AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

गव्हाच्या चपातीपेक्षा 100 पट्टीने ही चपाती आहे आरोग्यासाठी फायदेशीर, राजगिरा, बाजरी, मूग आणि…

जवळपास सर्वच घरांमध्ये चपातीशिवाय जेवण पूर्ण होत नाही. इतर गोष्टी कितीही खाल्ल्या तरीही जोपर्यंत चपाती मिळत नाही, तोपर्यंत पोट भरत नसल्याचे अनेकदा लोक म्हणतात. मात्र, गव्हाच्या चपातीपेक्षा एक खास चपाती आहे, जी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.

| Updated on: Nov 01, 2025 | 9:46 AM
Share
जवळपास सर्वांच्याच जेवणात गव्हाची चपाती असते. गव्हाच्या चपातीशिवाय जेवण पूर्ण होत नाही. भाजी, चपाती, वरण भारत असे जेवण जवळपास सर्वच घरांमध्ये बनते. 

जवळपास सर्वांच्याच जेवणात गव्हाची चपाती असते. गव्हाच्या चपातीशिवाय जेवण पूर्ण होत नाही. भाजी, चपाती, वरण भारत असे जेवण जवळपास सर्वच घरांमध्ये बनते. 

1 / 5
अनुष्का शर्मासारखे बरेच बॉलिवूड कलाकार आहेत, ते गव्हाची चपाती निरोगी आरोग्यासाठी अजिबात खात नाहीत. त्यांच्या आहारात कधीच गव्हाच्या चपातीचा समावेश नसतो. 

अनुष्का शर्मासारखे बरेच बॉलिवूड कलाकार आहेत, ते गव्हाची चपाती निरोगी आरोग्यासाठी अजिबात खात नाहीत. त्यांच्या आहारात कधीच गव्हाच्या चपातीचा समावेश नसतो. 

2 / 5
गव्हाची चपातीपेक्षा राजगिरा, बाजरी, ज्वारी, नाचनी आणि क्विनोपासून तयार केलेली चपाती खा. यामुळे आरोग्याला अनेक फायदे होतील आणि व्हिटामिन देखील मिळते. 

गव्हाची चपातीपेक्षा राजगिरा, बाजरी, ज्वारी, नाचनी आणि क्विनोपासून तयार केलेली चपाती खा. यामुळे आरोग्याला अनेक फायदे होतील आणि व्हिटामिन देखील मिळते. 

3 / 5
विशेष म्हणजे यामुळे झटपट वजन कमी होण्यासही मदत होते. एक चपातीमुळे आपल्या शरीराला असंख्य घटक मिळतात शिवाय ते चपातीपेक्षा जास्त फायदेशीर आहे. 

विशेष म्हणजे यामुळे झटपट वजन कमी होण्यासही मदत होते. एक चपातीमुळे आपल्या शरीराला असंख्य घटक मिळतात शिवाय ते चपातीपेक्षा जास्त फायदेशीर आहे. 

4 / 5
एकत्र राजगिरा, बाजरी, ज्वारी, नाचनी क्विनो किंवा मूग दळून आणा आणि त्याची चपाती खा. अवघ्या काही दिवसांमध्ये आपल्याला मोठे फरक जाणवतील. 

एकत्र राजगिरा, बाजरी, ज्वारी, नाचनी क्विनो किंवा मूग दळून आणा आणि त्याची चपाती खा. अवघ्या काही दिवसांमध्ये आपल्याला मोठे फरक जाणवतील. 

5 / 5
माझ्या ऐवजी विरोधकांनी...; जयंत पाटलांचं मोठं विधान
माझ्या ऐवजी विरोधकांनी...; जयंत पाटलांचं मोठं विधान.
ठाकरेंनी येऊन कलादालन बघावं! प्रताप सरनाईकांचं निमंत्रण
ठाकरेंनी येऊन कलादालन बघावं! प्रताप सरनाईकांचं निमंत्रण.
त्यांची पात्रता आहे का? अनिल देशमुखांचा विखे पाटलांना टोला
त्यांची पात्रता आहे का? अनिल देशमुखांचा विखे पाटलांना टोला.
वांद्र्यातल्या किल्ल्यावर पार्टी, अखिल चित्रेंकडून व्हिडीओ टि्वट!
वांद्र्यातल्या किल्ल्यावर पार्टी, अखिल चित्रेंकडून व्हिडीओ टि्वट!.
सुप्रिया सुळे यांच्याकडून नवले पूल अपघातस्थळाची पाहणी
सुप्रिया सुळे यांच्याकडून नवले पूल अपघातस्थळाची पाहणी.
बिहारमध्ये काँग्रेसचा सुपडासाफ झालाय! गजानन काळे यांची तीव्र टीका
बिहारमध्ये काँग्रेसचा सुपडासाफ झालाय! गजानन काळे यांची तीव्र टीका.
उमेदवार उभे करू नका सांगितंल होतं! अजितदादांच्या त्या विधानाची चर्चा
उमेदवार उभे करू नका सांगितंल होतं! अजितदादांच्या त्या विधानाची चर्चा.
मुख्यमंत्र्यांच्या हस्ते वसंतराव नाईक पुतळ्याचे अनावरण
मुख्यमंत्र्यांच्या हस्ते वसंतराव नाईक पुतळ्याचे अनावरण.
भाजपने आता अमेरिकेत जाऊन निवडणूक लढवावी! आदित्य ठाकरेंचा टोला
भाजपने आता अमेरिकेत जाऊन निवडणूक लढवावी! आदित्य ठाकरेंचा टोला.
युती करायची आहे, त्यांच्यासोबत...; युतीच्या चर्चेवर निलेश राणेंचे मोठे
युती करायची आहे, त्यांच्यासोबत...; युतीच्या चर्चेवर निलेश राणेंचे मोठे.