AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

चेहऱ्यावरील चरबी कमी करण्याच्या खास टीप्स, फक्त हे करा आणि…

चेहऱ्यावरील वाढलेल्या चरबीमुळे अनेकजण त्रस्त असतात. जर तुम्हाला चेहऱ्यावरील चरबी कमी करायची असेल तर काही खास व्यायाम करून तुम्ही चेहऱ्यावरील चरबी आरामात कमी करू शकता.

| Updated on: Sep 21, 2025 | 9:51 AM
Share
चेहऱ्यावरील चरबीमुळेही दुहेरी हनुवटी तयार होते. ती कमी करण्यासाठी तुम्ही काही व्यायाम करू शकता. ज्यामुळे फटाफट ही चरबी कमी होण्यास मदत होते. 

चेहऱ्यावरील चरबीमुळेही दुहेरी हनुवटी तयार होते. ती कमी करण्यासाठी तुम्ही काही व्यायाम करू शकता. ज्यामुळे फटाफट ही चरबी कमी होण्यास मदत होते. 

1 / 5
अनेकजण चेहऱ्यावरील वाढलेल्या चरबीमुळे त्रस्त असतात. काहीही केल्याने ती चरबी कमी होण्याचे नाव घेत नाही. आज आम्ही तुम्हाला चेहऱ्यावरील चरबी कमी करण्याचे काही सोप्पे उपाय सांगणार आहोत. 

अनेकजण चेहऱ्यावरील वाढलेल्या चरबीमुळे त्रस्त असतात. काहीही केल्याने ती चरबी कमी होण्याचे नाव घेत नाही. आज आम्ही तुम्हाला चेहऱ्यावरील चरबी कमी करण्याचे काही सोप्पे उपाय सांगणार आहोत. 

2 / 5
चेहरा सडपातळ करण्यासाठी चेहऱ्याचे जास्तीत जास्त व्यायाम करा. ज्यामुळे त्वचा घट्ट करते, रक्ताभिसरण वाढवते आणि चेहऱ्यावरील चरबी जाळण्यास मदत करते.

चेहरा सडपातळ करण्यासाठी चेहऱ्याचे जास्तीत जास्त व्यायाम करा. ज्यामुळे त्वचा घट्ट करते, रक्ताभिसरण वाढवते आणि चेहऱ्यावरील चरबी जाळण्यास मदत करते.

3 / 5
तुमचा जबडा पुढे ढकला आणि 2 सेकंद धरून ठेवा. हे 10 वेळा करा. यामुळे चेहऱ्यावरील चरबी कमी होण्यास मदत होते. काही दिवसात चरबी गायब होईल. 

तुमचा जबडा पुढे ढकला आणि 2 सेकंद धरून ठेवा. हे 10 वेळा करा. यामुळे चेहऱ्यावरील चरबी कमी होण्यास मदत होते. काही दिवसात चरबी गायब होईल. 

4 / 5
जर तुमच्याकडे व्यायामासाठी वेळ नसेल, तर तुम्ही च्युइंगम चघळवून तुमचा चेहरा स्लिम करू शकता. च्युइंगम खाल्याने चेहऱ्यावरील चरबी आरामात कमी होते. 

जर तुमच्याकडे व्यायामासाठी वेळ नसेल, तर तुम्ही च्युइंगम चघळवून तुमचा चेहरा स्लिम करू शकता. च्युइंगम खाल्याने चेहऱ्यावरील चरबी आरामात कमी होते. 

5 / 5
वाशीममध्ये लाडक्या बहिणीचा हप्ता बंद झाल्याने महिला आक्रमक
वाशीममध्ये लाडक्या बहिणीचा हप्ता बंद झाल्याने महिला आक्रमक.
धनुष्यबाण कोणाला मिळणार ठाकरेंना कि शिंदेंना? उद्या फैसला होणार
धनुष्यबाण कोणाला मिळणार ठाकरेंना कि शिंदेंना? उद्या फैसला होणार.
भारतीय कम्युनिस्ट पक्षाचा मोर्चा पालघर जिल्हाधिकारी कार्यालयावर धडकणार
भारतीय कम्युनिस्ट पक्षाचा मोर्चा पालघर जिल्हाधिकारी कार्यालयावर धडकणार.
नितीन नबीन भाजपचे नवे राष्ट्रीय अध्यक्ष, पंतप्रधान मोदींकडून अभिनंदन
नितीन नबीन भाजपचे नवे राष्ट्रीय अध्यक्ष, पंतप्रधान मोदींकडून अभिनंदन.
मुंबई महापालिकेवर महायुतीचाच महापौर बसणार; अमित साटम यांचा दावा
मुंबई महापालिकेवर महायुतीचाच महापौर बसणार; अमित साटम यांचा दावा.
दिल्लीतून मुंबईचा महापौर ठरणं हा महाराष्ट्राचा अपमान
दिल्लीतून मुंबईचा महापौर ठरणं हा महाराष्ट्राचा अपमान.
महापालिकांमध्ये सत्तेचा पेच; महाराष्ट्रात पुन्हा ‘घोडेबाजार’ रंगणार?
महापालिकांमध्ये सत्तेचा पेच; महाराष्ट्रात पुन्हा ‘घोडेबाजार’ रंगणार?.
निष्ठावंतांची कोंडी, फडणवीसांच्या निकटवर्तीय नेत्याचा संन्यास
निष्ठावंतांची कोंडी, फडणवीसांच्या निकटवर्तीय नेत्याचा संन्यास.
मुंबईत बिहार भवन उभारणीवरून नवा वाद; मनसेचा थेट इशारा
मुंबईत बिहार भवन उभारणीवरून नवा वाद; मनसेचा थेट इशारा.
चंद्रपूर महापौर पदावर मोठा ट्विस्ट; काँग्रेसच्या गटबाजीचा भाजपला फायदा
चंद्रपूर महापौर पदावर मोठा ट्विस्ट; काँग्रेसच्या गटबाजीचा भाजपला फायदा.