Health : ‘या’ 5 गोष्टी दुधात मिक्स करून प्या आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा, ओमिक्रॉनचा धोका देखील कमी होईल!

आयुर्वेदानुसार हळदीमध्ये औषधी गुणधर्म आहेत आणि तिचा औषधी म्हणूनही उपयोग होतो. रात्री झोपताना दुधात अर्धा चमचा हळद टाकून प्यायल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते. बडीशेप आणि दूध हे दोन्ही आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. बडीशेपचे दूध प्यायल्याने श्‍वसनाचा त्रासही दूर होतो. दुधामध्ये बडीशेप मिक्स करून पिल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते.

| Updated on: Jan 10, 2022 | 6:33 AM
आयुर्वेदानुसार हळदीमध्ये औषधी गुणधर्म आहेत आणि तिचा औषधी म्हणूनही उपयोग होतो. रात्री झोपताना दुधात अर्धा चमचा हळद टाकून प्यायल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते.

आयुर्वेदानुसार हळदीमध्ये औषधी गुणधर्म आहेत आणि तिचा औषधी म्हणूनही उपयोग होतो. रात्री झोपताना दुधात अर्धा चमचा हळद टाकून प्यायल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते.

1 / 5
बडीशेप आणि दूध हे दोन्ही आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. बडीशेपचे दूध प्यायल्याने श्‍वसनाचा त्रासही दूर होतो. दुधामध्ये बडीशेप मिक्स करून पिल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते.

बडीशेप आणि दूध हे दोन्ही आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. बडीशेपचे दूध प्यायल्याने श्‍वसनाचा त्रासही दूर होतो. दुधामध्ये बडीशेप मिक्स करून पिल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते.

2 / 5
Health : ‘या’ 5 गोष्टी दुधात मिक्स करून प्या आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा, ओमिक्रॉनचा धोका देखील कमी होईल!

3 / 5
ड्रायफ्रुट्स मिसळून दूध प्यायल्याने निरोगी राहण्यास मदत होते. वास्तविक, ते भरपूर प्रमाणात पोषक असतात जे तुमच्या शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवतात.

ड्रायफ्रुट्स मिसळून दूध प्यायल्याने निरोगी राहण्यास मदत होते. वास्तविक, ते भरपूर प्रमाणात पोषक असतात जे तुमच्या शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवतात.

4 / 5
आद्रक आणि दूध या दोघांपासून बनवलेल्या दुधामध्ये तुम्हाला जीवनसत्त्वे, लोह, कॅल्शियम मिळतील आणि त्यात अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-व्हायरल गुणधर्म आहेत जे तुमचे शरीर सुरक्षित ठेवतात.

आद्रक आणि दूध या दोघांपासून बनवलेल्या दुधामध्ये तुम्हाला जीवनसत्त्वे, लोह, कॅल्शियम मिळतील आणि त्यात अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-व्हायरल गुणधर्म आहेत जे तुमचे शरीर सुरक्षित ठेवतात.

5 / 5
Non Stop LIVE Update
Follow us
तर भाजपात पहिली उडी मारणारे सुनील तटकरे असतील रोहित पवार यांची टीका
तर भाजपात पहिली उडी मारणारे सुनील तटकरे असतील रोहित पवार यांची टीका.
शिवसेनेची पहिली यादी जाहीर, सात विद्यमान खासदारांना पुन्हा संधी
शिवसेनेची पहिली यादी जाहीर, सात विद्यमान खासदारांना पुन्हा संधी.
एका जागेसाठी कॉंग्रेसला देशाचे पंतप्रधान पद घालवायचं का ? - संजय राऊत
एका जागेसाठी कॉंग्रेसला देशाचे पंतप्रधान पद घालवायचं का ? - संजय राऊत.
आनंद दिघेंचा शिष्य यंदा मारणार हॅट्रीक, केदार दिघे यांचा विश्वास
आनंद दिघेंचा शिष्य यंदा मारणार हॅट्रीक, केदार दिघे यांचा विश्वास.
ओवेसी आणि इम्तियाझ यांनी चष्म्याचे नंबर बदलावे -केंद्रीय मंत्री भागवत
ओवेसी आणि इम्तियाझ यांनी चष्म्याचे नंबर बदलावे -केंद्रीय मंत्री भागवत.
लवकरच बरा होऊन... दिलीप वळसे पाटील यांचं दुखापतीनंतर पहिलं टि्वट काय?
लवकरच बरा होऊन... दिलीप वळसे पाटील यांचं दुखापतीनंतर पहिलं टि्वट काय?.
शिवसेनेत पक्ष प्रवेश करताच गोविंदाला हवी 'ही' जबाबदारी, शिंदे देणार?
शिवसेनेत पक्ष प्रवेश करताच गोविंदाला हवी 'ही' जबाबदारी, शिंदे देणार?.
जलील बोलका पोपट आणि चंद्रकांत खैरे नाकारलेला उमेदवार, कुणी केली टीका?
जलील बोलका पोपट आणि चंद्रकांत खैरे नाकारलेला उमेदवार, कुणी केली टीका?.
गोविंदाचा शिंदेंच्या शिवसेनेत प्रवेश, मुख्यमंत्र्यांच्या उपस्थित घोषणा
गोविंदाचा शिंदेंच्या शिवसेनेत प्रवेश, मुख्यमंत्र्यांच्या उपस्थित घोषणा.
बॉलिवूड कलाकार राजकारणात, सेनेकडून हे स्टार प्रचारक लोकसभेच्या रिंगणात
बॉलिवूड कलाकार राजकारणात, सेनेकडून हे स्टार प्रचारक लोकसभेच्या रिंगणात.