AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

चेहऱ्यावरील चरबी कमी करण्याच्या खास टीप्स, फक्त हे करा आणि…

चेहऱ्यावरील वाढलेल्या चरबीमुळे अनेकजण त्रस्त असतात. जर तुम्हाला चेहऱ्यावरील चरबी कमी करायची असेल तर काही खास व्यायाम करून तुम्ही चेहऱ्यावरील चरबी आरामात कमी करू शकता.

| Updated on: Sep 21, 2025 | 9:51 AM
Share
चेहऱ्यावरील चरबीमुळेही दुहेरी हनुवटी तयार होते. ती कमी करण्यासाठी तुम्ही काही व्यायाम करू शकता. ज्यामुळे फटाफट ही चरबी कमी होण्यास मदत होते. 

चेहऱ्यावरील चरबीमुळेही दुहेरी हनुवटी तयार होते. ती कमी करण्यासाठी तुम्ही काही व्यायाम करू शकता. ज्यामुळे फटाफट ही चरबी कमी होण्यास मदत होते. 

1 / 5
अनेकजण चेहऱ्यावरील वाढलेल्या चरबीमुळे त्रस्त असतात. काहीही केल्याने ती चरबी कमी होण्याचे नाव घेत नाही. आज आम्ही तुम्हाला चेहऱ्यावरील चरबी कमी करण्याचे काही सोप्पे उपाय सांगणार आहोत. 

अनेकजण चेहऱ्यावरील वाढलेल्या चरबीमुळे त्रस्त असतात. काहीही केल्याने ती चरबी कमी होण्याचे नाव घेत नाही. आज आम्ही तुम्हाला चेहऱ्यावरील चरबी कमी करण्याचे काही सोप्पे उपाय सांगणार आहोत. 

2 / 5
चेहरा सडपातळ करण्यासाठी चेहऱ्याचे जास्तीत जास्त व्यायाम करा. ज्यामुळे त्वचा घट्ट करते, रक्ताभिसरण वाढवते आणि चेहऱ्यावरील चरबी जाळण्यास मदत करते.

चेहरा सडपातळ करण्यासाठी चेहऱ्याचे जास्तीत जास्त व्यायाम करा. ज्यामुळे त्वचा घट्ट करते, रक्ताभिसरण वाढवते आणि चेहऱ्यावरील चरबी जाळण्यास मदत करते.

3 / 5
तुमचा जबडा पुढे ढकला आणि 2 सेकंद धरून ठेवा. हे 10 वेळा करा. यामुळे चेहऱ्यावरील चरबी कमी होण्यास मदत होते. काही दिवसात चरबी गायब होईल. 

तुमचा जबडा पुढे ढकला आणि 2 सेकंद धरून ठेवा. हे 10 वेळा करा. यामुळे चेहऱ्यावरील चरबी कमी होण्यास मदत होते. काही दिवसात चरबी गायब होईल. 

4 / 5
जर तुमच्याकडे व्यायामासाठी वेळ नसेल, तर तुम्ही च्युइंगम चघळवून तुमचा चेहरा स्लिम करू शकता. च्युइंगम खाल्याने चेहऱ्यावरील चरबी आरामात कमी होते. 

जर तुमच्याकडे व्यायामासाठी वेळ नसेल, तर तुम्ही च्युइंगम चघळवून तुमचा चेहरा स्लिम करू शकता. च्युइंगम खाल्याने चेहऱ्यावरील चरबी आरामात कमी होते. 

5 / 5
Follow Us
सकाळी काही अडचणी आल्या मात्र...अमित ठाकरे दहीहंडी कार्यक्रमादरम्यान
सकाळी काही अडचणी आल्या मात्र...अमित ठाकरे दहीहंडी कार्यक्रमादरम्यान असं का म्हणाले?
गोविंदा आता ऑलिम्पिकमध्ये जायला हवा; ठाणे दहीहंडी उत्सवात शिंदेंचं...
गोविंदा आता ऑलिम्पिकमध्ये जायला हवा; ठाणे दहीहंडी उत्सवात एकनाथ शिंदेंचं मोठं वक्तव्य
एकमेकांना खांद्यावर घेऊन वर चढवणारा मराठी माणूस- अवधूत गुप्ते
एकमेकांना खांद्यावर घेऊन वर चढवणारा मराठी माणूस... दहीहंडी कार्यक्रमानिमित्त अवधूत गुप्तेंचं भावनिक वक्तव्य;
प्रकाश सुर्वेंच्या दही हांडी कार्यक्रमात अभिनेत्री मल्लिका शरावत...
Mallika SherawAt Magathane Dahihandi | प्रकाश सुर्वेंच्या दही हांडी कार्यक्रमात अभिनेत्री मल्लिका शरावतची हजेरी
धनुष्यबाण मारण्याची ॲक्शन करतानाचा नवनीत राणा यांचा व्हिडीओ;
धनुष्यबाण मारण्याची ॲक्शन करतानाचा नवनीत राणा यांचा व्हिडीओ; मुंबईतील ही दहीहंडी चर्चेत
हम दो हमारे दो और इंग्लिश में जाने दो' भरमंचावरून गुलाबराव पाटलांचं...
Gulabrao Patil : 'हम दो हमारे दो और... इंग्लिश में जाने दो' भरमंचावरून गुलाबराव पाटलांचं वक्तव्य तुफान चर्चेत
दहीहंडी उत्सवात दादूस विनायक माळींचा गोविंदांसाठी विनोदी सल्ला;
दहीहंडी उत्सवात दादूस विनायक माळींचा गोविंदांसाठी विनोदी सल्ला; प्रेक्षकांचं मन जिंकणाऱ्या संवादाची सर्वत्र चर्चा
भरती परिक्षांबाबत महाराष्ट्र सरकारचा मोठा निर्णय, सात अधिकाऱ्यांची...
भरती परिक्षांबाबत महाराष्ट्र सरकारचा मोठा निर्णय, सात अधिकाऱ्यांची समिती...
दहीहंडीचा थरार! साई राम गोविंदा पथकाने रचले 10 थर...
MNS Avinash Jadhav Dahi Handi 2026 : दहीहंडीचा थरार! साई राम गोविंदा पथकाने रचले 10 थर
Essel Group च्या सुभाष चंद्रा यांना मोठा धक्का; CBI ची मोठी कारवाई
Essel Group च्या सुभाष चंद्रा यांना मोठा धक्का; CBI ची मोठी कारवाई, थेट 1,322 कोटी...