AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

पिस्ता आवडतो? सावधान… दिवसा किती पिस्ता खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे जाणून घ्या 

निरोगी आरोग्यासाठी पिस्ता खाणे फायदेशीर ठरते. मात्र, त्याचा अतिरिके अजिबातच नको. जास्त प्रमाणात पिस्ता खाल्ल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात.

| Updated on: Nov 17, 2025 | 10:31 AM
Share
हिवाळ्यात आरोग्याची काळजी घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे. हिवाळ्यात जास्तीत जास्त हेल्दी खाण्यावर भर द्या. ज्यामुळे आरोग्याच्या समस्या दूर होण्यास मदत होते. काजू, बदाम फायदेशीर ठरते. 

हिवाळ्यात आरोग्याची काळजी घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे. हिवाळ्यात जास्तीत जास्त हेल्दी खाण्यावर भर द्या. ज्यामुळे आरोग्याच्या समस्या दूर होण्यास मदत होते. काजू, बदाम फायदेशीर ठरते. 

1 / 5
काजू बदामासोबतच आरोग्यासाठी पिस्ते देखील फायदेशीर ठरतात. अनेक लोक पिस्ते खाणे टाळतात. बऱ्याच लोकांना वाटते की, पिस्ते खाल्ल्याने वजन वाढते. त्यामुळे लोक पस्ता खात नाहीत. 

काजू बदामासोबतच आरोग्यासाठी पिस्ते देखील फायदेशीर ठरतात. अनेक लोक पिस्ते खाणे टाळतात. बऱ्याच लोकांना वाटते की, पिस्ते खाल्ल्याने वजन वाढते. त्यामुळे लोक पस्ता खात नाहीत. 

2 / 5
दररोज सकाळी पाच ते सात पिस्तांचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते. जर तुम्ही सात पिस्त्यांपेक्षा अधिक पिस्ते खात असाल तर ते आरोग्यासाठी हानिकारक ठरते. 

दररोज सकाळी पाच ते सात पिस्तांचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते. जर तुम्ही सात पिस्त्यांपेक्षा अधिक पिस्ते खात असाल तर ते आरोग्यासाठी हानिकारक ठरते. 

3 / 5
 सातपेक्षा अधिक पिस्ते तुम्ही खात असाल तर ते आरोग्यासाठी धोकादायक नक्कीच आहे. पिस्ते फायदेशीर नक्कीच आहेत. मात्र, त्याचा अतिरेक नकोच. 

सातपेक्षा अधिक पिस्ते तुम्ही खात असाल तर ते आरोग्यासाठी धोकादायक नक्कीच आहे. पिस्ते फायदेशीर नक्कीच आहेत. मात्र, त्याचा अतिरेक नकोच. 

4 / 5
जर तुम्ही आजारी असाल तर पिस्ते खा. पिस्त्यांमुळे तोंडाची चव वाढण्यास मदत होते. पिस्ता शक्यतो सकाळीच खा. दुपारी किंवा रात्री खाण्यापेक्षा सकाळी खाणे फायदेशीर ठरते. 

जर तुम्ही आजारी असाल तर पिस्ते खा. पिस्त्यांमुळे तोंडाची चव वाढण्यास मदत होते. पिस्ता शक्यतो सकाळीच खा. दुपारी किंवा रात्री खाण्यापेक्षा सकाळी खाणे फायदेशीर ठरते. 

5 / 5
Follow Us
सांगता सभेत मुख्यमंत्री फडणवीसांकडून अजित पवारांच्या कार्याचा गौरव
सांगता सभेत मुख्यमंत्री फडणवीसांकडून अजित पवारांच्या कार्याचा गौरव.
मध्य रेल्वे ठप्प! CSMTवर गाड्या रखडल्या, प्रवाशांचा संताप वाढला, नेमक
मध्य रेल्वे ठप्प! CSMTवर गाड्या रखडल्या, प्रवाशांचा संताप वाढला, नेमक.
माझ्यावर दुःखाचा डोंगर कोसळलाय, मात्र हे कटुसत्य...सभेत बोलताना सुनेत्
माझ्यावर दुःखाचा डोंगर कोसळलाय, मात्र हे कटुसत्य...सभेत बोलताना सुनेत्.
सुनेत्रा पवारांसाठी सुळे मैदानात; बारामतीकरांना भावनिक साद
सुनेत्रा पवारांसाठी सुळे मैदानात; बारामतीकरांना भावनिक साद.
...म्हणूनच दिल्लीत होणाऱ्या एका चर्चेत आवर्जून बारामतीचं नाव घेतलं,
...म्हणूनच दिल्लीत होणाऱ्या एका चर्चेत आवर्जून बारामतीचं नाव घेतलं,.
हवामानाच्या लहरीपणामुळे शेती उद्ध्वस्त; नाशिकमध्ये कांद्याचं नुकसान
हवामानाच्या लहरीपणामुळे शेती उद्ध्वस्त; नाशिकमध्ये कांद्याचं नुकसान.
छगन भुजबळ यांचं मोठं विधान, 'सुनेत्रा पवार मुख्यमंत्री होतील पण हे...
छगन भुजबळ यांचं मोठं विधान, 'सुनेत्रा पवार मुख्यमंत्री होतील पण हे....
महिला आरक्षणावरून अंधारेंचा मुख्यमंत्री फडणवीसांना सवाल
महिला आरक्षणावरून अंधारेंचा मुख्यमंत्री फडणवीसांना सवाल.
उद्धव ठाकरेंचं पश्चिम बंगाल निवडणूकीबाबत मोठं विधान
उद्धव ठाकरेंचं पश्चिम बंगाल निवडणूकीबाबत मोठं विधान.
जिथे जास्त बोली लागते तिथे नेते जातात, उद्धव ठाकरेंच मोठं विधान
जिथे जास्त बोली लागते तिथे नेते जातात, उद्धव ठाकरेंच मोठं विधान.