या समस्या असून देखील फुलकोबी खाताय? व्हा सावध
06 january 2026
Created By: Shweta Walanj
फुलकोबीमध्ये फायबर आणि काही कार्बोहायड्रेट्स जास्त असल्याने गॅस, पोटदुखी किंवा फुगी वाढू शकते.
थायरॉईड विशेषतः हायपोथायरॉईडिझम असलेल्या व्यक्तींनी देखील फुलकोबी खाणं टाळलं पाहिजे.
फुलकोबीमध्ये ऑक्सलेट्स असू शकतात, जे काही लोकांमध्ये खडे होण्याचा धोका वाढवू शकतात.
काही लोकांना फुलकोबीमुळे खाज, सूज किंवा पोटाचे त्रास होऊ शकतात.
फुलकोबीमध्ये प्युरिन्स मध्यम प्रमाणात असल्याने गाउट असलेल्या लोकांनी प्रमाणावर लक्ष द्यावं.
फुलकोबी खाण्यापूर्वी काही समस्या असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या.
हे सुद्धा वाचा : रेखा यांच्याप्रमाणेच बहीण देखील सौंदर्याची खाण, फोटो पाहून म्हणाल...