कूल वॉटर आणि कोल्ड वॉटरमध्ये फरक काय?

कूल वॉटर आणि कोल्ड वॉटरमध्ये फरक काय?

2nd March 2026

Created By: Aarti Borade

कूल वॉटर सामान्य रूम टेम्परेचरमध्ये असते

कोल्ड वॉटर मात्र ५–१५°C असतो, ज्यामुळे त्वचेवर हलकी शिरशिरी येते

कोल्ड वॉटरमुळे दातांना झणझणाट होऊ शकते

कोल्ड वॉटर कफ वाढवतो, ज्यामुळे खोकला, घसा खवखवण्याच्या समस्या होतात

दररोज २.५ ते ३ लिटर पाणी पिणे आवश्यक आहे

सर्वसाधारणपणे कूल वॉटर आरोग्यासाठी उत्तम असते