करवंदेमध्ये व्हिटॅमिन सी मुबलक प्रमाणात असते, त्यामुळे करवंदेच्या सेवनाने त्वचेशी संबंधित विकार दूर होतात.
करवंद हे एक जंगली फळ आहे, ते नैसर्गिकरित्या उपलब्ध असल्याने त्याच्या सेवनाने कोणतेही दुष्परिणाम होत नाहीत.
जर तुम्हाला रक्ताच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणा वाटत असेल तर दररोज मूठभर दही खा. यामुळे रक्ताची कमतरता नक्कीच दूर होईल.
करवंदात सायट्रिक ऍसिडचे प्रमाण जास्त असल्याने करवंदाच्या सेवनाने उष्णतेमुळे होणारा त्रास कमी होतो.
जर तुम्हाला उष्माघाताचा तीव्र झटका असेल तर शरीरातील सूज कमी करण्यासाठी करवंदाचे सरबत प्यावे.
करवंदाची पाने मधासोबत खाल्ल्याने कोरडा खोकला बरा होतो. करवंदात कॅल्शियम भरपूर असते.
मळमळ आणि उलट्यांमध्ये करवंदा खूप गुणकारी आहे. मेथीच्या पानांमध्येही औषधी गुणधर्म असतात.
संत्री खाण्याचे अनेक फायदे जाणून तुम्ही आजपासूनच ते खायला सुरुवात कराल