AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

दररोज एक महिना उपाशी पोटी खा सफरचंद, आरोग्याच्या या समस्या होतील दूर आणि..

सफरचंद खाणे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंंत फायदेशीर आहे. विशेष म्हणजे दररोज सकाळी तुम्ही जर उपाशीपोटी सफरचंद खात असाल तर ते अधिक फायदेशीर ठरते. आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर होण्यास देखील मदत होते.

| Updated on: Sep 29, 2025 | 5:29 PM
Share
सफरचंद खाणे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. विशेष म्हणजे एक सफरचंद दररोज खाल्ले तर तुम्ही कधीही आजारी पडणार नाहीत. 

सफरचंद खाणे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. विशेष म्हणजे एक सफरचंद दररोज खाल्ले तर तुम्ही कधीही आजारी पडणार नाहीत. 

1 / 5
 एक महिने दररोज सकाळी उपाशी पोटी तुम्ही सफरचंद खाल्ले तर आरोग्याच्या सर्व समस्या दूर होतील. मात्र, याकरिता दररोज सकाळी उपाशी पोटी सफरचंद खावे लागेल. 

एक महिने दररोज सकाळी उपाशी पोटी तुम्ही सफरचंद खाल्ले तर आरोग्याच्या सर्व समस्या दूर होतील. मात्र, याकरिता दररोज सकाळी उपाशी पोटी सफरचंद खावे लागेल. 

2 / 5
आरोग्य तज्ञांच्या मते, सफरचंदमध्ये अशी काही घटक आहेत, जी आपल्या आरोग्यासाठी खूप जास्त फायदेशीर ठरतात. सफरचंदमध्ये मोठ्या प्रमाणात फायबर असते. 

आरोग्य तज्ञांच्या मते, सफरचंदमध्ये अशी काही घटक आहेत, जी आपल्या आरोग्यासाठी खूप जास्त फायदेशीर ठरतात. सफरचंदमध्ये मोठ्या प्रमाणात फायबर असते. 

3 / 5
सफरचंदांमध्ये  अँटिऑक्सिडंट्स आणि इतर पोषक तत्वे भरपूर प्रमाणात असतात. ज्यामुळे हे आरोग्यासाठी अधिक फायदेशीर ठरते. 

सफरचंदांमध्ये  अँटिऑक्सिडंट्स आणि इतर पोषक तत्वे भरपूर प्रमाणात असतात. ज्यामुळे हे आरोग्यासाठी अधिक फायदेशीर ठरते. 

4 / 5
विशेष म्हणजे सफरचंद  हे वजन कमी करण्यासाठीही अत्यंत फायदेशीर आहे. जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर तुम्ही नक्कीच आहारात याचा समावेश करा. 

विशेष म्हणजे सफरचंद  हे वजन कमी करण्यासाठीही अत्यंत फायदेशीर आहे. जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर तुम्ही नक्कीच आहारात याचा समावेश करा. 

5 / 5
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'.
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर.
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना..
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना...
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?.
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?.
सारंगखेड्याच्या घोडेबाजारात 21 लाखांच्या बाबाची क्रेझ, का होतेय चर्चा?
सारंगखेड्याच्या घोडेबाजारात 21 लाखांच्या बाबाची क्रेझ, का होतेय चर्चा?.
2029 ला मोदीच PM, महायुतीला एक वर्ष अन् फडणवीसांना थेट सांगून टाकलं..
2029 ला मोदीच PM, महायुतीला एक वर्ष अन् फडणवीसांना थेट सांगून टाकलं...
महायुतीच्या वर्षपूर्ती निमित्त अनाथ मुलांशी संवाद साधताना फडणवीस भावूक
महायुतीच्या वर्षपूर्ती निमित्त अनाथ मुलांशी संवाद साधताना फडणवीस भावूक.
मी कोणालाही घाबरत नाही, मला मारण्याची.. जैन मुनींच राज ठाकरेंना चॅलेंज
मी कोणालाही घाबरत नाही, मला मारण्याची.. जैन मुनींच राज ठाकरेंना चॅलेंज.
पुतीन यांना दिल्लीत 'गार्ड ऑफ ऑनर', राष्ट्रपती भवनात मोदींकडून स्वागत
पुतीन यांना दिल्लीत 'गार्ड ऑफ ऑनर', राष्ट्रपती भवनात मोदींकडून स्वागत.