स्वयंपाकघरातील काही मसाले मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर असतात. तज्ज्ञांचे असे मत आहे की, भारतीय मसाल्यांमध्ये केवळ चवच नाही तर त्यामध्ये औषधी गुणधर्म देखील आहेत जे आरोग्य ...
स्मृतीभ्रंशाचा आजार हा काही दशकांत हळूवारपणे वाढतो. सुरुवातीला थोडे विस्मरण अशा पातळीवर या आजाराला सुरुवात होते. याबाबतच्या चाचण्या योग्य वेळेला केल्या, तरच याचा धोका समजू ...
दुधामध्ये विविध जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात. जी शरीरातील पौष्टिक कमतरता भरून काढतात. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हे नक्कीच फायदेशीर आहेत. पण अधिक फायदे मिळवण्यासाठी तुम्ही दुधात तीन ...
नुकत्याच झालेल्या एका अभ्यासात मधुमेहाचा त्रास असलेल्या लोकांसाठी रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यासाठी एक मार्ग सापडला आहे. संशोधकांनी असे निरीक्षण केले की ज्या लोकांनी जेवणापूर्वी ...
UVA च्या आरोग्य विज्ञान विभागातील संशोधक जेनिफर लोबो म्हणाले की, आमच्या संशोधनामध्ये हे समजले की, वार्षिक निरोगी भेटी मुख्य अंतरविच्छेदनाच्या कमी जोखमीशी संबंधित आहेत, जे ...
वडिल असणे ही पुरूषाच्‍या जीवनातील सर्वात मोठी जबाबदारी आहे. तुम्ही मुले व कुटुंबाची काळजी घेण्यासाठी जितकी अथक मेहनत घेता तितकेच स्‍वत:साठी वेळ काढणे देखील महत्त्वाचे ...
मधुमेहाच्या रूग्णांनी घरी परतल्यावर पाय धुवायला हवेत. रात्री झोपण्यापूर्वी पाय थोडावेळ कोमट पाण्यात भिजवणे, सौम्य साबणाने पाय धुणे आणि मऊ-आरामदायी शूज घालणे देखील महत्त्वाचे आहे. ...
प्री-डायबिटीज ही अशी स्थिती आहे, ज्यामध्ये रक्तातील ग्लुकोजचे प्रमाण जास्त होते. मात्र, प्री-डायबिटीज असलेल्या लोकांना मधुमेह होण्याचा धोका अधिक असतो. मधुमेह आणि प्री-डायबिटीज हे दोन्ही ...
हिंदू धर्मातील अनेक सण उत्सवात आंब्याच्या पानांना विशेष महत्व आहे. दिवाळी, दसरा सणांना तर, घराला लावण्यात येणाऱया तोरणामध्ये या पानांचा उपयोग केला जातो. परंतु, आंब्याच्या ...
कॉर्नफ्लेक्स चविष्ट बनवण्यासाठी किंवा त्याचा अधिक फायदा मिळवण्यासाठी लोक ते जास्त प्रमाणात खाण्याची चूक करतात. ही पद्धत आपल्या शरीरात आरोग्य समस्यांचे घर बनवू शकते. जाणून ...
