AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Dry Head Massage : रोज रात्री झोपण्यापूर्वी करा डोक्याची मालिश, जाणून घ्या त्याचे फायदे!

टाळूच्या कोरड्या मसाजमुळे केसांची मुळे मजबूत होण्यास मदत होते. या प्रक्रियेमुळे केसांचे पोषण होण्यास मदत होते ज्यामुळे तुमचे केस मजबूत होतात. जर तुम्हाला झोप येण्यास त्रास होत असेल तर रोज झोपण्यापूर्वी डोक्याला कोरडा मसाज करा. हे तुमचे मन मोकळे करेल आणि तुम्हाला चांगली झोप घेण्यास मदत करेल.

| Edited By: | Updated on: Jan 05, 2022 | 6:00 AM
Share
झोपण्यापूर्वी कोरड्या डोक्याचा मसाज हा दिवसभराच्या कामानंतर शरीर आणि मनाला आराम देण्याचा एक उत्तम उपाय आहे. मालिश केल्याने तणाव आणि चिंता दूर होण्यास देखील मदत होते.

झोपण्यापूर्वी कोरड्या डोक्याचा मसाज हा दिवसभराच्या कामानंतर शरीर आणि मनाला आराम देण्याचा एक उत्तम उपाय आहे. मालिश केल्याने तणाव आणि चिंता दूर होण्यास देखील मदत होते.

1 / 5
अनेक अभ्यासानुसार, नियमित केसांची मालिश केल्याने केस गळणे कमी होते. ड्राय हेड मसाजमुळे रक्ताभिसरण सुधारते, केसांचे कूप मजबूत होतात आणि केसांची वाढ होण्यास मदत होते.

अनेक अभ्यासानुसार, नियमित केसांची मालिश केल्याने केस गळणे कमी होते. ड्राय हेड मसाजमुळे रक्ताभिसरण सुधारते, केसांचे कूप मजबूत होतात आणि केसांची वाढ होण्यास मदत होते.

2 / 5
टाळूच्या कोरड्या मसाजमुळे केसांची मुळे मजबूत होण्यास मदत होते. या प्रक्रियेमुळे केसांचे पोषण होण्यास मदत होते ज्यामुळे तुमचे केस मजबूत होतात.

टाळूच्या कोरड्या मसाजमुळे केसांची मुळे मजबूत होण्यास मदत होते. या प्रक्रियेमुळे केसांचे पोषण होण्यास मदत होते ज्यामुळे तुमचे केस मजबूत होतात.

3 / 5
जर तुम्हाला झोप येण्यास त्रास होत असेल तर रोज झोपण्यापूर्वी डोक्याला कोरडा मसाज करा. हे तुमचे मन मोकळे करेल आणि तुम्हाला चांगली झोप घेण्यास मदत करेल.

जर तुम्हाला झोप येण्यास त्रास होत असेल तर रोज झोपण्यापूर्वी डोक्याला कोरडा मसाज करा. हे तुमचे मन मोकळे करेल आणि तुम्हाला चांगली झोप घेण्यास मदत करेल.

4 / 5
कोरड्या स्कॅल्प मसाजमुळे तुम्हाला स्नायू दुखणे, चेहरा आणि मान कडक होणे यापासून आराम मिळू शकतो. जर तुम्ही दिवसभर बसून काम करत असाल तर हा मसाज तुमच्यासाठी खूप आरामदायी आहे.

कोरड्या स्कॅल्प मसाजमुळे तुम्हाला स्नायू दुखणे, चेहरा आणि मान कडक होणे यापासून आराम मिळू शकतो. जर तुम्ही दिवसभर बसून काम करत असाल तर हा मसाज तुमच्यासाठी खूप आरामदायी आहे.

5 / 5
Follow Us
बुलढाण्यातील चिखली विधानसभा मतदारसंघात काँग्रेसला धक्का
बुलढाण्यातील चिखली विधानसभा मतदारसंघात काँग्रेसला धक्का.
इराण–इस्त्रायल युद्धाचा परिणाम; घरगुती गॅस सिलिंडर महाग,महिलांमध्ये...
इराण–इस्त्रायल युद्धाचा परिणाम; घरगुती गॅस सिलिंडर महाग,महिलांमध्ये....
युद्धामुळे शिपिंग सेवा ठप्प; JNPA बंदरावर 1500 कंटेनर अडकले
युद्धामुळे शिपिंग सेवा ठप्प; JNPA बंदरावर 1500 कंटेनर अडकले.
शरद पवार यांच्यापेक्षा पार्थ पवार यांची संपती जास्त
शरद पवार यांच्यापेक्षा पार्थ पवार यांची संपती जास्त.
रोहित पवारांशी संबंधित साखर कारखान्याच्या प्रदूषणामुळे विमान अपघात?
रोहित पवारांशी संबंधित साखर कारखान्याच्या प्रदूषणामुळे विमान अपघात?.
अधिवेशनात एक दोन दिवस येतात, मीडियासमोर... शिरसाटांचा ठाकरेंना टोला
अधिवेशनात एक दोन दिवस येतात, मीडियासमोर... शिरसाटांचा ठाकरेंना टोला.
मविआचा निर्णय आम्ही योग्य वेळी घेऊ; संजय राऊत यांचं मोठं विधान
मविआचा निर्णय आम्ही योग्य वेळी घेऊ; संजय राऊत यांचं मोठं विधान.
गॅस सिलेंडर दरवाढीचा फटका; घरगुती सिलेंडर 60 रुपयांनी महाग
गॅस सिलेंडर दरवाढीचा फटका; घरगुती सिलेंडर 60 रुपयांनी महाग.
कर्जमाफीच्या घोषणांवर राऊतांची टीका; अर्थसंकल्पावर प्रश्नचिन्ह
कर्जमाफीच्या घोषणांवर राऊतांची टीका; अर्थसंकल्पावर प्रश्नचिन्ह.
परळीतील महादेव मुंडे हत्या प्रकरणावरून राजकीय वातावरण गरम
परळीतील महादेव मुंडे हत्या प्रकरणावरून राजकीय वातावरण गरम.