कार, बस, ट्रेन, विमानात तुम्हालाही होते उलटी? प्रवासात होते मळमळ? या तीन गोष्टी सोबत ठेवा
मुळात ज्याला हा गाडी लागण्याचा त्रास होतो त्यालाच माहित आहे की त्याला काय होत असतं. हा आजार किंवा हे जे काय आहे ते समजण्यापलीकडे आहे. अनेकजण यामुळे प्रवास करणं टाळतात. हो पण असे नक्कीच काही उपाय आहेत ज्याने तुम्ही तुमचा हा त्रास कमी नक्कीच करू शकता. काय आहेत ते उपाय?
मुंबई: तुम्ही कधी ऐकलंय का कुणाकडून की, “नको बाबा मी काय येत नाही मला प्रवासात कसंतरी होतं, गाडी लागते”. ऐकलंय का? होय अशी बरीच लोकं असतात ज्यांना प्रवासात प्रचंड त्रास होतो. इतकं मळमळतं की ते त्यांच्या या समस्येपुढे हतबल असतात. इतर लोकंही काही थांबत नाहीत. एक झालं की एकजण समोरच्याला उपाय सांगतच असतो. असं कर, तसं कर. पण मुळात ज्याला हा गाडी लागण्याचा त्रास होतो त्यालाच माहित आहे की त्याला काय होत असतं. हा आजार किंवा हे जे काय आहे ते समजण्यापलीकडे आहे. अनेकजण यामुळे प्रवास करणं टाळतात. हो पण असे नक्कीच काही उपाय आहेत ज्याने तुम्ही तुमचा हा त्रास कमी नक्कीच करू शकता. काय आहेत ते उपाय? विमान प्रवासादरम्यान आपल्या सीटसमोर सिकनेस बॅग किंवा उलट्यांची बॅग ठेवली जाते, जी उलट्या झाल्यास वापरली जाते. जर तुम्हालाही अशा समस्यांचा सामना करावा लागत असेल तर प्रवासादरम्यान या 3 गोष्टी आपल्या बॅगेत ठेवणे चांगले.
लोकांनी ट्रॅव्हल बॅगमध्ये ठेवाव्यात या 3 गोष्टी
- लिंबाच्या औषधी गुणधर्मांबद्दल आपल्या सर्वांना माहिती आहे, परंतु आपल्याला माहित आहे का की हे आपल्याला प्रवासादरम्यान उलट्या, मळमळ आणि अस्वस्थतेत मदत करू शकते. जेव्हा समस्या वाढते तेव्हा आपण आपल्या बॅगेत लिंबू ठेवले पाहिजे आणि त्याच्या रसाचे सेवन केले पाहिजे. खरं तर तुम्ही पाण्याच्या बाटलीत लिंबूपाणी देखील ठेवू शकता, जे तुम्हाला आराम देईल.
- तुम्ही नेहमीच्या दिवसात केळी खाल्ली असेल, पण सहलीला जाताना बॅगेत ठेवा. या फळात पोटॅशियम पुनर्संचयित करण्याची गुणवत्ता आहे आणि केळी हे फळ उलट्या बऱ्याच प्रमाणात दूर करते. लाँग ड्राइव्हदरम्यान उलट्या किंवा चक्कर आल्यास केळी खावी.
- आले हा एक मसाला आहे. जो आपण पाककृतींची चव वाढवण्यासाठी वापरतो, परंतु प्रवासादरम्यान उलट्यांचा त्रास होत असेल तर तो आपल्याला भरपूर कमाई करू शकतो. खरं तर, यामुळे मळमळ रोखण्यास मदत होते आणि त्याच वेळी पोटात जळजळ कमी होते आणि त्वरित आराम मिळतो. पिशवीत कच्चे आले ठेवा. मळमळायला लागलं की आले चावून घ्या. हवं तर आले कँडी, थर्मास फ्लास्कमध्ये आल्याचा चहा, आले मिसळलेलं गरम पाणीही ठेवू शकता. यामुळे अस्वस्थता दूर होईल आणि उलट्या थांबतील.
(डिस्क्लेमर: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याला दुजोरा देत नाही.)
