5

LATEST NEWS लोकसभा निवडणूक IPL 2024 महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्राईम सिनेमा राष्ट्रीय राजकारण Videos वेब स्टोरीज फोटो गॅलरी बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल आंतरराष्ट्रीय राशीभविष्य अध्यात्म

Weight Loss : जाडजूड झालात? मग रिकाम्यापोटी कडीपत्त्याचा रस प्या; शिडशिडीत व्हा!

कढीपत्त्याच्या पानांचा उपयोग जेवणाची चव वाढविण्यासाठी करतात. चवीसाठी तर याचा वापर होतोच; परंतु त्याचबरोबर कढीपत्त्याची पाने अतिशय औषधी असतात. विशेष म्हणजे कढीपत्त्याच्या रसामुळे आपले वजन कमी होण्यास मदत होते.

टीव्ही 9 मराठी डिजीटल टीम | Updated on: Jun 18, 2021 | 7:35 AM

कढीपत्त्याच्या पानांचा उपयोग जेवणाची चव वाढविण्यासाठी करतात. चवीसाठी तर याचा वापर होतोच; परंतु त्याचबरोबर कढीपत्त्याची पाने अतिशय औषधी असतात. विशेष म्हणजे कढीपत्त्याच्या रसामुळे आपले वजन कमी होण्यास मदत होते. — कढीपत्त्याच्या पानांचा उपयोग जेवणाची चव वाढविण्यासाठी करतात. चवीसाठी तर याचा वापर होतोच; परंतु त्याचबरोबर कढीपत्त्याची पाने अतिशय औषधी असतात. विशेष म्हणजे कढीपत्त्याच्या रसामुळे आपले वजन कमी होण्यास मदत होते.
1 / 5

कढीपत्त्याचा रस तयार करण्यासाठी आपल्याला 8-10 कढीपत्त्याची पाने, पाणी, काळे मीठ, मध आणि पुदीनाची पाने आवश्यक असतील. यासाठी प्रथम सर्व साहित्य ब्लेंडरमध्ये ठेवा आणि बारीक करा. अशा प्रकारे कढीपत्ता पानांचा रस तयार केला जाईल. आपण हे नियमितपणे घेऊ शकता. — कढीपत्त्याचा रस तयार करण्यासाठी आपल्याला 8-10 कढीपत्त्याची पाने, पाणी, काळे मीठ, मध आणि पुदीनाची पाने आवश्यक असतील. यासाठी प्रथम सर्व साहित्य ब्लेंडरमध्ये ठेवा आणि बारीक करा. अशा प्रकारे कढीपत्ता पानांचा रस तयार केला जाईल. आपण हे नियमितपणे घेऊ शकता.
2 / 5

कढीपत्ता वजन कमी करण्यास मदत करते. हे शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते. वेगाने वजन कमी करण्यासाठी आपण कढीपत्त्याचे नियमित सेवन करू शकता. त्यात मुबलक अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत. यामुळे चरबी बर्न होण्यास मदत होते. — कढीपत्ता वजन कमी करण्यास मदत करते. हे शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते. वेगाने वजन कमी करण्यासाठी आपण कढीपत्त्याचे नियमित सेवन करू शकता. त्यात मुबलक अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत. यामुळे चरबी बर्न होण्यास मदत होते.
3 / 5

कढीपत्त्यामुळे केवळ अन्नाची चवच वाढत नाही. उलट हे आरोग्यासाठीही फायदेशीर आहे. कढीपत्त्यात पौष्टिक पदार्थ असतात. यामध्ये प्रथिने, लोह, फायबर आणि जीवनसत्त्वे अ, बी, सी भरपूर प्रमाणात असतात. याचा उपयोग अनेक रोग बरे करण्यासाठी केला जातो. — कढीपत्त्यामुळे केवळ अन्नाची चवच वाढत नाही. उलट हे आरोग्यासाठीही फायदेशीर आहे. कढीपत्त्यात पौष्टिक पदार्थ असतात. यामध्ये प्रथिने, लोह, फायबर आणि जीवनसत्त्वे अ, बी, सी भरपूर प्रमाणात असतात. याचा उपयोग अनेक रोग बरे करण्यासाठी केला जातो.
4 / 5

कढीपत्त्यात औषधी गुणधर्म असतात. दररोज कढीपत्त्याचा समावेश आपल्या आहारात केलातर आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास नक्की मदत होईल. कढीपत्ता आयुर्वेदिक औषधांमध्येही मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो. कढीपत्त्यामध्ये जीवनसत्त्वे अ, बी, सी, बी 12, लोह आणि कॅल्शियम यासारखे पोषक घटक असतात. — कढीपत्त्यात औषधी गुणधर्म असतात. दररोज कढीपत्त्याचा समावेश आपल्या आहारात केलातर आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास नक्की मदत होईल. कढीपत्ता आयुर्वेदिक औषधांमध्येही मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो. कढीपत्त्यामध्ये जीवनसत्त्वे अ, बी, सी, बी 12, लोह आणि कॅल्शियम यासारखे पोषक घटक असतात.
5 / 5

Non Stop LIVE Update

Follow us

Related Photo Gallery

अंकशास्त्राचं गणित 20 एप्रिल रोजी कसं असेल? जाणून घ्या.

