AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Dry Head Massage : रोज रात्री झोपण्यापूर्वी करा डोक्याची मालिश, जाणून घ्या त्याचे फायदे!

टाळूच्या कोरड्या मसाजमुळे केसांची मुळे मजबूत होण्यास मदत होते. या प्रक्रियेमुळे केसांचे पोषण होण्यास मदत होते ज्यामुळे तुमचे केस मजबूत होतात. जर तुम्हाला झोप येण्यास त्रास होत असेल तर रोज झोपण्यापूर्वी डोक्याला कोरडा मसाज करा. हे तुमचे मन मोकळे करेल आणि तुम्हाला चांगली झोप घेण्यास मदत करेल.

| Edited By: | Updated on: Jan 05, 2022 | 6:00 AM
Share
झोपण्यापूर्वी कोरड्या डोक्याचा मसाज हा दिवसभराच्या कामानंतर शरीर आणि मनाला आराम देण्याचा एक उत्तम उपाय आहे. मालिश केल्याने तणाव आणि चिंता दूर होण्यास देखील मदत होते.

झोपण्यापूर्वी कोरड्या डोक्याचा मसाज हा दिवसभराच्या कामानंतर शरीर आणि मनाला आराम देण्याचा एक उत्तम उपाय आहे. मालिश केल्याने तणाव आणि चिंता दूर होण्यास देखील मदत होते.

1 / 5
अनेक अभ्यासानुसार, नियमित केसांची मालिश केल्याने केस गळणे कमी होते. ड्राय हेड मसाजमुळे रक्ताभिसरण सुधारते, केसांचे कूप मजबूत होतात आणि केसांची वाढ होण्यास मदत होते.

अनेक अभ्यासानुसार, नियमित केसांची मालिश केल्याने केस गळणे कमी होते. ड्राय हेड मसाजमुळे रक्ताभिसरण सुधारते, केसांचे कूप मजबूत होतात आणि केसांची वाढ होण्यास मदत होते.

2 / 5
टाळूच्या कोरड्या मसाजमुळे केसांची मुळे मजबूत होण्यास मदत होते. या प्रक्रियेमुळे केसांचे पोषण होण्यास मदत होते ज्यामुळे तुमचे केस मजबूत होतात.

टाळूच्या कोरड्या मसाजमुळे केसांची मुळे मजबूत होण्यास मदत होते. या प्रक्रियेमुळे केसांचे पोषण होण्यास मदत होते ज्यामुळे तुमचे केस मजबूत होतात.

3 / 5
जर तुम्हाला झोप येण्यास त्रास होत असेल तर रोज झोपण्यापूर्वी डोक्याला कोरडा मसाज करा. हे तुमचे मन मोकळे करेल आणि तुम्हाला चांगली झोप घेण्यास मदत करेल.

जर तुम्हाला झोप येण्यास त्रास होत असेल तर रोज झोपण्यापूर्वी डोक्याला कोरडा मसाज करा. हे तुमचे मन मोकळे करेल आणि तुम्हाला चांगली झोप घेण्यास मदत करेल.

4 / 5
कोरड्या स्कॅल्प मसाजमुळे तुम्हाला स्नायू दुखणे, चेहरा आणि मान कडक होणे यापासून आराम मिळू शकतो. जर तुम्ही दिवसभर बसून काम करत असाल तर हा मसाज तुमच्यासाठी खूप आरामदायी आहे.

कोरड्या स्कॅल्प मसाजमुळे तुम्हाला स्नायू दुखणे, चेहरा आणि मान कडक होणे यापासून आराम मिळू शकतो. जर तुम्ही दिवसभर बसून काम करत असाल तर हा मसाज तुमच्यासाठी खूप आरामदायी आहे.

5 / 5
Follow Us
खरगेंच्या त्या वक्तव्यावरून राजकारण तापलं; फडणवीसांचा निषेध
खरगेंच्या त्या वक्तव्यावरून राजकारण तापलं; फडणवीसांचा निषेध.
वाल्मिक कराड गँगची कारागृहातही दहशत! थेट कैद्यालाच मारलं अन्...
वाल्मिक कराड गँगची कारागृहातही दहशत! थेट कैद्यालाच मारलं अन्....
कोकणात भयंकर घडलं, भर समुद्रात नौका बुडाली, कोट्यवधीचं नुकसान; अपघात..
कोकणात भयंकर घडलं, भर समुद्रात नौका बुडाली, कोट्यवधीचं नुकसान; अपघात...
उष्णतेचा कहर! उष्माघाताने शेतकऱ्याचा दुर्दैवी मृत्यू,
उष्णतेचा कहर! उष्माघाताने शेतकऱ्याचा दुर्दैवी मृत्यू,.
आता सगळ्याच IT कंपन्या रडारवर, नाशिकच्या प्रकरणानंतर सरकारचं मोठं पाऊल
आता सगळ्याच IT कंपन्या रडारवर, नाशिकच्या प्रकरणानंतर सरकारचं मोठं पाऊल.
ठाण्यात पाणीटंचाईचा फटका; वाहन धुणाऱ्या सेंटर्सवर 10 जूनपर्यंत बंदी
ठाण्यात पाणीटंचाईचा फटका; वाहन धुणाऱ्या सेंटर्सवर 10 जूनपर्यंत बंदी.
मालेगाव बॉम्बस्फोट 2006 प्रकरणात सर्व 4 आरोपींना मोठा दिलासा
मालेगाव बॉम्बस्फोट 2006 प्रकरणात सर्व 4 आरोपींना मोठा दिलासा.
रितेश- जेनेलियाच्या हाती लालपरीचे स्टेरिंग, देशमुख कपल करणार एसटी....
रितेश- जेनेलियाच्या हाती लालपरीचे स्टेरिंग, देशमुख कपल करणार एसटी.....
अमरावतीच्या लैंगिक शोषण प्रकरणातील आरोपी अयानची पोलिसांनी काढली धिंड
अमरावतीच्या लैंगिक शोषण प्रकरणातील आरोपी अयानची पोलिसांनी काढली धिंड.
व्हायरल व्हिडिओनंतर गिरीश महाजनांचं स्पष्टीकरण काय?
व्हायरल व्हिडिओनंतर गिरीश महाजनांचं स्पष्टीकरण काय?.