Created By: अतुल कांबळे
11 April 2025
Created By: अतुल कांबळे
युरिक एसिड वाढलंय सकाळी रिकाम्या पोटी या वस्तूंचे सेवन करावे...
11 May 2025
Created By: अतुल कांबळे
अनियमित जीवनशैलीमुळे कारण युरिक एसिडची समस्या सर्वसामान्य असते...
युरिक एसिडच्या अधिक वाढले तर सकाळी काय सेवन करावे हे पाहावे
लिंबूत विटामिन्स C भरपूर असते त्यामुळे युरिक एसिड लघवी वाटे बाहेर पडते
तुळस वनस्पतीत एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण असतात.तुळशीची पाने रात्रभर भिजवून रिकाम्या पोटी ते पाणी प्यावे
रात्रभर एक चमचा मेथीदाणे पाण्यात भिजवून सकाळी ते चावून खावे किंवा पाण्यासकट प्यावे ६
चिया सीड्समध्ये ओमेगा-3 फॅटी एसिड आणि फायबर असते. रात्रभर पाण्यात भिजवून खावे
गरम पाण्यात एक चमचा ऑर्गेनिक एप्पल सायडर व्हीनेगर मिसळून रिकामे पोटी प्यावे, युरिक एसिडचा स्तर नियंत्रण होतो
आवळा विटामिन्स C चा प्रमुख स्रोत आहे. शरीरात युरिक एसिड निर्मिती रोखण्यासाठी ते सहाय्यक होते.
'सैनिकांचे कष्ट वाया नाही जाणार',भारतीय जवानांबद्दल काय म्हणाले प्रेमानंद महाराज ?