AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health care : रोगांना दूर ठेवण्यासाठी आणि हेल्दी राहण्यासाठी दररोज चॉकलेटचा 1 तुकडा नक्की खा, वाचा अत्यंत महत्वाची माहिती!

निरोगी राहण्यासाठी आणि प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी चॉकलेट हा सर्वोत्तम घटक आहे. त्यामुळे रोज चॉकलेट खाल्ल्याने शरीराची हानी होत नाही, तर इतर आजारांपासून संरक्षण मिळते. बरेच लोक वजन कमी करण्यासाठी चॉकलेट खाणे टाळतात. मात्र असे तज्ज्ञांचे मत आहे, की डार्क चॉकलेट खाणे शरीरासाठी फायदेशीर आहे आणि वजन ही वाढत नाही.

| Updated on: Feb 23, 2022 | 6:24 AM
Share
निरोगी राहण्यासाठी आणि प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी चॉकलेट हा सर्वोत्तम घटक आहे. त्यामुळे रोज चॉकलेट खाल्ल्याने शरीराची हानी होत नाही, तर इतर आजारांपासून संरक्षण मिळते.

निरोगी राहण्यासाठी आणि प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी चॉकलेट हा सर्वोत्तम घटक आहे. त्यामुळे रोज चॉकलेट खाल्ल्याने शरीराची हानी होत नाही, तर इतर आजारांपासून संरक्षण मिळते.

1 / 5
बरेच लोक वजन कमी करण्यासाठी चॉकलेट खाणे टाळतात. मात्र असे तज्ज्ञांचे मत आहे, की डार्क चॉकलेट खाणे शरीरासाठी फायदेशीर आहे आणि वजन ही वाढत नाही.

बरेच लोक वजन कमी करण्यासाठी चॉकलेट खाणे टाळतात. मात्र असे तज्ज्ञांचे मत आहे, की डार्क चॉकलेट खाणे शरीरासाठी फायदेशीर आहे आणि वजन ही वाढत नाही.

2 / 5
चॉकलेट ही जास्त प्रमाणात खाऊ नका. डार्क चॉकलेट जेवताना 1 तुकडा डार्क खा. त्यापेक्षा अधिक खाने मात्र टाळा.

चॉकलेट ही जास्त प्रमाणात खाऊ नका. डार्क चॉकलेट जेवताना 1 तुकडा डार्क खा. त्यापेक्षा अधिक खाने मात्र टाळा.

3 / 5
दररोज चॉकलेटचा तुकडा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारण्यास मदत करू शकतो. हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकचा धोका कमी करू शकतो.

दररोज चॉकलेटचा तुकडा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारण्यास मदत करू शकतो. हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकचा धोका कमी करू शकतो.

4 / 5
चॉकलेटमध्ये अँटिऑक्सिडंट्सची उपस्थिती हृदयरोग आणि संपूर्ण प्रतिकारशक्ती सुधारण्यास देखील मदत करू शकते.

चॉकलेटमध्ये अँटिऑक्सिडंट्सची उपस्थिती हृदयरोग आणि संपूर्ण प्रतिकारशक्ती सुधारण्यास देखील मदत करू शकते.

5 / 5
बहरीनमध्ये जय पवार यांची हळदी, बघा दिमाखदार सोहळ्याचे फोटो
बहरीनमध्ये जय पवार यांची हळदी, बघा दिमाखदार सोहळ्याचे फोटो.
पार्थ पवारांच्या कंपनीचा 42 कोटी भरण्यास नकार, बावनकुळेंनी ठणकावलं
पार्थ पवारांच्या कंपनीचा 42 कोटी भरण्यास नकार, बावनकुळेंनी ठणकावलं.
रविंद्र चव्हाणांकडून समझोता, पण निलेश राणे तयार नाही!
रविंद्र चव्हाणांकडून समझोता, पण निलेश राणे तयार नाही!.
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?.
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?.
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'.
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर.
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना..
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना...
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?.
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?.