थंडीच्या लाटेत अनेकांना स्ट्रोकचा धोका वाढतो, विशेषतः मधुमेह, उच्च रक्तदाब, हृदयरोग आणि धूम्रपान करणाऱ्या 60 वर्षांवरील व्यक्तींना. थंडीत रक्तवाहिन्या आकुंचन पावल्याने रक्तदाब वाढतो, ज्यामुळे स्ट्रोकचा धोका असतो. अचानक थंडीत बाहेर जाणे टाळा, गरम कपडे घाला, हायड्रेटेड रहा आणि संतुलित आहार घ्या.
