हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS IPL 2026 महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

वाढलेले वजन आणि मुळव्याधाने त्रस्त आहात? हे खास उपाय करा आणि…

वाढलेल्या वजनामुळे आरोग्याच्या असंख्य समस्या निर्माण होतात. जर तुम्ही आरोग्याकडे लक्ष दिले नाही तर थेट मुळव्याध देखील होऊ शकतो.

| Updated on: Jan 18, 2026 | 4:29 PM
Share
वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी सर्वात महत्वाचे असते तुम्ही नाश्त्यामध्ये काय खाता. नाश्ता आणि सकाळी उठल्यानंतर निरोगी राहण्यासाठी खास पेय प्या. 

वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी सर्वात महत्वाचे असते तुम्ही नाश्त्यामध्ये काय खाता. नाश्ता आणि सकाळी उठल्यानंतर निरोगी राहण्यासाठी खास पेय प्या. 

1 / 5
जर तुम्हाला निरोगी राहायचे असेल तर सकाळी उठल्यावर सर्वात अगोदर तुम्ही कोमट पाणी घ्या आणि त्यामध्ये लिंबू आणि मध मिक्स करून घ्या. 

जर तुम्हाला निरोगी राहायचे असेल तर सकाळी उठल्यावर सर्वात अगोदर तुम्ही कोमट पाणी घ्या आणि त्यामध्ये लिंबू आणि मध मिक्स करून घ्या. 

2 / 5
हे पाणी उपाशी पोटी प्या, ज्यामुळे आरोग्याच्या असंख्य समस्या दूर होण्यास मदत होते. शिवाय यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यासही मदत होते. 

हे पाणी उपाशी पोटी प्या, ज्यामुळे आरोग्याच्या असंख्य समस्या दूर होण्यास मदत होते. शिवाय यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यासही मदत होते. 

3 / 5
जर तुम्हाला मुळव्याधाचा त्रास होत असेल तर अशावेळी रात्री पाण्यात सब्जा भिजत घाला आणि त्याचे पाणी प्या. यामुळेही काही समस्या दूर होतात. 

जर तुम्हाला मुळव्याधाचा त्रास होत असेल तर अशावेळी रात्री पाण्यात सब्जा भिजत घाला आणि त्याचे पाणी प्या. यामुळेही काही समस्या दूर होतात. 

4 / 5
सब्जा घातलेले पाणी पिले तर मुळव्याध होत नाही. शिवाय आपण बीटचा जास्तीत जास्त आहारात समावेश करावा, ज्यामुळे मुळव्याध दूर होतो. 

सब्जा घातलेले पाणी पिले तर मुळव्याध होत नाही. शिवाय आपण बीटचा जास्तीत जास्त आहारात समावेश करावा, ज्यामुळे मुळव्याध दूर होतो. 

