हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

पिस्ता आवडतो? सावधान… दिवसा किती पिस्ता खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे जाणून घ्या 

निरोगी आरोग्यासाठी पिस्ता खाणे फायदेशीर ठरते. मात्र, त्याचा अतिरिके अजिबातच नको. जास्त प्रमाणात पिस्ता खाल्ल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात.

| Updated on: Nov 17, 2025 | 10:31 AM
Share
हिवाळ्यात आरोग्याची काळजी घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे. हिवाळ्यात जास्तीत जास्त हेल्दी खाण्यावर भर द्या. ज्यामुळे आरोग्याच्या समस्या दूर होण्यास मदत होते. काजू, बदाम फायदेशीर ठरते. 

हिवाळ्यात आरोग्याची काळजी घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे. हिवाळ्यात जास्तीत जास्त हेल्दी खाण्यावर भर द्या. ज्यामुळे आरोग्याच्या समस्या दूर होण्यास मदत होते. काजू, बदाम फायदेशीर ठरते. 

1 / 5
काजू बदामासोबतच आरोग्यासाठी पिस्ते देखील फायदेशीर ठरतात. अनेक लोक पिस्ते खाणे टाळतात. बऱ्याच लोकांना वाटते की, पिस्ते खाल्ल्याने वजन वाढते. त्यामुळे लोक पस्ता खात नाहीत. 

काजू बदामासोबतच आरोग्यासाठी पिस्ते देखील फायदेशीर ठरतात. अनेक लोक पिस्ते खाणे टाळतात. बऱ्याच लोकांना वाटते की, पिस्ते खाल्ल्याने वजन वाढते. त्यामुळे लोक पस्ता खात नाहीत. 

2 / 5
दररोज सकाळी पाच ते सात पिस्तांचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते. जर तुम्ही सात पिस्त्यांपेक्षा अधिक पिस्ते खात असाल तर ते आरोग्यासाठी हानिकारक ठरते. 

दररोज सकाळी पाच ते सात पिस्तांचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते. जर तुम्ही सात पिस्त्यांपेक्षा अधिक पिस्ते खात असाल तर ते आरोग्यासाठी हानिकारक ठरते. 

3 / 5
सातपेक्षा अधिक पिस्ते तुम्ही खात असाल तर ते आरोग्यासाठी धोकादायक नक्कीच आहे. पिस्ते फायदेशीर नक्कीच आहेत. मात्र, त्याचा अतिरेक नकोच. 

सातपेक्षा अधिक पिस्ते तुम्ही खात असाल तर ते आरोग्यासाठी धोकादायक नक्कीच आहे. पिस्ते फायदेशीर नक्कीच आहेत. मात्र, त्याचा अतिरेक नकोच. 

4 / 5
जर तुम्ही आजारी असाल तर पिस्ते खा. पिस्त्यांमुळे तोंडाची चव वाढण्यास मदत होते. पिस्ता शक्यतो सकाळीच खा. दुपारी किंवा रात्री खाण्यापेक्षा सकाळी खाणे फायदेशीर ठरते. 

जर तुम्ही आजारी असाल तर पिस्ते खा. पिस्त्यांमुळे तोंडाची चव वाढण्यास मदत होते. पिस्ता शक्यतो सकाळीच खा. दुपारी किंवा रात्री खाण्यापेक्षा सकाळी खाणे फायदेशीर ठरते. 

