'या' घरगुती उपायांनी कफापासून मिळवा सुटका
कमी तापमान आणि हवेमधील प्रदूषणामुळे श्वसनमार्गाचा दाह होतो.
यामुळे नाकातून पाणी, शिंका आणि कफयुक्त खोकला सुरू होतो.
कधी कधी छातीत खूप कफ असतो, पण तो सुटत नाही, त्रास वाढतो.
काही घरगुती उपायांमुळे कफापासून सहज सुटका मिळू शकते.
लिंबामधील सी व्हिटॅमिन अतिशय उपयुक्त, प्रतिकारशक्ती वाढते.
लिंबाच्या सेवनाने वारंवार होणारी सर्दी, कफ कमी होण्यास मदत मिळते.
लसणामधील गुणधर्म आरोग्यासाठी फायदेशीर. वारंवार सर्दी होत असेल तर लसूण खावे.
आल्यामधील अनेक गुणधर्म, कफ आणि सर्दीच्या त्रासापासून सुटका करण्यासाठी उपयुक्त.
गरम पाण्यात मीठ आणि हळद टाकून गुळण्या केल्यास घशाचा संसर्ग लवकर बरा होतो.
हिरवी की लाल,कोणती मिरची जास्त खतरनाक ?
स्टोरी पाहण्यासाठी येथे क्लिक करा