या 5 पद्धतीने शेवगा खाण्याचे आहेत शारीराला मोठे फायदे

20th June 2025

Created By: Aarti Borade

शेवग्याच्या पानांचा रस रिकाम्या पोटी घेतल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते

पानांची भाजी बनवून खाल्ल्याने पोषण मिळते

शेंगांचा सूप तयार करून खाल्ल्याने आरोग्य निरोगी राहाते

पानांचा स्मूदी बनवून त्यात फळे आणि मध मिसळल्याने चविष्ट पेय तयार होते

पानांची पावडर सलाडवर शिंपडून किंवा ज्यूसमध्ये मिसळून खाल्ले जाऊ शकते

पानांचा पराठा किंवा थालिपीठ बनवून न्याहारीसाठी पौष्टिक पर्याय मिळतो