ज्वारीची भाकरी खाण्याचे फायदे

रक्ताभिसरणात मदत

पोटदुखीचा त्रास कमी होतो

रक्तातील साखरेंच प्रमाण नियंत्रणात ठेवते

अटॅक येण्याची शक्यता कमी होते

रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते

कॅन्सर पासून बचाव

पचनास हलकी