AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Care : ‘या’ गोष्टी आहारामध्ये समाविष्ट करा आणि कर्करोगाचा धोका कमी करा!

लाल रंगाच्या चेरी आरोग्याच्या दृष्टीने अतिशय फायदेशीर मानल्या जातात. त्यात मेलाटोनिन नावाचा एक घटक, अँथोसायनिन नावाचे लाल रंगद्रव्य आणि इतर सर्व पोषक घटक असतात. जे रोग प्रतिकारशक्ती सुधारतात. तज्ञांचा असा विश्वास आहे की चेरी हृदयविकाराचा झटका आणि कर्करोगाचा धोका 50 टक्क्यांनी कमी करते.

| Edited By: Sachin Patil | सचिन पाटील | Updated on: Oct 06, 2021 | 7:25 AM
Share
आयुर्वेदात पीपलीचा वापर औषध म्हणून केला जातो. कर्करोग विरोधी गुणधर्म त्यात आढळतात. त्याच्या सेवनाने प्रोस्टेट कर्करोग, स्तनाचा कर्करोग, फुफ्फुसाचा कर्करोग इत्यादी सर्व समस्या टाळता येतात.

आयुर्वेदात पीपलीचा वापर औषध म्हणून केला जातो. कर्करोग विरोधी गुणधर्म त्यात आढळतात. त्याच्या सेवनाने प्रोस्टेट कर्करोग, स्तनाचा कर्करोग, फुफ्फुसाचा कर्करोग इत्यादी सर्व समस्या टाळता येतात.

1 / 5
लाल रंगाच्या चेरी आरोग्याच्या दृष्टीने अतिशय फायदेशीर मानल्या जातात. त्यात मेलाटोनिन नावाचा एक घटक, अँथोसायनिन नावाचे लाल रंगद्रव्य आणि इतर सर्व पोषक घटक असतात. जे रोग प्रतिकारशक्ती सुधारतात. तज्ञांचा असा विश्वास आहे की चेरी हृदयविकाराचा झटका आणि कर्करोगाचा धोका 50 टक्क्यांनी कमी करते.

लाल रंगाच्या चेरी आरोग्याच्या दृष्टीने अतिशय फायदेशीर मानल्या जातात. त्यात मेलाटोनिन नावाचा एक घटक, अँथोसायनिन नावाचे लाल रंगद्रव्य आणि इतर सर्व पोषक घटक असतात. जे रोग प्रतिकारशक्ती सुधारतात. तज्ञांचा असा विश्वास आहे की चेरी हृदयविकाराचा झटका आणि कर्करोगाचा धोका 50 टक्क्यांनी कमी करते.

2 / 5
ब्रोकोलीचे सेवन शरीरातील जळजळ कमी करते आणि शरीरातील विषारी घटक काढून टाकण्याचे काम करते. आरोग्य तज्ञांच्या मते, ब्रोकोलीचे सेवन स्तनाचा कर्करोग, त्वचेचा कर्करोग, प्रोस्टेट कर्करोग यासारख्या समस्या टाळते.

ब्रोकोलीचे सेवन शरीरातील जळजळ कमी करते आणि शरीरातील विषारी घटक काढून टाकण्याचे काम करते. आरोग्य तज्ञांच्या मते, ब्रोकोलीचे सेवन स्तनाचा कर्करोग, त्वचेचा कर्करोग, प्रोस्टेट कर्करोग यासारख्या समस्या टाळते.

3 / 5
सफरचंदात अँटीऑक्सिडेंट, दाहक-विरोधी आणि अँटीट्यूमर गुणधर्म असतात. अनेक अभ्यास दर्शवतात की सफरचंदांचे नियमित सेवन केल्याने कोलोरेक्टल कर्करोग, फुफ्फुसांचा कर्करोग आणि स्तनाचा कर्करोग यासारख्या समस्यांचा धोका बऱ्याच प्रमाणात कमी होतो.

