AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

गव्हाच्या चपातीपेक्षा 100 पट्टीने ही चपाती आहे आरोग्यासाठी फायदेशीर, राजगिरा, बाजरी, मूग आणि…

जवळपास सर्वच घरांमध्ये चपातीशिवाय जेवण पूर्ण होत नाही. इतर गोष्टी कितीही खाल्ल्या तरीही जोपर्यंत चपाती मिळत नाही, तोपर्यंत पोट भरत नसल्याचे अनेकदा लोक म्हणतात. मात्र, गव्हाच्या चपातीपेक्षा एक खास चपाती आहे, जी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.

| Updated on: Nov 01, 2025 | 9:46 AM
Share
जवळपास सर्वांच्याच जेवणात गव्हाची चपाती असते. गव्हाच्या चपातीशिवाय जेवण पूर्ण होत नाही. भाजी, चपाती, वरण भारत असे जेवण जवळपास सर्वच घरांमध्ये बनते. 

जवळपास सर्वांच्याच जेवणात गव्हाची चपाती असते. गव्हाच्या चपातीशिवाय जेवण पूर्ण होत नाही. भाजी, चपाती, वरण भारत असे जेवण जवळपास सर्वच घरांमध्ये बनते. 

1 / 5
अनुष्का शर्मासारखे बरेच बॉलिवूड कलाकार आहेत, ते गव्हाची चपाती निरोगी आरोग्यासाठी अजिबात खात नाहीत. त्यांच्या आहारात कधीच गव्हाच्या चपातीचा समावेश नसतो. 

अनुष्का शर्मासारखे बरेच बॉलिवूड कलाकार आहेत, ते गव्हाची चपाती निरोगी आरोग्यासाठी अजिबात खात नाहीत. त्यांच्या आहारात कधीच गव्हाच्या चपातीचा समावेश नसतो. 

2 / 5
गव्हाची चपातीपेक्षा राजगिरा, बाजरी, ज्वारी, नाचनी आणि क्विनोपासून तयार केलेली चपाती खा. यामुळे आरोग्याला अनेक फायदे होतील आणि व्हिटामिन देखील मिळते. 

गव्हाची चपातीपेक्षा राजगिरा, बाजरी, ज्वारी, नाचनी आणि क्विनोपासून तयार केलेली चपाती खा. यामुळे आरोग्याला अनेक फायदे होतील आणि व्हिटामिन देखील मिळते. 

3 / 5
विशेष म्हणजे यामुळे झटपट वजन कमी होण्यासही मदत होते. एक चपातीमुळे आपल्या शरीराला असंख्य घटक मिळतात शिवाय ते चपातीपेक्षा जास्त फायदेशीर आहे. 

विशेष म्हणजे यामुळे झटपट वजन कमी होण्यासही मदत होते. एक चपातीमुळे आपल्या शरीराला असंख्य घटक मिळतात शिवाय ते चपातीपेक्षा जास्त फायदेशीर आहे. 

4 / 5
एकत्र राजगिरा, बाजरी, ज्वारी, नाचनी क्विनो किंवा मूग दळून आणा आणि त्याची चपाती खा. अवघ्या काही दिवसांमध्ये आपल्याला मोठे फरक जाणवतील. 

एकत्र राजगिरा, बाजरी, ज्वारी, नाचनी क्विनो किंवा मूग दळून आणा आणि त्याची चपाती खा. अवघ्या काही दिवसांमध्ये आपल्याला मोठे फरक जाणवतील. 

5 / 5
Follow Us
टायगर श्रॉफ प्रकरणातील सुनावणीला सुरुवात; पोलिसांनी मागितली....
Tiger Shroff : टायगर श्रॉफ प्रकरणातील सुनावणीला सुरुवात; पोलिसांनी मागितली 14 दिवसांची कोठडी
दसरा मेळावा की कॉमेडी सर्कस? नवनाथ बन यांची ठाकरे- राऊतांवर बोचरी टीका
Navnath Ban on Uddhav Thackeray : दसरा मेळावा की कॉमेडी सर्कस? नवनाथ बन यांची उद्धव ठाकरे-संजय राऊतांवर बोचरी टीका, पुढे म्हणाले...
उद्धव ठाकरे, एकनाथ शिंदे आणि मनोज जरांगे यांचे मेळावे म्हणजे...
Gunratna Sadavarte : उद्धव ठाकरे, एकनाथ शिंदे आणि मनोज जरांगे यांचे मेळावे म्हणजे...; गुणरत्न सदावर्तेंचा जोरदार हल्लाबोल
सुमन पाटलांची निवडणुकीतून माघार, पडद्यामागे नेमकं काय घडलं?
Sangli Bank Election : सुमन पाटलांची निवडणुकीतून माघार, सांगलीच्या राजकारणात चर्चांना उधाण; पडद्यामागे नेमकं काय घडलं?
मला कोपऱ्यात टाकलं, कोणी आयोजन केलंय? दसरा मेळाव्यात शिंदे आयोजकांवर..
Eknath Shinde : मला कोपऱ्यात टाकलं, कोणी आयोजन केलंय? दसरा मेळाव्यात एकनाथ शिंदे आयोजकांवर संतापले; नेमकं काय घडलं?
जिओच्या आयपीओला अवघ्या 100 मिनिटांत तुफान प्रतिसाद; गुंतवणूकदारांनी...
Jio IPO : जिओच्या आयपीओला अवघ्या 100 मिनिटांत तुफान प्रतिसाद; गुंतवणूकदारांनी काय लक्षात ठेवावं?
एमएच-सीईटी परीक्षा रद्द झाली की डिसेंबरमध्ये होणार? CET सेलने अफवांवर
MHT-CET Exam Update : एमएच-सीईटी परीक्षा रद्द झाली की डिसेंबरमध्ये होणार? CET सेलने अफवांवर दिलं मोठं स्पष्टीकरण
मोदी-अदानींवरील डॉक्युमेंटरी व्हायरल; साबिर भाटियासह 29 X अकाउंट...
PM Modi Documentry : मोदी-अदानींवरील डॉक्युमेंटरी व्हायरल; साबिर भाटिया यांच्यासह 29 X अकाउंटधारकांना थेट...
मुख्यमंत्री फडणवीस, शिंदे, सुनेत्रा पवार दिल्लीत; द्रौपदी मुर्मूंची...
Delhi : मुख्यमंत्री फडणवीस, शिंदे आणि सुनेत्रा पवार दिल्लीत; राष्ट्रपती द्रौपदी मुर्मूंची घेणार भेट, कारण काय?
प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणात मोठी घडामोड; राजेंद्र शिंदे पाचव्यांदा....
Pradeep Purnekar Case : प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणात मोठी घडामोड; राजेंद्र शिंदे पाचव्यांदा चौकशीसाठी हजर, तपासात काय उघड होणार?