स्क्रीन टाइम आणि तणावाचे घातक संयोजन तरुणांमध्ये मायग्रेन आणि झोपेच्या समस्या सातत्याने वाढवत आहे. यामुळे डोळे, मेंदू आणि मानसिक-शारीरिक आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होतो. दीर्घकाळ ही स्थिती राहिल्यास नैराश्य, चिंता आणि इतर गंभीर आजारांचा धोका वाढू शकतो. युवकांनी या धोक्यांपासून सावध राहणे महत्त्वाचे आहे.