सफरचंदात अँटीऑक्सिडेंट, दाहक-विरोधी आणि अँटीट्यूमर गुणधर्म असतात. अनेक अभ्यास दर्शवतात की सफरचंदांचे नियमित सेवन केल्याने कोलोरेक्टल कर्करोग, फुफ्फुसांचा कर्करोग आणि स्तनाचा कर्करोग यासारख्या समस्यांचा धोका बऱ्याच प्रमाणात कमी होतो.

4 / 5
केळी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहेत. यामध्ये बरेच पोषक घटक देखील असतात, जे आपले आरोग्य निरोगी ठेवण्याचे काम करतात. केळीचे सेवन केल्याने कर्करोगाचा धोका देखील कमी होण्यास मदत मिळते.

केळी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहेत. यामध्ये बरेच पोषक घटक देखील असतात, जे आपले आरोग्य निरोगी ठेवण्याचे काम करतात. केळीचे सेवन केल्याने कर्करोगाचा धोका देखील कमी होण्यास मदत मिळते.

5 / 5
Follow Us
हम दो हमारे दो और इंग्लिश में जाने दो' भरमंचावरून गुलाबराव पाटलांचं...
Gulabrao Patil : 'हम दो हमारे दो और... इंग्लिश में जाने दो' भरमंचावरून गुलाबराव पाटलांचं वक्तव्य तुफान चर्चेत
दहीहंडी उत्सवात दादूस विनायक माळींचा गोविंदांसाठी विनोदी सल्ला;
दहीहंडी उत्सवात दादूस विनायक माळींचा गोविंदांसाठी विनोदी सल्ला; प्रेक्षकांचं मन जिंकणाऱ्या संवादाची सर्वत्र चर्चा
भरती परिक्षांबाबत महाराष्ट्र सरकारचा मोठा निर्णय, सात अधिकाऱ्यांची...
भरती परिक्षांबाबत महाराष्ट्र सरकारचा मोठा निर्णय, सात अधिकाऱ्यांची समिती...
दहीहंडीचा थरार! साई राम गोविंदा पथकाने रचले 10 थर...
MNS Avinash Jadhav Dahi Handi 2026 : दहीहंडीचा थरार! साई राम गोविंदा पथकाने रचले 10 थर
Essel Group च्या सुभाष चंद्रा यांना मोठा धक्का; CBI ची मोठी कारवाई
Essel Group च्या सुभाष चंद्रा यांना मोठा धक्का; CBI ची मोठी कारवाई, थेट 1,322 कोटी...
गौतमीचं मुंबईवर अपार प्रेम, काय म्हणाली पहा? आणखी वेगळं...
Gautami Patil On Dahi Handi | गौतमीचं मुंबईवर अपार प्रेम, काय म्हणाली पहा? आणखी खास...
दहीहंडी उत्सवादरम्यान मोठी दुर्घटना; मुंबईतील हंडी फोडताना 7 वर्षीय...
दहीहंडी उत्सवादरम्यान मोठी दुर्घटना; मुंबईतील हंडी फोडताना 7 वर्षीय गोविंदा दगावला
प्रकाश सुर्वे यांच्या दहीहंडी उत्सवात संजय दत्त यांची उपस्थिती, अपना..
प्रकाश सुर्वे यांच्या दहीहंडी उत्सवात संजय दत्त यांची उपस्थिती, अपना भाई है म्हणत...
मुंबईतील नामांकित दहीहंडी कार्यक्रमात अजिंक्य देव यांची उपस्थिती;
मुंबईतील नामांकित दहीहंडी कार्यक्रमात अजिंक्य देव यांची उपस्थिती; पहा खास व्हिडीओ
12 तारखेनंतर गंभीर परिणाम होतील; मनोज जरांगेंचा सरकारला इशारा, थेट...
12 तारखेनंतर गंभीर परिणाम होतील; मनोज जरांगेंचा सरकारला इशारा, थेट...