Postpartum Beauty Tips : प्रसुतीनंतर स्त्रियांनी अशी घ्या आपल्या सौंदर्याची काळजी
पोस्ट-पार्टम नंतर प्रत्येक स्त्रीला हे समजणे महत्वाचे आहे की तिच्या शरीरात जे काही बदल होत आहेत, हे तिच्या हार्मोनल बदलांचे परिणाम आहेत. (This is how women should take care of their beauty after delivery)
मुंबई : आई बनणे ही कोणत्याही स्त्रीसाठी खूप आनंददायक भावना असते. प्रत्येक स्त्रीला हा क्षण जगायचा असतो. परंतु गरोदरपणासोबत महिलांसाठी काही समस्याही सुरू होतात, ज्या प्रसुतीनंतर लवकर संपत नाहीत. बर्‍याच स्त्रियांमध्ये त्वचेची पोत, मुरुम, डार्क सर्कल्स, स्ट्रेच मार्क्स, केस गळणे आणि पिगमेंटेशन अशा अनेक समस्या निर्माण होतात. परंतु मुलाची काळजी आणि जबाबदाऱ्या यामुळे ती स्वतःची काळजी घेऊ शकत नाही. परंतु लक्षात ठेवा, जशी आपल्या कुटुंबाची काळजी घेणे आपले कर्तव्य आहे, तशीच स्वतःची काळजी घेणे ही आपली जबाबदारी आहे. जर आपण स्वत: ची काळजी घेतली नाही तर आपण इतर लोकांची काळजी घेऊ शकणार नाही. पोस्ट-पार्टम नंतर प्रत्येक स्त्रीला हे समजणे महत्वाचे आहे की तिच्या शरीरात जे काही बदल होत आहेत, हे तिच्या हार्मोनल बदलांचे परिणाम आहेत. (This is how women should take care of their beauty after delivery)
1. प्रसुतीनंतर केस गळणे ही एक सामान्य समस्या आहे. हे टाळण्यासाठी आठवड्यातून दोन वेळा केसांची चम्पी करा. हे केसांना पोषण देते आणि कोरडेपणा कमी करते.
2. वेळोवेळी केसांना मॉईश्चराईझिंग करणे देखील खूप महत्वाचे आहे. यासाठी, हेअर पॅक चांगले कार्य करतात. परंतु जर तुम्ही अधिक झंझट करु शकत नसाल तर आठवड्यातून एकदा तरी केसांना दही लावा. दही आपल्या केसांना मॉईश्चराईज करते.
3. त्वचेवरील डाग कमी करण्यास आणि डार्क सर्कल्स दूर करण्यासाठी आणि स्ट्रेच मार्क्स काढून टाकण्यासाठी त्या ठिकाणी बटाट्याचा रस लावल्यास त्वचेवरील डाग दूर होतील. हे चांगले परिणाम देते.
4. पिगमेंटेशनमध्ये आराम मिळविण्यासाठी 4-5 बदाम भिजवून घ्या आणि सोलून पेस्ट बनवा. या पेस्टमध्ये एक चमचा मध आणि काही थेंब लिंबाचे टाका आणि एक चमचा दूध घाला. रात्री झोपण्यापूर्वी ही पेस्ट रोज वापरा. सुमारे एक महिना हे करा. तुम्हाला खूप विश्रांती मिळेल.
5. मुरुमांच्या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी बेकिंग सोडा सर्वोत्तम उपाय आहे. थोडे पाणी घालून याची पेस्ट बनवा. ही पेस्ट चेहर्‍यावर लावा आणि थोडा वेळ सुकू द्या. पॅक सुकल्यानंतर कोमट पाण्याने चेहरा धुवा.
6. याशिवाय वेळोवेळी चेहरा मॉईश्चराईझ करणे देखील आवश्यक आहे. यासाठी आपण चेहऱ्यावर मलाई आणि बेसनची पेस्ट लावू शकता. यामुळे बराच फरक पडेल. (This is how women should take care of their beauty after delivery)
मेट्रोचे कर्मचारी करणार आपत्तीशी सामना, मुंबई पालिका देणार अडीच हजार कामगारांना प्रशिक्षणhttps://t.co/jVUYV9XCYF#metro | #mumbai | #mumbaimetro | #bmc | #disaster
— TV9 Marathi (@TV9Marathi) June 5, 2021
इतर बातम्या
भाजपाला श्रेय नको म्हणूनच महाविकास आघाडी सरकारनं मराठा आरक्षण रद्द केलं, दरेकरांचा गंभीर आरोप