शरीराला नैसर्गिकरित्या उबदार ठेवण्यासाठी ‘हे’ आयुर्वेदिक उपाय फायदेशीर!
आयुर्वेद तज्ज्ञांच्या मते हिवाळ्यात तूप, तिळाचे तेल आणि कडधान्यांचा आहारात समावेश करावा. हे आपल्याला निरोगी ठेवण्यात मदत करतात. आले, दालचिनी, ग्रीन टी, लिंबू-मध इत्यादी घटक मिक्स करून आपण घरच्या-घरी हर्बल टी तयार करू शकता. याच्या सेवनाने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते. त्यामुळे यकृत निरोगी राहते.

1 / 4

2 / 4

3 / 4

4 / 4
टीम इंडियासाठी भारतात सर्वात जास्त एकदिवसीय सामने खेळणार खेळाडू, पहिल्या स्थानी कोण?
अंडर 19 वर्ल्ड कप स्पर्धेच्या इतिहासात सर्वाधिक धावांचा वर्ल्ड रेकॉर्ड कुणाच्या नावावर?
जीवनाची 7 आश्चर्यकारक तथ्ये जी तुम्हाला हादरवून सोडतील
या 7 देशात नागरिकत्व मिळवणे सर्वात अवघड काम
अप्रतिम सौंदर्य, श्रुती मराठेच्या या लुकवर चाहते घायाळ
जायफळ अधिक प्रमाणात सेवन करताय? व्हा सावध, होतील वाईट परिणाम
