डाळिंबात भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट असतात.
डाळिंबाचा रस रक्तवाहिन्यांमध्ये जमा झालेला प्लाक दूर करतो.
डाळिंब शरीरातील लाल रक्तपेशी वाढवते. ज्यामुळे शरीरातील अशक्तपणा आणि रक्ताची कमतरता दूर होते.
डाळिंबात व्हिटॅमिन सी मुबलक प्रमाणात असते जे वृद्धत्व विरोधी म्हणून काम करते.
डाळिंबात पुरेशा प्रमाणात फायबर असते. जे पचनसंस्था निरोगी ठेवण्यास आणि बद्धकोष्ठतेची समस्या दूर करण्यास मदत करते.
डाळिंबात मायकोबॅक्टेरिया असतात जे तोंडातील जंतू आणि दात किडण्यास कारणीभूत जंतूंशी लढतात.
डाळिंबाचा रस प्यायल्याने रक्तातील ऑक्सलेट्स, कॅल्शियम आणि फॉस्फेट्सचे प्रमाण सुधारते.
Anjeer Benefits : भिजवलेले अंजीर खाण्याचे मोठे फायदे काय?