Horse Gram Benefits : कुलथीच्या डाळीचे आरोग्यादायी फायदे तुम्हाला माहित आहेत का ? जाणून घ्या त्याचे फायदे!

बऱ्याच लोकांना किडनी स्टोनची समस्या असते. किडनी स्टोनची समस्या दूर करण्यासाठी कुलथीच्या डाळीचा आपल्या दररोजच्या आहारामध्ये समावेश करा. आजकाल मधुमेहाची समस्या खूप सामान्य झाली आहे. जर तुम्हालाही याचा त्रास होत असेल तर तुम्ही तुमच्या आहारात कुलथी डाळ नक्कीच समाविष्ट करा.

| Updated on: Jan 28, 2022 | 8:30 AM
बऱ्याच लोकांना किडनी स्टोनची समस्या असते. किडनी स्टोनची समस्या दूर करण्यासाठी कुलथीच्या डाळीचा आपल्या  दररोजच्या आहारामध्ये समावेश करा.

बऱ्याच लोकांना किडनी स्टोनची समस्या असते. किडनी स्टोनची समस्या दूर करण्यासाठी कुलथीच्या डाळीचा आपल्या दररोजच्या आहारामध्ये समावेश करा.

1 / 5
आजकाल मधुमेहाची समस्या खूप सामान्य झाली आहे. जर तुम्हालाही याचा त्रास होत असेल तर तुम्ही तुमच्या आहारात कुलथी डाळ नक्कीच समाविष्ट करा. साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यासाठी कुलथी डाळ फायदेशीर आहे.

आजकाल मधुमेहाची समस्या खूप सामान्य झाली आहे. जर तुम्हालाही याचा त्रास होत असेल तर तुम्ही तुमच्या आहारात कुलथी डाळ नक्कीच समाविष्ट करा. साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यासाठी कुलथी डाळ फायदेशीर आहे.

2 / 5
कुलथी डाळीमध्ये फॉस्फरस, कॅल्शियम, प्रथिने आणि लोह यांसारखे गुणधर्म भरपूर असतात. यामुळे आपल्या शरीराला पोषण घटक मिळतात. नाश्त्यामध्ये कुलथी डाळ खाणे अधिक फायदेशीर आहे.

कुलथी डाळीमध्ये फॉस्फरस, कॅल्शियम, प्रथिने आणि लोह यांसारखे गुणधर्म भरपूर असतात. यामुळे आपल्या शरीराला पोषण घटक मिळतात. नाश्त्यामध्ये कुलथी डाळ खाणे अधिक फायदेशीर आहे.

3 / 5
ज्या पुरुषांना शुक्राणूंची संख्या कमी असल्यामुळे प्रजननक्षमतेची समस्या येत आहे. त्यांच्यासाठीही ही डाळ उपयुक्त आहे. मात्र, तज्ज्ञांचा सल्ला घेऊन त्याचा आहारात समावेश करावा.

ज्या पुरुषांना शुक्राणूंची संख्या कमी असल्यामुळे प्रजननक्षमतेची समस्या येत आहे. त्यांच्यासाठीही ही डाळ उपयुक्त आहे. मात्र, तज्ज्ञांचा सल्ला घेऊन त्याचा आहारात समावेश करावा.

4 / 5
कुलथी डाळीमध्ये कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण कमी आणि प्रथिने आणि फायबरचे प्रमाण जास्त असते. यामुळे ही डाळ वजन कमी करण्यास मदत करते.

कुलथी डाळीमध्ये कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण कमी आणि प्रथिने आणि फायबरचे प्रमाण जास्त असते. यामुळे ही डाळ वजन कमी करण्यास मदत करते.

5 / 5
Non Stop LIVE Update
Follow us
'जो राम का नाही, वो किसी काम का नही, बाकी XXX', कुणाची जीभ घसरली?
'जो राम का नाही, वो किसी काम का नही, बाकी XXX', कुणाची जीभ घसरली?.
बच्चू कडू पोलीस अधिकाऱ्यांवर संतापले, अमरावतीत नेमकं काय घडतंय?
बच्चू कडू पोलीस अधिकाऱ्यांवर संतापले, अमरावतीत नेमकं काय घडतंय?.
नारायण राणे जो टोप घालतात त्याचे केसही पिकलेत, संजय राऊतांची खोचक टीका
नारायण राणे जो टोप घालतात त्याचे केसही पिकलेत, संजय राऊतांची खोचक टीका.
समाजवादी पक्षाला सोडचिठ्ठी देणार की नाही? अबू आझमी यांनी स्पष्टच म्हटल
समाजवादी पक्षाला सोडचिठ्ठी देणार की नाही? अबू आझमी यांनी स्पष्टच म्हटल.
निरूपम महाराष्ट्रद्रोही तर...शालिनी ठाकरेंचा शिंदेंना टोला काय?
निरूपम महाराष्ट्रद्रोही तर...शालिनी ठाकरेंचा शिंदेंना टोला काय?.
सभेपूर्वीच राणा-कडूंमध्ये वाद उफळला अन् आमने-सामने, प्रकरण नेमकं काय?
सभेपूर्वीच राणा-कडूंमध्ये वाद उफळला अन् आमने-सामने, प्रकरण नेमकं काय?.
कुत्र विचारत नाही त्यांना Y+ सुरक्षा, पार्थ पवारांवर कुणाचा निशाणा?
कुत्र विचारत नाही त्यांना Y+ सुरक्षा, पार्थ पवारांवर कुणाचा निशाणा?.
अजितदादांच राष्ट्रवादीतून बाहेर काढलय? कुणाच्या वक्तव्याने उडाली खळबळ
अजितदादांच राष्ट्रवादीतून बाहेर काढलय? कुणाच्या वक्तव्याने उडाली खळबळ.
परत जायचा रस्ता कुठून जातो, ते मी तुला... सभेत राणेंचा ठाकरेंना इशारा
परत जायचा रस्ता कुठून जातो, ते मी तुला... सभेत राणेंचा ठाकरेंना इशारा.
भिवंडीत भाजपचं 'कमळ' फुलणार की शरद पवारांची 'तुतारी' वाजणार?
भिवंडीत भाजपचं 'कमळ' फुलणार की शरद पवारांची 'तुतारी' वाजणार?.