खराब जीवनशैली हे पित्ताशयाच्या स्टोनचे मुख्य कारण असू शकते. यामुळे जर तुम्हाला या समस्येपासून दूर राहिचे असेल तर आपली जीवनशैली निरोगी ठेवा आणि त्यामध्ये बदल ...
वजन कमी करण्यासाठी नाश्त्यामध्ये ओट्स खाऊ शकता. शिवाय जर आपल्याला अचानक भूक लागली तरीही तुम्ही ओट्सचे सेवन करू शकता. स्नॅक्समध्ये ओट्स खाल्ल्याने भूक कमी होते, ...
Buddha Purnima 2022: बुद्ध पौर्णिमा हिंदू कॅलेंडर नुसार सर्वात शुभ दिवसांपैकी एक दिवस आहे. यादिवशी बुद्धां व्यतिरिक्त विष्णु आणि चंद्र देवाची पुजा केली जाते. याखास ...
कंसर हा गुजरातमधील अतिशय फेमस पदार्थ आहे. याची चव गोड आणि अतिशय चवदार आहे. गुजरातमधील अनेक दुकानांमध्ये तुम्हाला सहज कंसर मिळते. दुध पाक हा तांदूळ ...
शेवग्याची भाजी पोटातील उष्णता शांत करते. यामुळे सध्याच्या उन्हाळ्याच्या हंगामामध्ये आपण आपल्या आहारामध्ये शेवग्याच्या समावेश करायला हवा. दुपारच्या वेळी आपण शेवग्याच्या सुपचा आहारामध्ये समावेश करावा. ...
हेल्दी पास्ता घरी तयार करण्यासाठी आपल्याला गव्हाचा पास्ता, चिरलेला कांदा, लसूण, आले, कढीपत्ता, कांद्याची पात, लाल तिखट, चाट मसाला, काळी मिरी, शिमला मिर्ची, कोथिंबीर, चेरी ...
खराब जीवनशैली आणि चुकीच्या खाण्याच्या सवयींमुळे पचनसंस्थेला खूप नुकसान होते. पचनसंस्था बरोबर नसेल तर त्यामुळे अनेक शारीरिक समस्या उद्भवू शकतात. पुदिन्याचा चहा दररोज सकाळी घेतला ...
आजकाल ओलांग टी, सिल्व्हर नीडल टी, अर्ल टी, ग्रीन टी यांची मागणी मोठ्या प्रमाणात वाढली आहे. या सर्व चहामध्ये भरपूर अँटिऑक्सिडंट्स आणि व्हिटॅमिन सी असते. ...
अनेक खाद्यपदार्थांमध्ये पुदिन्याचा वापर केला जातो. पुदिना हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे, त्यामुळे लोक खाद्यपदार्थांमध्ये पुदिन्याचे सेवन करतात. विशेषत: उन्हाळ्यात लोक आहारात पुदिन्याच्या पानांचा समावेश ...
दुधात भरपूर कॅल्शियम असते. तर वेलचीमध्येही कॅल्शियम असते. अशा स्थितीत वेलची दुधात मिसळली की त्यातील पोषकतत्त्वे वाढतात. वेलची मिसळलेले दूध पिण्याचा सल्ला अनेकांना दिला जातो. ...