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
ड्राय फ्रूट्स खाण्याची योग्य वेळ कोणती?
ड्राय फ्रूट्स खाण्याची योग्य वेळ कोणती?
प्रसिद्ध अभिनेत्रीने केला भूत शुद्धी विवाह, देवीपुढे दोघांनी...फोटो व्हायरल!
प्रसिद्ध अभिनेत्रीने केला भूत शुद्धी विवाह, देवीपुढे दोघांनी...फोटो व्हायरल!
Airtel चा सर्वात स्वस्त रिचार्ज, फायदे पाहून हरखून जाल...
Airtel चा सर्वात स्वस्त रिचार्ज, फायदे पाहून हरखून जाल...
हिरव्या साडीमधील ही नॅशनल क्रश कोण? फोटो पाहून सर्वजण...
हिरव्या साडीमधील ही नॅशनल क्रश कोण? फोटो पाहून सर्वजण...
मुंग्या लागतील एवढी सुंदर दिसतेय, फोटोमधील सौंदर्य क्वीन कोण?
मुंग्या लागतील एवढी सुंदर दिसतेय, फोटोमधील सौंदर्य क्वीन कोण?
व्हिडीओ View more
मोठी बातमी! राहुल गांधी, अखिलेश यादव पोलिसांच्या ताब्यात, आंदोलन...
मोठी बातमी! राहुल गांधी, अखिलेश यादव पोलिसांच्या ताब्यात, आंदोलन चिघळलं
अख्खा देश दिल्लीला जाणार? राहुल गांधींच्या आवाहनामुळे खळबळ, नेमकं...
अख्खा देश दिल्लीला जाणार? राहुल गांधींच्या आवाहनामुळे खळबळ, नेमकं काय म्हणाले?
राहुल गांधींसोबतच्या चर्चेनंतर मंत्री जितेंद्र सिंह यांचा मोठा निर्णय,
Jitendra Singh | राहुल गांधींसोबतच्या चर्चेनंतर मंत्री जितेंद्र सिंह यांचा मोठा निर्णय, गृहमंत्र्यांसोबत...
मोदींना मुलं नाहीत म्हणुनच...; विद्यार्थ्यांच्या आंदोलनावरून...
मोदींना मुलं नाहीत म्हणुनच...; विद्यार्थ्यांच्या आंदोलनावरून अरविंद केजरीवाल यांचं खळबळजनक वक्तव्य
दिल्लीतील आंदोलनाचे मुंबईत पडसाद! मनसेच्या आंदोलनात शर्मिला ठाकरे...
दिल्लीतील आंदोलनाचे मुंबईत पडसाद! मनसेचं दादरमध्ये आंदोलन, थेट शर्मिला ठाकरे सहभागी
प्रकाश आंबेडकरांची मुंबई बंदची हाक, 23 जुलैला मुंबई बंद?
Prakash Ambedkar | विद्यार्थ्यांवरील लाठीचार्जच्या निषेधार्थ प्रकाश आंबेडकरांची मुंबई बंदची हाक, 23 जुलैला मुंबई बंद?
मोठी बातमी! भाजपचा बडा नेता राहुल गांधी यांच्यासोबत चर्चेसाठी दाखल,
मोठी बातमी! भाजपचा बडा नेता राहुल गांधी यांच्यासोबत चर्चेसाठी दाखल, दिल्लीत नेमकं काय घडतंय?
शरद पवार पहिल्या दिवसापासूनच... अभिजीत दीपकेंचा मोठा दावा
Abhijeet Dipke | शरद पवार पहिल्या दिवसापासूनच... अभिजीत दीपकेंचा मोठा दावा
राष्ट्रावादीचा CJP ला जाहीर पाठिंबा! शरद पवार थेट अभिजीत दीपकेंच्या...
राष्ट्रावादीचा CJP ला जाहीर पाठिंबा! शरद पवार थेट अभिजीत दीपकेंच्या भेटीला
दिल्ली पोलिसांना भिडलेला तरुण नागपूरचा; कोण आहे भारत बनाईत?
मारो... मारो! दिल्ली पोलिसांना भिडलेला तरुण नागपूरचा; कोण आहे भारत बनाईत?
Ram Mandir Case : अयोध्या राम मंदिर दान चोरी प्रकरण, SIT तपासाबद्दल महत्वाची अपडेट.

Ram Mandir Case : अयोध्या राम मंदिर दान चोरी प्रकरण, SIT तपासाबद्दल महत्वाची अपडेट
तुम्ही विद्यार्थ्यांना मारत आहात, जे दोषी आहेत, त्यांना कधी मारणार.. प्रियंका गांधी भडकल्या...

तुम्ही विद्यार्थ्यांना मारत आहात, जे दोषी आहेत, त्यांना कधी मारणार.. प्रियंका गांधी भडकल्या..
Horoscope Today 22nd July 2026 : आज या राशींसाठी मोठी सुवर्णसंधी, फक्त एक चूक टाळा.. वाचा मेष ते मीनचं राषीभविष्य !.

Horoscope Today 22nd July 2026 : आज या राशींसाठी मोठी सुवर्णसंधी, फक्त एक चूक टाळा.. वाचा मेष ते मीनचं राषीभविष्य !
आम्ही तुमच्यासोबत शेवटपर्यंत आहोत काळजी करु नका, जंतरमंतरवर दाखल होत उद्धव ठाकरे यांचा अभिजीत दीपके यांना दिलासा.

आम्ही तुमच्यासोबत शेवटपर्यंत आहोत काळजी करु नका, जंतरमंतरवर दाखल होत उद्धव ठाकरे यांचा अभिजीत दीपके यांना दिलासा
देश पहले, गाना बादमे..दिल्ली CJP लाठीमाराने व्यथित Yo Yo Honey Singh ने गाण्याचा टीझर पुढे ढकलला….

देश पहले, गाना बादमे..दिल्ली CJP लाठीमाराने व्यथित Yo Yo Honey Singh ने गाण्याचा टीझर पुढे ढकलला…
सोनिया गांधी थेट मंदिर मार्ग पोलीस ठाण्यात; तीन तासांनंतर राहुल गांधी, प्रियंका गांधींची सुटका, काँग्रेस कार्यकर्ते आक्रमक.

सोनिया गांधी थेट मंदिर मार्ग पोलीस ठाण्यात; तीन तासांनंतर राहुल गांधी, प्रियंका गांधींची सुटका, काँग्रेस कार्यकर्ते आक्रमक