गोळीबारानंतर सलमान खानच्या घरी पोहचली 'ही' बाॅलिवूड अभिनेत्री, ते फोटो.

आयपीएल स्पर्धेतील पाच संघांच्या कर्णधारांवर बंदीची टांगती तलवार.

दीपिका कक्करचे होतात सासूसोबत भांडणे? शोएब इब्राहिम म्हणाला...

T20 Cricket : टी 20 फॉर्मेटमधील सर्वोत्तम फलंदाज कोण?.

1 लाखांपेक्षा अधिक पगार, सरकारी नोकरी करण्याची मोठी संधी.

IPL 2024 मध्ये सर्वाधिक सिक्स खेचणारे 5 फलंदाज, रोहित कितव्या स्थानी?.

भावानंतर निक्की तांबोळीच्या 'या' अत्यंत जवळच्या व्यक्तीचे निधन.

कोलकात्या विरुद्धच्या सामन्यात रॉयल चॅलेंजर्स बंगळुरु जर्सी बदलणार.

'शक्तीमान'मधील किल्विश, काली बिल्ली आता कसे दिसतात? पहा फोटो.

Visual Stories View more

Pomegranate : मधुमेह असलेले व्यक्ती डाळिंब खाऊ शकतात का?

हिटमॅनचा विषयच हार्ड, रोहित 6 संघांपेक्षा सरस

'ही' अभिनेत्री अचानक गायब, अंडरवर्ल्ड कनेक्शन, स्वतःच संपवले करिअर आणि...

बिकिनी माॅडलसोबत अभिनेत्याचे गाणे, पत्नी थेट पोहचली सेटवर, आई देखील..

भर उन्हाळ्यात वहिनीसाहेबांचा कूल अंदाज

लंडनमध्ये हॉटेल, दुबईत आलिशान बंगला; मुकेश अंबानींकडे या बेशकिंमती वस्तू

Most Read Stories

चेन्नईच्या पराभवानंतर ऋतुराजने पराभवासाठी कुणाला ठरवलं जबाबदार?.

IPL 2024 Purple Cap: पर्पल कॅपच्या शर्यतीत कोण अव्वल स्थानी?.

LSG vs CSK : केएल-क्विंटनची शानदार खेळी, लखनऊचा धमाकेदार विजय.

ऑरेंज कॅपच्या शर्यतीत केएल राहुलची एन्ट्री, कोण कुठे ते वाचा.

Latest Articles View more

चेन्नईच्या पराभवानंतर ऋतुराजने पराभवासाठी कुणाला ठरवलं जबाबदार?.

IPL 2024 Purple Cap: पर्पल कॅपच्या शर्यतीत कोण अव्वल स्थानी?.

ऑरेंज कॅपच्या शर्यतीत केएल राहुलची एन्ट्री, कोण कुठे ते वाचा.

LSG vs CSK : केएल-क्विंटनची शानदार खेळी, लखनऊचा धमाकेदार विजय.

Points Table: लखनौ सुपर जायंट्सचा चेन्नईला दणका, गुणतालिकेत वाढली रंगत.

व्हिडीओ View more

वर्ध्यात पंतप्रधान मोदींचं मराठीतून भाषण अन् सभास्थळी म्हटला अभंग.

अमोल कोल्हे हे महागद्दार, धोकेसम्राट आणि...; कुणी केली जहरी टीका?.

राज ठाकरे पहिल्यांदाच धनुष्यबाणाला मत देणार, राहुल शेवाळे काय म्हणाले?.

नटीला नटी म्हणायचं नाही तर काय...राऊत-पाटलांमधील संवाद कॅमेऱ्यात कैद.

दोनशे रूपये घ्या, पण... ठाकरेंच्या सभेसाठी आलेल्या लोकांकडून विनंती.

ज्या आईने तुम्हाला जन्म... राऊतांच्या त्या टीकेवर राणांची प्रतिक्रिया.

म्हणून योग्य नेत्याला मतदान करा, तृतीयपंथीयांचं मतदरांना आवाहन काय?.

गुलाबी मतदान केंद्र कधी पाहिलंय? पिंक पोलिंग बूथची खासियत काय?.

आधी बजावला मतदानाचा हक्क मगच चढला बोहल्यावर, त्या नवदेवाची होतेय चर्चा.

लोकशाहीच्या उत्सवाला प्रारंभ,विदर्भात 5 जागांवर पहिल्या टप्प्यात मतदान.

T20 League 360 Coverage