AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Garlic: तुपात शिजवून नियमित खा लसूण, मग पाहा चमत्कारीक फायदे

Garlic: लसून ही औषधीय गुणधर्म असलेला पदार्थ आहे. त्यात एंटीबॅक्टीरियल, एंटीफंगल आणि एंटीवायरल गुण आहेत. तसेच व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन बी-6, मॅग्नीज, सेलेनियम, कॅल्शियम, आयरन, फास्फोरस आणि फायबर आहेत. नियमित त्याचे सेवन केल्याने अनेक फायदे मिळणार आहे.

| Updated on: Jan 17, 2025 | 8:32 PM
Share
लसून कच्चे किंवा शिजवून कोणत्याही पद्धतीने खाऊ शकतात. परंतु साजूक तुपात शिजवून लसणाचे सेवन केल्यावर अनेक आजारांवर रामबाण उपाय ठरणार आहे. त्यामुळे तुमची पाचन क्षमता सुधारते. पोटातील समस्या दूर होतात.

लसून कच्चे किंवा शिजवून कोणत्याही पद्धतीने खाऊ शकतात. परंतु साजूक तुपात शिजवून लसणाचे सेवन केल्यावर अनेक आजारांवर रामबाण उपाय ठरणार आहे. त्यामुळे तुमची पाचन क्षमता सुधारते. पोटातील समस्या दूर होतात.

1 / 5
लसणामध्ये असलेले सल्फर संयुगे आणि तुपात आढळणारे ओमेगा-३ फॅटी ऍसिड हृदयासाठी चांगले असतात. त्यामुळे तुमचे ह्रदय निरोगी राहील. रक्तदाब नियंत्रित राहील. तसेच कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास मदत करतात.

लसणामध्ये असलेले सल्फर संयुगे आणि तुपात आढळणारे ओमेगा-३ फॅटी ऍसिड हृदयासाठी चांगले असतात. त्यामुळे तुमचे ह्रदय निरोगी राहील. रक्तदाब नियंत्रित राहील. तसेच कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास मदत करतात.

2 / 5
लसणामध्ये अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-फंगल गुणधर्म आहेत. तसेच साचूक तूप शरीराला इन्फेक्शनपासून वाचवतो. लसूण आणि तूप दोन्ही शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात. त्यामुळे शरीराला रोगांशी लढण्याची ताकद मिळते.

लसणामध्ये अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-फंगल गुणधर्म आहेत. तसेच साचूक तूप शरीराला इन्फेक्शनपासून वाचवतो. लसूण आणि तूप दोन्ही शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात. त्यामुळे शरीराला रोगांशी लढण्याची ताकद मिळते.

3 / 5
सर्दी आणि खोकल्यापासून लसणामुळे आराम मिळतो. लसूण आणि तुपाच्या मिश्रणाने सर्दी, खोकला आणि घसादुखीपासून आराम मिळतो. यामुळे शरीराला उष्णता मिळते आणि कफ बाहेर पडण्यास मदत होते.

सर्दी आणि खोकल्यापासून लसणामुळे आराम मिळतो. लसूण आणि तुपाच्या मिश्रणाने सर्दी, खोकला आणि घसादुखीपासून आराम मिळतो. यामुळे शरीराला उष्णता मिळते आणि कफ बाहेर पडण्यास मदत होते.

4 / 5
त्वचा आणि केसांसाठी फायदेशीर लसूण खाणे फायदेशीर आहे. लसूण आणि तूप एकत्र खाल्ल्याने त्वचा आणि केसांचे आरोग्य सुधारते. केसांची चमक वाढते आणि केस निरोगी होतात.

त्वचा आणि केसांसाठी फायदेशीर लसूण खाणे फायदेशीर आहे. लसूण आणि तूप एकत्र खाल्ल्याने त्वचा आणि केसांचे आरोग्य सुधारते. केसांची चमक वाढते आणि केस निरोगी होतात.

5 / 5
... तर नार्वेकरांना राजीनामा द्यावा लागेल! राऊतांनी स्पष्टच सांगितलं
... तर नार्वेकरांना राजीनामा द्यावा लागेल! राऊतांनी स्पष्टच सांगितलं.
देशाला गुलामीतून मुक्त करण्यासाठी टिपूने बलिदान दिलं! ओवैसींचं विधान
देशाला गुलामीतून मुक्त करण्यासाठी टिपूने बलिदान दिलं! ओवैसींचं विधान.
माझ्या नादी लागू नका; श्रीकांत शिंदेंचा गणेश नाईकांना इशारा
माझ्या नादी लागू नका; श्रीकांत शिंदेंचा गणेश नाईकांना इशारा.
पुण्यात भाजप-काँग्रेस कार्यकर्त्यांमध्ये राडा, कार्यकर्ता जखमी
पुण्यात भाजप-काँग्रेस कार्यकर्त्यांमध्ये राडा, कार्यकर्ता जखमी.
काँग्रेसची अधोगती मतांच्या राजकारणामुळे; श्रीकांत शिंदेंची टीका
काँग्रेसची अधोगती मतांच्या राजकारणामुळे; श्रीकांत शिंदेंची टीका.
तेजस ठाकरेंवर रिलायन्स रुग्णालयात उपचार सुरू!
तेजस ठाकरेंवर रिलायन्स रुग्णालयात उपचार सुरू!.
सपकाळांकडून छत्रपती शिवाजी महाराजांचा एकेरी उल्लेख; भाजप आक्रमक
सपकाळांकडून छत्रपती शिवाजी महाराजांचा एकेरी उल्लेख; भाजप आक्रमक.
सपकाळांना महाराष्ट्राचा इतिहास माहित नाही! अतुल सावेंची टीका
सपकाळांना महाराष्ट्राचा इतिहास माहित नाही! अतुल सावेंची टीका.
भाजपकडून हिंदू-मुस्लिम रंग देण्याचं काम! हर्षवर्धन सपकाळांकडून टीका
भाजपकडून हिंदू-मुस्लिम रंग देण्याचं काम! हर्षवर्धन सपकाळांकडून टीका.
हर्षवर्धन सपकाळांच्या विरोधात पुण्यात भाजप- काँग्रेसचे आंदोलक आक्रमक
हर्षवर्धन सपकाळांच्या विरोधात पुण्यात भाजप- काँग्रेसचे आंदोलक आक्रमक.