हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Green Chili : हिरवी मिरची खाणे आरोग्यासाठी जबरदस्त फायदेशीर, वाचा!

आपल्यापैकी जवळपास सर्वांच्या आहारात हिरवी मिरची असते. कच्च्या हिरव्या मिरचीमध्ये बीटा कॅरोटीन, अँटीऑक्सिडंट्स आणि एंडोर्फिन भरपूर प्रमाणात असतात. जे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहेत. कच्ची हिरवी मिरची ही मधुमेहावरील सर्वोत्तम उपचारांपैकी एक आहे.

| Edited By: | Updated on: Nov 14, 2021 | 11:33 AM
Share
आपल्यापैकी जवळपास सर्वांच्या आहारात हिरवी मिरची असते. कच्च्या हिरव्या मिरचीमध्ये बीटा कॅरोटीन, अँटीऑक्सिडंट्स आणि एंडोर्फिन भरपूर प्रमाणात असतात. जे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहेत.

आपल्यापैकी जवळपास सर्वांच्या आहारात हिरवी मिरची असते. कच्च्या हिरव्या मिरचीमध्ये बीटा कॅरोटीन, अँटीऑक्सिडंट्स आणि एंडोर्फिन भरपूर प्रमाणात असतात. जे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहेत.

1 / 4
कच्ची हिरवी मिरची ही मधुमेहावरील सर्वोत्तम उपचारांपैकी एक आहे. कच्च्या मिरचीचे नियमित सेवन केल्याने रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित राहण्यास मदत होते.

कच्ची हिरवी मिरची ही मधुमेहावरील सर्वोत्तम उपचारांपैकी एक आहे. कच्च्या मिरचीचे नियमित सेवन केल्याने रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित राहण्यास मदत होते.

2 / 4
कच्च्या हिरव्या मिरचीमुळे कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रित राहण्यासही मदत होते. ज्यामुळे हृदयविकाराचा धोकाही कमी होतो.

कच्च्या हिरव्या मिरचीमुळे कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रित राहण्यासही मदत होते. ज्यामुळे हृदयविकाराचा धोकाही कमी होतो.

3 / 4
कच्ची हिरवी मिरची खाल्ल्याने वजन कमी करण्यासही मदत होते. ते कॅलरीज कमी करते आणि चयापचय वाढवण्यास मदत करते.

कच्ची हिरवी मिरची खाल्ल्याने वजन कमी करण्यासही मदत होते. ते कॅलरीज कमी करते आणि चयापचय वाढवण्यास मदत करते.

4 / 4
Visual Stories View more
पुतिन यांच्या रशियामध्ये एकूण हिंदू किती आहेत?
पुतिन यांच्या रशियामध्ये एकूण हिंदू किती आहेत?
जगातील सर्वाधिक सिंह कोणत्या देशात?
जगातील सर्वाधिक सिंह कोणत्या देशात?
जगातील सर्वात खारट समुद्र कोणता माहितीये?
जगातील सर्वात खारट समुद्र कोणता माहितीये?
Sara Tendulkar : सारा तेंडुलकरने शेअर केले लग्नाचे फोटो... लाईक्स, कमेंट्सचा वर्षाव !
Sara Tendulkar : सारा तेंडुलकरने शेअर केले लग्नाचे फोटो... लाईक्स, कमेंट्सचा वर्षाव !
Virat Kohli : शतक 1, विक्रम अनेक, विराटचा धमाका
Virat Kohli : शतक 1, विक्रम अनेक, विराटचा धमाका
IND vs SA : हर्षित राणाला आयसीसीकडून झटका, नक्की काय झालं?
IND vs SA : हर्षित राणाला आयसीसीकडून झटका, नक्की काय झालं?
व्हिडीओ View more
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?
महायुतीतील मतभेद दूर, आगामी निवडणुका एकत्र लढणार! बघा कोण काय म्हणालं?.
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?
राणीच्या बागेतील दोन्ही वाघांचा मृत्यू, कारण लपवण्याचं कारण काय?.
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'
'अडीच वर्षाचा स्पीड ब्रेकर सोडला, तर गेल्या 11 वर्षात प्रगतीचं...'.
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर
पुतीन यांची भारताला मोठी ग्वाही अन् रशिया-भारत करारांवर दिला भर.
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना..
भारत-रशियात महत्त्वपूर्ण करार, PM मोदी म्हणाले आता व्यापारी संबंधाना...
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?
भाजप-ठाकरे सेनेचा कामगार युनियनवरून राडा, वांद्र्यानंतर वरळीत घडल काय?.
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?
सुट्ट्यांबाबत इंडिगोचे नियम शिथिल, DGCA कडून जारी केलेले नवे आदेश काय?.
सारंगखेड्याच्या घोडेबाजारात 21 लाखांच्या बाबाची क्रेझ, का होतेय चर्चा?
सारंगखेड्याच्या घोडेबाजारात 21 लाखांच्या बाबाची क्रेझ, का होतेय चर्चा?.
2029 ला मोदीच PM, महायुतीला एक वर्ष अन् फडणवीसांना थेट सांगून टाकलं..
2029 ला मोदीच PM, महायुतीला एक वर्ष अन् फडणवीसांना थेट सांगून टाकलं...
महायुतीच्या वर्षपूर्ती निमित्त अनाथ मुलांशी संवाद साधताना फडणवीस भावूक
महायुतीच्या वर्षपूर्ती निमित्त अनाथ मुलांशी संवाद साधताना फडणवीस भावूक.