AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

गव्हाच्या चपातीपेक्षा 100 पट्टीने ही चपाती आहे आरोग्यासाठी फायदेशीर, राजगिरा, बाजरी, मूग आणि…

जवळपास सर्वच घरांमध्ये चपातीशिवाय जेवण पूर्ण होत नाही. इतर गोष्टी कितीही खाल्ल्या तरीही जोपर्यंत चपाती मिळत नाही, तोपर्यंत पोट भरत नसल्याचे अनेकदा लोक म्हणतात. मात्र, गव्हाच्या चपातीपेक्षा एक खास चपाती आहे, जी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.

| Updated on: Nov 01, 2025 | 9:46 AM
Share
जवळपास सर्वांच्याच जेवणात गव्हाची चपाती असते. गव्हाच्या चपातीशिवाय जेवण पूर्ण होत नाही. भाजी, चपाती, वरण भारत असे जेवण जवळपास सर्वच घरांमध्ये बनते. 

जवळपास सर्वांच्याच जेवणात गव्हाची चपाती असते. गव्हाच्या चपातीशिवाय जेवण पूर्ण होत नाही. भाजी, चपाती, वरण भारत असे जेवण जवळपास सर्वच घरांमध्ये बनते. 

1 / 5
अनुष्का शर्मासारखे बरेच बॉलिवूड कलाकार आहेत, ते गव्हाची चपाती निरोगी आरोग्यासाठी अजिबात खात नाहीत. त्यांच्या आहारात कधीच गव्हाच्या चपातीचा समावेश नसतो. 

अनुष्का शर्मासारखे बरेच बॉलिवूड कलाकार आहेत, ते गव्हाची चपाती निरोगी आरोग्यासाठी अजिबात खात नाहीत. त्यांच्या आहारात कधीच गव्हाच्या चपातीचा समावेश नसतो. 

2 / 5
गव्हाची चपातीपेक्षा राजगिरा, बाजरी, ज्वारी, नाचनी आणि क्विनोपासून तयार केलेली चपाती खा. यामुळे आरोग्याला अनेक फायदे होतील आणि व्हिटामिन देखील मिळते. 

गव्हाची चपातीपेक्षा राजगिरा, बाजरी, ज्वारी, नाचनी आणि क्विनोपासून तयार केलेली चपाती खा. यामुळे आरोग्याला अनेक फायदे होतील आणि व्हिटामिन देखील मिळते. 

3 / 5
विशेष म्हणजे यामुळे झटपट वजन कमी होण्यासही मदत होते. एक चपातीमुळे आपल्या शरीराला असंख्य घटक मिळतात शिवाय ते चपातीपेक्षा जास्त फायदेशीर आहे. 

विशेष म्हणजे यामुळे झटपट वजन कमी होण्यासही मदत होते. एक चपातीमुळे आपल्या शरीराला असंख्य घटक मिळतात शिवाय ते चपातीपेक्षा जास्त फायदेशीर आहे. 

4 / 5
एकत्र राजगिरा, बाजरी, ज्वारी, नाचनी क्विनो किंवा मूग दळून आणा आणि त्याची चपाती खा. अवघ्या काही दिवसांमध्ये आपल्याला मोठे फरक जाणवतील. 

एकत्र राजगिरा, बाजरी, ज्वारी, नाचनी क्विनो किंवा मूग दळून आणा आणि त्याची चपाती खा. अवघ्या काही दिवसांमध्ये आपल्याला मोठे फरक जाणवतील. 

5 / 5
Follow Us
राज्यसभेच्या जागेसाठी राष्ट्रवादीत मोठ्या हालचाली, छगन भुजळ यांना...
राज्यसभेच्या जागेसाठी राष्ट्रवादीत मोठ्या हालचाली, छगन भुजळ यांना...मोठी अपडेट समोर!
चार अल्पवयीन मुलांसोबत स्टंट, आजोबांचा कारनामा महागात पडला, पोलिसांनी
चार अल्पवयीन मुलांसोबत स्टंट, आजोबांचा कारनामा महागात पडला, पोलिसांनी थेट...व्हिडीओ व्हायरल
अन्न व औषध प्रशासनाची मोठी कारवाई; 1.02 कोटी रुपयांचा अवैध गुटखा जप्त
Dharashiv | धाराशिवमध्ये अन्न व औषध प्रशासनाची मोठी कारवाई; 1.02 कोटी रुपयांचा अवैध गुटखा जप्त
मुंबई | गॅस वाहतूक करणाऱ्या टँकरचा भीषण अपघात; गॅस गळतीने खळबळ, पहा Vi
मुंबई | गॅस वाहतूक करणाऱ्या टँकरचा भीषण अपघात; गॅस गळतीने खळबळ, पहा Video
राष्ट्रवादीला सहकार्य पडलं महागात? सेनेच्या 38 पदाधिकाऱ्यांचे राजीनामे
मोठी घडामोड! राष्ट्रवादीला सहकार्य पडलं महागात? रायगडमध्ये शिंदेसेनेत नाराजी; 38 पदाधिकाऱ्यांचे राजीनामे
लोकलचा खोळंबा! मध्य रेल्वेममध्ये सिग्लनचा बिघाड; वाचा कुठं काय घडलं?
लोकलचा खोळंबा! मध्य रेल्वेममध्ये सिग्लनचा बिघाड; वाचा कुठं काय घडलं? लोकल किती लेट?
भुजबळांसाठी दिल्ली दरबारचे दरवाजे उघडणार?; अंतिम निर्णय फडणवीसांच्या क
मोठी बातमी! भुजबळांसाठी दिल्ली दरबारचे दरवाजे उघडणार?; अंतिम निर्णय फडणवीसांच्या कोर्टात
उद्धव ठाकरेंचा कॉकरोच जनता पार्टीला पाठिंबा? पहिली प्रतिक्रिया समोर,
उद्धव ठाकरेंचा कॉकरोच जनता पार्टीला पाठिंबा? पहिली प्रतिक्रिया समोर, थेट म्हणाले...
कल्याणमध्ये रिक्षाचालकांसाठी मराठीची शाळा; आरटीओचा मोठा निर्णय
Kalyan | कल्याणमध्ये रिक्षाचालकांसाठी मराठीची शाळा; दर रविवारी शिकवले जाणार मराठी भाषेचे धडे
गारपीटीमुळे फळबागांचं नुकसान; पंचनामे करून मदत द्या, शेतकऱ्यांची....
Baramati Crop Loss | बारामतीत गारपीटीमुळे फळबागांचं नुकसान; पंचनामे करून मदत द्या, शेतकऱ्यांची आर्त हाक