतोच पण तो सेवन केल्याने अनेक आजारांपासून आपला बचावही होतो.
काळी मिरी आणि तुळस - तुळशीच्या पानांचा रस काढून गरम करा. त्यामध्ये थोडी काळी मिरी पूड घालावी. हे दोन्ही नीट एकत्र करून त्याचे सेवन करावे. यामुळे घसा खवखवणे आणि खोकला त्रास दूर होतात.
तुळशीचा काढा - तुळस, आलं आणि पाणी वापरून हा काढा तयार केला जातो. यामुळे सर्दी-खोकल्यापासून आराम मिळतो. तसेच आपले शरीरही उबदार राहते.
तुळशीची पाने - तुम्ही सकाळी उठल्यावर रिकाम्या पोटी तुळशीची पाने खाऊ शकता. त्यावर एक ग्लास कोमट पाणी प्यावे. हे आपल्या आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे.