कोणतीही भाजी असो, लसणाशिवाय त्याची चव निस्तेज वाटते.
लसूण खाल्ल्याने कोलेस्ट्रॉल कमी होते, जे आजच्या काळात प्रत्येकासाठी महत्त्वाचे आहे
लसूण खाल्ल्याने पुरुषांची सेक्स ड्राइव्ह वाढते आणि वंध्यत्वाचा धोकाही कमी होतो.
लसणात अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म आढळतात, ज्यामुळे सूज कमी होण्यास मदत होते.
लसणात ॲलिसिन आढळते, जे रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते.
लसणात अँटी-मायक्रोबियल गुणधर्म आढळतात, ज्यामुळे सर्दी आणि खोकल्यापासून आराम मिळतो.
त्वचेच्या छिद्रांमध्ये बॅक्टेरिया जमा झाल्यामुळे मुरुम होतात.
Almonds : सकाळी रिकाम्या पोटी बदाम खाण्याचे फायदे