Ayurvedic Tips : निरोगी पचनसंस्थेसाठी ‘या’ आयुर्वेदिक टिप्स फॉलो करा!
भूक लागेल तेव्हाच खा. आधीचे जेवण पचल्यावर खा. कधीकधी आपल्याला असे वाटते की आपल्याला भूक लागली आहे. जरी हे निर्जलीकरणामुळे देखील होऊ शकते. म्हणून आपल्या शरीराशी जुळवून घ्या आणि भूक लागल्यावरच खा. जेवण आरामात बसून करा. जेवताना फक्त खाण्यावर लक्ष द्या. यावेळी टीव्ही, पुस्तक, फोन आणि लॅपटॉप पाहू नका.
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Follow Us
Related Photo Gallery
कॉकरोच पळवण्याचे 4 सुरक्षित घरगुती उपाय, तिसरा सर्वात खास, परत घरात..
आता खरेदी करणं शक्यच नाही! सोन्याचे भाव वाढले, आज 10 ग्रॅमसाठी...
कॅन्सरवर मात केल्यानंतर हिना खानचा Queen Mode on, फोटो व्हायरल
रिॲलिटी शोजचा 'बाप' येतोय.. सलमानसोबत हा क्रिकेटर 'बिग बॉस 20'चा होस्ट
49 वर्षांपूर्वी आलेल्या या गाण्याची आजही तूफान क्रेझ, अवघ्या..
शाहरुखच्या मुलापासून संजयपर्यंत दारु विकून कोट्यवधी कमावतात हे कलाकार
वर जाणर...टक्कल केल्यानंतर अफवांमुळे मांजरेकरांकडे रडत गेली अभिनेत्री
अजित पवारांच्या जयंतीनिमित्त सुनेत्रा पवारांची भावनिक पोस्ट
जांभूळ खाल्ल्याने शरीराला नेमके काय फायदे होतात?
2 तास 7 मिनिटांचा भयानक सिनेमा..रात्री एकट्याने पाहण्यासाठी हिम्मत हवी
विद्यार्थ्यांवर कारवाई नको, संसदेत चर्चा करा; वांगचुक यांचं पत्र
30 वर्षांनंतर कमबॅक करणार मीनाक्षी शेषाद्री? दिसणार या वेब सीरिजमध्ये
कर्जमाफीचा लाभ मिळण्यास सुरुवात, पण या शेतकऱ्यांना लाभ मिळणारच नाही
कॉकरोच पळवण्याचे 4 सुरक्षित घरगुती उपाय, तिसरा सर्वात खास, परत घरात..
सहा खेळाडूंमुळे टीम इंडियाचं टेन्शन वाढलं, बीसीसीआयवर थेट प्रश्नचिन्ह
152 पेपरफुटी, 5 कोटी विद्यार्थ्यांचं भविष्य उद्ध्वस्त!
तोंडातून रक्त येत होतं अन्,.. स्वतः राहुल गांधींंनीच सांगितलं, अटके
धर्मेंद्र प्रधानांच्या राजीनाम्याच्या मागणीवर आशिष जैस्वालांचा पलटवार
ओमराजेंसह सर्व फुटीर खासदारांना... ठाकरे गटाने कोर्टात धाव घेताच मोठी
राहुल गांधींना अमित साटमचं थेट चॅलेंज! पासपोर्ट दाखवा, परदेश...
ममता बॅनर्जींना मोठा झटका! विश्वासू खासदाराला... लोकसभेत नेमकं काय घडल
पंढरीकडे पालख्यांचे अंतिम पाऊल! वाखरीत पालखी सोहळ्याची जय्यत तयारी
मोठी बातमी! ठाकरेंनी दिल्लीतून केली थेट घोषणा, येत्या दोन दिवसांनंतर..
आंदोलनामध्ये पोलिसांनी वापरली छऱ्यांची बंदूक; द हिंदूचा मोठा दावा
CJP चा सर्वात मोठा निर्णय, आता नेत्यांच्या घरी... शिष्टमंडळातील सौरभ..
रत्नागिरीत पूर ओसरताच शेतात मगरींचा वावर
आषाढी एकदशी निमित्त पिंपळाच्या पानावर आणि विटेवर रेखाटले विठुरायांचे चित्र
पावसाळ्यात नागरिकांवर पाणी टंचाईचे संकट, पालघरमध्ये ग्रामस्थ आक्रमक
सीजेपीला विद्यार्थ्यांचा भर पावसात पाठिंबा
लातूर जिल्ह्यातल्या भाजीपाला शेतीला पावसाअभावी मोठा फटका
आयटीआय चौकात काँग्रेसचा रास्ता रोको
