सेंधव मिठ खाण्याचे काय आहेत फायदे?

23rd September 2025

Created By: Aarti Borade

उपवासाच्या दिवशी साध्या पांढऱ्या मिठाऐवजी सेंधव मीठाचा वापर केला जातो

सेंधव मीठ पचन सुधारण्यास मदत करते आणि पोटाच्या समस्या कमी करते

यामुळे शरीरातील पाण्याचे संतुलन राखले जाते

सेंधव मीठात खनिजे असतात, जी ऊर्जा प्रदान करतात

हे रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यासही उपयुक्त आहे

त्वचेसाठीही सेंधव मीठ फायदेशीर आहे, कारण ते त्वचेची स्वच्छता वाढवते