हिवाळ्यात केस का गळतात? नेमकं कारण तरी काय?

हिवाळ्यात केस का गळतात? नेमकं कारण तरी काय?

11th Jan 2026

Created By: Aarti Borade

हिवाळ्यात थंड आणि कोरडी हवा केसांचा ओलावा कमी करते, ज्यामुळे ते कमकुवत होऊन मोठ्या प्रमाणात गळतात

ठंड, कोरडी हवा, पोषणाची कमतरता, चुकीची केससंग्रह आणि तणाव हे मुख्य कारण आहेत

जास्त हेअर प्रोडक्ट्सचा वापर आणि कमी रक्तप्रवाह यामुळेही हेअर फॉल वाढतो

यापासून बचण्यासाठी हलके नारळ किंवा बदाम तेलाने डोक्याची मसाज करा

विटामिन ए, सी, डी, ई आणि प्रोटीनयुक्त आहार घ्या (दाळी, अंडी, हिरव्या भाज्या, फळे)

केस हायड्रेटेड ठेवण्यासाठी कंडिशनर वापरा आणि कोमट पाण्याने डोके धुवा