Monsoon Skincare Tips : पावसाळ्यात मुरुमांच्या समस्येवर मात करण्याशाठी फॉलो करा ‘या’ टिप्स

मुंबई : उष्णतेनंतर पाऊस आणि मान्सून ऋतू प्रत्येकाला हवाहवासा, आनंददायी वाटतो. परंतु थंड हवा आणि सरींमुळे हवेमध्ये जास्त बॅक्टेरियायुक्त ओलावा येतो ज्यामुळे त्वचेवरील छिद्र बंद होतात ज्यामुळे मुरुम, ब्लॅकहेड्स आणि व्हाईटहेड्स होतात. म्हणून, पावसाळा दाखल होण्यापूर्वी आपली त्वचा डागमुक्त करा. ही एक सामान्य समस्या आहे जी किशोरवयीन आणि प्रौढांना त्रास देते. म्हणून, या हंगामात अधिक सावध राहण्याची आवश्यकता आहे. म्हणून आम्ही तुमच्यासाठी काही उपयुक्त टिप्स घेऊन आलो आहोत ज्या तुम्ही तुमच्या दैनंदिन दिनक्रमात समाविष्ट करू शकता. जेणेकरून तुमची त्वचा पुरळ मुक्त आणि पावसाळ्यात कोमल राहू शकेल. (Follow these tips to overcome the problem of pimples in the rainy season)

क्लिंजिंग

कपाळ, मान, जबड्याची रेषा, गाल ही काही पुरळ प्रवण क्षेत्रे आहेत. हे भाग जास्त जोरात न धुता स्वच्छ करा. आपला चेहरा धुण्यासाठी दररोज दोनदा सेटाफिल जेंटल स्किन क्लींजर सारख्या सौम्य साबणमुक्त क्लींजरचा वापर करा. तेलकट किंवा मिश्रित त्वचेसाठी, आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी सर्वोत्तम क्लींजर वापरा.

टोनिंग

उर्वरित घाण आणि मेकअप काढण्यासाठी आपली त्वचा टोन करा. टोनिंगमुळे छिद्र बंद होण्यास मदत होते जेणेकरून तेल बंद होऊ नये. जर तुम्ही बाजारात उपलब्ध टोनर्सचे चाहते नसाल तर, तुमच्या त्वचेला टोन देण्यासाठी गवती चहा, लिंबाचा रस, गुलाब पाणी, काकडीचे पाणी आणि कॅमोमाइल चहा या नैसर्गिक घटकांचा वापर करा. काकडी एक अतिशय आवडती स्कीन कूलर आहे जी सर्व प्रकारच्या त्वचेवर चमत्कार करते.

रेप्लेनिश

वेळोवेळी, तुमची त्वचा चिकट आणि तेलकट वाटू शकते, परंतु यामुळे आपण मॉईश्चरायझर वापरण्यापासून परावृत्त होऊ नये. मॉइश्चरायझर्स त्वचा हायड्रेटेड आणि लवचिक ठेवतात. हलक्या वजनाचे, तरीही मॅकाडामिया तेल आणि सूर्यफूल तेलाने समृद्ध असलेले मॉइश्चरायझर निवडा, जे त्वचेला हायड्रेट आणि पोषण करण्यास मदत करतात. कोरड्या त्वचेला शांत करण्यासाठी हे विशेषतः तयार केले आहे आणि ते चिकट नसलेले, चिडचिड करणारे आणि नॉन-कॉमेडोजेनिक आहे याची खात्री करा कारण ते बंद छिद्रांना अनलॉक करेल. आपण सेटाफिल मॉईस्चरायझिंग क्रीम निवडू शकता.

पाणी प्या

उन्हाळ्यापेक्षा पावसाळ्यात आणि हिवाळ्यात जास्त पाणी पिणे जास्त महत्वाचे आहे कारण तुम्हाला उन्हाळ्यात जेवढी तहान लागेल तेवढी स्वाभाविक रुपात लागणार नाही. कोणत्याही ब्रेकआउट किंवा पुरळांशिवाय निरोगी त्वचा मिळवण्याचा हा एक खात्रीशीर मार्ग आहे.

योग्य आहार घ्या आणि व्यायाम करा

तळलेल्या अन्नापासून दूर रहा आणि नियमित व्यायाम करणे यावर आपण पुरेसे महत्त्व देऊ शकत नाही. तेलाचा अतिरिक्त संचय तुमच्या त्वचेवर ब्रेकआउट्स, झीट्स, ब्लॅकहेड्स आणि व्हाईटहेड्सद्वारे दिसेल. हे टाळण्यासाठी संतुलित आहार घ्या. शिवाय, व्यायामामुळे तुम्ही विषक्त पदार्थ बाहेर काढाल, शेपमध्ये रहाल आणि तणाव कमी कराल, विशेषतः पावसाळ्याच्या उदास दिवसांमध्ये. (Follow these tips to overcome the problem of pimples in the rainy season)

हिंगोलीत शिवसेनेला पालकमंत्र्यांचं वावडं? वर्षा गायकवाडांच्या सर्व कार्यक्रमांकडे शिवसेना नेत्यांची पाठ https://t.co/lzRAD1CvAQ @VarshaEGaikwad @INCMaharashtra @ShivSena @SantoshbangarFc @NCPspeaks #Hingoli #MahavikasAghadi #VarshaGaikwad #SantoshBangar #Shivsena #Congress

— TV9 Marathi (@TV9Marathi) August 16, 2021

इतर बातम्या

Share Market Updates: रिलायन्स आणि बजाजने बाजाराला सांभाळलं, सेन्सेक्सने आणखी एक विक्रम नोंदवला

पीक विम्याचा प्रश्न हायकोर्टात, शिवसेना आमदाराकडून न्यायालयीन लढाई सुरु