तरूण दिसण्यासाठी लोक विविध उपाय करतात, सर्वांनाच नितळ व चमकदार त्वचा हवी आहे, तरुण दिसण्यासाठी काही जण खास ट्रिटमेंटदेखील घेतात. याशिवाय आपल्या आहारातदेखील अमुलाग्र बदल ...
जर तुम्हाला तुमचे शरीर निरोगी (Body healthy) ठेवायचे असेल तर तुम्हाला नियमित व्यायाम आणि खाण्यावर चांगले लक्ष द्यावे लागते. म्हणूनच खाणे खूप महत्वाचे आहे. मात्र, ...
चमकदार आणि नितळ त्वचेसाठी विविध प्रकारचे स्किनकेअर प्रोडक्ट्स आणि ब्युटी प्रोडक्ट्स वापरण्यावर अनेकदा भर दिला जातो. मात्र सर्वांत महत्त्वाची गोष्टी तुम्ही यात विसरता, ते म्हणजे ...
रोजच्या धकाधकीच्या जीवनात आपण स्वत:ला वेळ देऊ शकत नसल्याने त्याचा परिणाम आरोग्यावर होत असतो. निरोगी राहण्यासाठी चांगली जीवनशैली, व्यायाम आणि सकस आहार घेणं अत्यंत आवश्यक ...
Foods For Long Life : आजचे युग हे प्रचंड धावपळीचे आहे. अशा धावपळीच्या जमान्यात व्यक्तींना विविध आजारांची लागन होते. आजार जडल्याने आयुष्यात देखील घट होते. ...
Foods For Long Life: सध्याच्या दिवसांमध्ये अनेकांना शारीरिक समस्या व वेगवेगळ्या आजारांमुळे प्रत्येकाचे आयुष्यमान कमी झालेले आहे परंतु नुकत्याच केले गेलेल्या रिसर्चमध्ये असे सांगितले गेले ...
स्मूदी हे एक स्वादिष्ट पेय आहे. हे ताजी फळं किंवा भाज्यांसोबत दूध किंवा दही मिसळून बनवलं जातं. हे स्वादिष्ट आणि मलाईदार पेय सहसा थंड दिलं ...
बऱ्याच लोकांना असे वाटते की, निरोगी आयुष्य जगण्यासाठी फक्त आहार हाच महत्वाचा आहे. मात्रस तसे नसून निरोगी आयुष्य जगण्यासाठी हेल्दी आहार, झोप आणि व्यायाम हे ...
कोरोना काळात आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणे अतिशय महत्वाचे आहे. ...
तंदुरुस्त आणि निरोगी राहण्यासाठी हेल्दी डाएट अत्यंत महत्वाचा असतो. मात्र, आपल्याकडे अनेकांना प्रश्न पडतो की, हेल्दी डाएट म्हणजे नेमका कोणता आहार आपण घेतला पाहिजे. ...
