PCOD असणाऱ्या महिलांसाठी दालचिनी ठरेल उपयुक्त?
08 July 2025
Created By: Shweta Walanj
दालचिनी रक्तातील इन्सुलिनची कार्यक्षमता सुधारते, ज्यामुळे इन्सुलिन प्रतिकार कमी होतो
दालचिनीचे नियमित सेवन रक्तातील ग्लुकोजची पातळी संतुलित ठेवते, जे PCOD व्यवस्थापनासाठी महत्त्वाचे आहे.
दालचिनी नैसर्गिकरित्या शरीरातील हॉर्मोन संतुलित करण्यास मदत करते, विशेषतः टेस्टोस्टेरॉनची पातळी कमी करण्यासाठी उपयुक्त ठरते.
काही संशोधनानुसार, दालचिनी मासिक पाळी नियमित करण्यात आणि ओव्ह्युलेशन सुधारण्यात मदत करू शकते, जे गर्भधारणेसाठी आवश्यक आहे.
दालचिनीमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात जे शरीरातील सूज आणि दाह कमी करण्यास मदत करतात.
दालचिनी रक्तातील इन्सुलिनची कार्यक्षमता सुधारते, ज्यामुळे इन्सुलिन प्रतिकार कमी होतो
हे सुद्धा वाचा : रेखा यांच्याप्रमाणेच बहीण देखील सौंदर्याची खाण, फोटो पाहून म्हणाल...