साखर खाणे पूर्णपणे बंद करणे आरोग्यासाठी धोकादायक, शरीरावर 'हे' दुष्परिणाम
03 June 2024
Created By: Shital Munde
बरेच लोक वाढलेल्या वजनामुळे गोड खाणे बंद करतात
अचानकपणे गोड खाणे बंद करणे आरोग्यासाठी धोकादायक आहे
अचानक साखर खाणे कधीही बंद करू नका
गोडातून शरीराला एनर्जी मिळते
जर तुम्ही पूर्णपणे गोड खाणे बंद केले तर थकवा जाणवतो
इन्सुलिन कमी होण्याची शक्यता असते
नॅचुरल साखर खायला हवी, जसे की, फळे