कढीपत्ता आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. त्यात विषेश सुगंध आणि चव आहे. कढी आणि सांबार सारखे पदार्थ तयार करण्यासाठी याचा उपयोग होतो. कढीपत्त्याच्या पानांमध्ये जीवनसत्त्वे ...
केसांची काळजी घेतल्याने केस गळती आणि केसांच्या अनेक समस्या दूर होण्यास मदत होते. लांब आणि निरोगी केसांसाठी सर्वात महत्वाचे म्हणजे आपण केसांना नियमितपणे तेल लावले ...
डोक्यातील कोंडा ही एक सामान्य केसांची समस्या आहे, परंतु त्यातून मुक्त होणे सोपे नाही. कोंड्यापासून मुक्त होण्यासाठी तुम्ही अनेक प्रकारे कांद्याचा रस वापरू शकता. ...
ब्रोकोलीमध्ये कॅरोटीनोईड्स ल्युटेन, झेक्सॅन्थिन आणि बीटा-कॅरोटीन सारखे अँटीऑक्सिडंट्स असतात. हे वर्षभर उपलब्ध आहे आणि अनेक प्रकारे शिजवले जाऊ शकते. भाज्या सॅलड आणि पास्तामध्ये छान लागतात. ...
पूजा करताना आपले डोके झाकण्याचा नियम आहे. सनातन परंपरेत पूजेदरम्यान काळा रंग प्रतिबंधित अर्थात काळ्या रंगाचा वापर निषिद्ध मानला जातो. अशा स्थितीत स्त्रिया आणि पुरुषाने ...
गूळ हा लोहाचा उत्कृष्ट स्त्रोत आहे. जर तुमच्या शरीरात रक्ताची कमतरता असेल तर तुम्ही नियमितपणे गूळ खावा. हे हिमोग्लोबिन खूप वेगाने वाढवते आणि अशक्तपणा सारख्या ...
मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी ही औषधी अत्यंत फायदेशीर आहे. त्यात नसल्याप्रमाणेच कॅलरीज असतात. चहा किंवा अनेक गोड पदार्थांमध्ये आपण साखरेऐवजी ही वनस्पती वापरू शकता. बरेच लोक चहा ...
महिलांनी विशेषतः दररोज एक केळी खावीत. कारण इतरांची काळजी घेण्याच्या प्रक्रियेत स्त्रिया स्वतःची योग्य काळजी घेऊ शकत नाहीत. त्याचबरोबर मासिक पाळी, गर्भधारणा यादरम्यान त्यांच्या शरीरात ...
केस मजबूत आणि चमकदार करण्यासाठी कोरफड जेल अत्यंत फायदेशीर आहे. यामध्ये जीवनसत्त्वे आणि अमीनो अॅसिड असते. हे केसांना निरोगी बनविण्यात मदत करते. हे तुमचे केस ...
जर गर्भवती स्त्रीने त्याचे सेवन केले तर तिच्या मुलाचा मानसिक विकास चांगला होतो. एवढेच नाही तर ओमेगा -3 शरीरातील जळजळ कमी करते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्यांचे नुकसान ...