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Visual Stories View more
High Cholesterol ची असतात ही 5 लक्षणे, व्हा वेळीच सावध
High Cholesterol ची असतात ही 5 लक्षणे, व्हा वेळीच सावध
आयपीएलच्या एका मोसमात सर्वाधिक कॅच घेणारे विकेटकीपर, ऋषभ पंत कितव्या स्थानी?
आयपीएलच्या एका मोसमात सर्वाधिक कॅच घेणारे विकेटकीपर, ऋषभ पंत कितव्या स्थानी?
आरसीबीच्या विजयासह 2 खेळाडूंची आयपीएल ट्रॉफी जिंकण्याची हॅट्रिक, जाणून घ्या
आरसीबीच्या विजयासह 2 खेळाडूंची आयपीएल ट्रॉफी जिंकण्याची हॅट्रिक, जाणून घ्या
बोल्ड अभिनेत्रीचा राधा लूक पाहून चाहते थक्क, कोण आहे ही अभिनेत्री?
बोल्ड अभिनेत्रीचा राधा लूक पाहून चाहते थक्क, कोण आहे ही अभिनेत्री?
वजन कमी करत असाल तर या चुका महागात पडतील..
वजन कमी करत असाल तर या चुका महागात पडतील..
पोट नीट होत नाही साफ, हे 7 उपाय आजमावून पहा..
पोट नीट होत नाही साफ, हे 7 उपाय आजमावून पहा..
व्हिडीओ View more
पुणे प्रशासन अलर्टमोडवर! 5 तासांपासून विषारी दारु अड्ड्यावर कारवाई...
पुणे प्रशासन अलर्टमोडवर! 5 तासांपासून विषारी दारु अड्ड्यावर कारवाई सुरु, धक्कादायक खुलासे पुण्यात विषारी दारूमुळे झालेल्या मृत्यूंच्या पार्श्वभूमीवर आता पुणे पोलिसांनी अवैध दारू अड्ड्यांविरोधात मोठी मोहीम सुरू केली आहे. शहरात कुठेही अवैध मद्यविक्री सुरू असल्याची माहिती मिळाल्यास तातडीने कठोर कारवाई केली जाणार असल्याचा इशारा पोलिस आयुक्त अमितेश कुमार यांनी दिला आहे. अवैध दारू विक्री, वाहतूक आणि साठवणूक करणाऱ्यांविरोधात विशेष पथक तयार करण्यात आले आहे. यासंदर्भात वरिष्ठ पोलिस अधिकाऱ्यांची महत्त्वाची बैठक घेण्यात आली. या बैठकीत केवळ किरकोळ विक्रेत्यांवर कारवाई न करता संपूर्ण नेटवर्क उद्ध्वस्त करण्याच्या सूचना देण्यात आल्या आहेत. दारू अड्ड्यांना माल पुरवणारे, वाहतूक करणारे आणि आर्थिक मदत करणाऱ्यांवरही पोलिसांचा फोकस असणार आहे. पुण्यातील विविध भागांमध्ये पोलिसांनी तपास मोहीम सुरू केली असून संशयित ठिकाणांची झडती घेतली जात आहे. अनेक अवैध अड्ड्यांची माहिती पोलिसांकडे जमा होत असून लवकरच मोठी कारवाई होण्याची शक्यता आहे. नागरिकांनीही अवैध दारू विक्रीची माहिती पोलिसांना देण्याचे आवाहन करण्यात आले आहे.
नाशिकच्या कथित धर्मांतरण प्रकरणी सर्वात मोठी अपडेट! मतिन पटेलच्या अडचण
नाशिकच्या कथित धर्मांतरण प्रकरणी सर्वात मोठी अपडेट! मतिन पटेलच्या अडचणी वाढल्या, गेल्या 3 तासांपासून...
बंडखोरांना गिरीश महाजनांचा थेट इशारा; कारवाई अटळ म्हणत दिला मोठा संदेश
Girish Mahajan | बंडखोरांना गिरीश महाजनांचा थेट इशारा; कारवाई अटळ म्हणत दिला मोठा संदेश!
मविआमध्ये मोठी खळबळ! राष्ट्रवादी शरद पवार गटाने विश्वासघात...
मविआमध्ये मोठी खळबळ! राष्ट्रवादी शरद पवार गटाने विश्वासघात... त्या जागेमुळे नेत्याने खदखद बाहेर काढली!
त्या हॉटेलमध्ये 150 कोटींचा व्यवहार अन्... उमेदवारांच्या ऐनवेळी माघारी
त्या हॉटेलमध्ये 150 कोटींचा व्यवहार अन्... उमेदवारांच्या ऐनवेळी माघारीबाबत संजय राऊतांचा मोठा दावा
महागाईने कंबरडं मोडलं... ठाकरे गटाचा विलेपार्ल्यात सरकारवर हल्लाबोल
Mumbai Shivsena UBT Protest | महागाईने कंबरडं मोडलं... ठाकरे गटाचा विलेपार्ल्यात सरकारवर जोरदार हल्लाबोल
अखेर मान्सूनची दमदार एंट्री! केरळ गाठलं, महाराष्ट्रात कधी बरसणार पाऊस?
Monsoon Update | अखेर मान्सूनची दमदार एंट्री! केरळ गाठलं, महाराष्ट्रात कधी बरसणार पाऊस?
विधान परिषदेच्या रणधुमाळीची A टू Z माहिती, किती जागा बिनविरोध अन् किती
विधान परिषदेच्या रणधुमाळीची A टू Z माहिती, किती जागा बिनविरोध अन् किती जागांवर चुरशीची लढत
नाशिक-जळगावमध्ये महायुतीची डोकेदुखी कायम; बंडखोर झुकले नाहीत
Vidhan Parishad Election | शेवटच्या मिनिटाला मोठा ट्विस्ट! नाशिक-जळगावमध्ये महायुतीची डोकेदुखी कायम; बंडखोर झुकले नाहीत
तिकडे नोटीस आली, इकडे उमेदवारी अर्ज मागे, शिवसेनेच्या उमेदवाराने...
धक्कादायक! तिकडे नोटीस आली, इकडे उमेदवारी अर्ज मागे, शिवसेनेच्या उमेदवाराने...संभाजीनगरात हाय वोल्टेज ड्रामा!