नारळ तेलाने ऑइल पुलिंग करून तुम्ही सहजपणे मजबूत आणि पांढरे दात मिळवू शकता. यासाठी एक चमचा नारळ तेल तोंडात घेऊन २० मिनिटे फिरवा, त्यानंतर थुंकून टाका आणि नेहमीप्रमाणे ब्रश करा. ही साधी पद्धत तोंडातील विषारी घटक काढून टाकते, दुर्गंधी कमी करते आणि मौखिक आरोग्य सुधारते.
