चिकू केवळ गोड चवीसाठीच नव्हे, तर आरोग्यासाठीही अत्यंत गुणकारी आहे. हे फळ पचनसंस्था मजबूत करते, शरीराला त्वरित ऊर्जा देते आणि हाडांना ताकद प्रदान करते. चिकूमध्ये असलेले व्हिटॅमिन ए डोळ्यांसाठी फायदेशीर असून, प्रतिकारशक्ती वाढवून त्वचा व केसांनाही पोषण देते.