Hair Care : केसांच्या समस्यांपासून सुटका मिळवायची असेल तर ‘या’ 4 सवयी रुटीनमध्ये समाविष्ट करा
हिवाळ्यात केसांच्या आरोग्यावरही वाईट परिणाम होतो. कोरडेपणामुळे केस तुटू लागतात आणि खडबडीत होतात. त्यामुळे केसांच्या त्वचेलाही खाज सुटणे, कोंड्याच्या समस्या निर्माण होतात. गरम पाण्याने डोके धुतल्यानंतर या समस्या वाढतात. आपण दररोजच्या काही सवयींमध्ये बदल करून सुंदर केस मिळू शकता.
हिवाळ्यात केसांच्या आरोग्यावरही वाईट परिणाम होतो. कोरडेपणामुळे केस तुटू लागतात आणि खडबडीत होतात. त्यामुळे केसांच्या त्वचेलाही खाज सुटणे, कोंड्याच्या समस्या निर्माण होतात. गरम पाण्याने डोके धुतल्यानंतर या समस्या वाढतात. आपण दररोजच्या काही सवयींमध्ये बदल करून सुंदर केस मिळू शकता.
जास्त वारा आणि कडक सूर्यप्रकाशामुळे केसांचे नुकसान होते. त्यामुळे केस कोरडे होऊ लागतात आणि त्वचेवर कोरडेपणा येतो आणि कोंडा वाढतो. त्यामुळे जेव्हाही घराबाहेर पडता तेव्हा केस व्यवस्थित झाका.
हिवाळ्यात बहुतेक लोक त्यांचे केस गरम पाण्याने धुतात, परंतु गरम पाण्यामुळे केस कोरडे आणि कमकुवत आणि निर्जीव होऊ शकतात. त्याऐवजी, सामान्य तापमान किंवा फक्त कोमट पाणी वापरा.
केसांची वाढ सुधारण्यासाठी रात्रीच्या वेळी कंघी करा. कंघी केल्याने रक्ताभिसरण सुधारते. यानंतर, सैल वेणी घालून झोपा. सैल वेणी बनवल्याने केस फारसे तुटत नाहीत.
आठ दिवसातून किमान एकातरी केस धुण्याच्या अगोदर केसांना तेल लावा. यामुळे केस गळण्याची समस्या कमी होते.(टीप : कोणत्याही उपचारांपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)
