व्यायाम करण्यासाठी कधीच योग्य वेळ नसते, परंतु योग्य दिनचर्या आणि व्यायाम केल्यामुळे तुम्हाला खूप मदत होऊ शकते. (Morning Workout VS Night Workout, which is the ...
आजकालच्या बदलेल्या जीवनशैलीमुळे आपल्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होत आहे. ...
बॉलिवूडचा सुपरस्टार अभिनेता वरुण धवन सध्या सोशल मीडियावर फोटो पोस्ट करत चाहत्यांच्या हृदयाचे ठोके वाढवतोय. (‘Hard Work Page Off’, see Varun Dhawan's muscular body) ...
वर्कआऊट होण्यापूर्वी चुकीचा आहार सेवन केल्याने आपल्या शरीरावर उलट परिणाम देखील होऊ शकतो आणि यामुळे आपले वजन कमी होण्याऐवजी, वाढू लागते. ...
बाहेर जाऊन व्यायाम किंवा जिममध्ये घाम गाळण्यापेक्षा घरच्या घरीच सूर्यनमस्कार केल्यास शरीरासाठी फायदेशीर ठरते. ...
बॉलिवूड अभिनेत्री अनुष्का शर्माने तिच्या इंस्टाग्राम अकाऊंटवरून नुकताच एक खास फोटो शेअर केला आहे. हा फोटो सध्या सोशल मीडियावर जोरदार व्हायरल होत आहे. ...
सुष्मिता तिच्या इन्स्टाग्राम अकाऊंटवरुन नेहमीच फिटनेस डोस देत असते. (Perfect back of fitness freak Sushmita Sen, see photo) ...
क्रितीनं नुकतंच तिच्या 'मिमी' या चित्रपटासाठी तब्बल 15 किलो वजन वाढवलं होतं. (Kriti's fitness session, working day and night to lose weight) ...
...
अभिनेता अनिल कपूरच्या फिटनेसची नेहमीच चर्चा होते. आता या फोटोमुळे तो परत चर्चेत आहे. (Shirtless pictures of 63 year old Anil Kapoor, his fitness) ...
