अनेक लोक बद्धकोष्ठतेच्या समस्येने त्रस्त्र आहेत. पोट नीट साफ होत नसल्याने संपूर्ण दिवस खराब जात असतो. अनेकांना सकाळी पोट साफ करताना खूप त्रास सहन करावा ...
आजच्या काळात लोक काहीही अरबट-चरबट खातात. कामांची गडबड, घाईघाई या सगळ्यामध्ये त्यांच्या शरीरासाठी काय योग्य आहे आणि काय अयोग्य आहे, याचा विचार देखील लोक करत ...
