AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Ayurvedic Hair Care : निरोगी आणि मजबूत केसांसाठी या 5 आयुर्वेदिक टिप्स फॉलो करा!

केसांची टाळूची खाज टाळण्यासाठी केस आणि टाळू नेहमी स्वच्छ ठेवा. हर्बल शैम्पूने केस स्वच्छ करा. शॅम्पूचा जास्त वापर केल्याने कोरडेपणा वाढतो आणि केस खराब होऊ शकतात. केस धुण्यासाठी कोमट किंवा ताजे पाणी वापरा. नैसर्गिक कंडिशनर वापरा. केस मजबूत आणि लांब ठेवायचे असतील तर निरोगी अन्न खाणे आवश्यक आहे.

| Edited By: | Updated on: Jan 03, 2022 | 9:31 AM
Share
केसांची टाळूची खाज टाळण्यासाठी केस आणि टाळू नेहमी स्वच्छ ठेवा. हर्बल शैम्पूने केस स्वच्छ करा. शॅम्पूचा जास्त वापर केल्याने कोरडेपणा वाढतो आणि केस खराब होऊ शकतात. केस धुण्यासाठी कोमट किंवा ताजे पाणी वापरा. नैसर्गिक कंडिशनर वापरा.

केसांची टाळूची खाज टाळण्यासाठी केस आणि टाळू नेहमी स्वच्छ ठेवा. हर्बल शैम्पूने केस स्वच्छ करा. शॅम्पूचा जास्त वापर केल्याने कोरडेपणा वाढतो आणि केस खराब होऊ शकतात. केस धुण्यासाठी कोमट किंवा ताजे पाणी वापरा. नैसर्गिक कंडिशनर वापरा.

1 / 5
केस मजबूत आणि लांब ठेवायचे असतील तर निरोगी अन्न खाणे आवश्यक आहे. निरोगी आहारामुळे केसांच्या कूपांचे पोषण होते. आहारात हिरव्या भाज्या आणि फळांचा समावेश करा. जास्त तळलेले अन्न, मद्यपान आणि धूम्रपान करणे टाळाच.

केस मजबूत आणि लांब ठेवायचे असतील तर निरोगी अन्न खाणे आवश्यक आहे. निरोगी आहारामुळे केसांच्या कूपांचे पोषण होते. आहारात हिरव्या भाज्या आणि फळांचा समावेश करा. जास्त तळलेले अन्न, मद्यपान आणि धूम्रपान करणे टाळाच.

2 / 5
टाळूला मसाज करा. आयुर्वेदानुसार केस धुण्यापूर्वी नेहमी डोक्याला कोमट तेलाने मसाज करा. हर्बल तेलाने टाळूला हलक्या हाताने मसाज केल्याने केसांची वाढ होण्यास मदत होते.

टाळूला मसाज करा. आयुर्वेदानुसार केस धुण्यापूर्वी नेहमी डोक्याला कोमट तेलाने मसाज करा. हर्बल तेलाने टाळूला हलक्या हाताने मसाज केल्याने केसांची वाढ होण्यास मदत होते.

3 / 5
आयुर्वेदानुसार पूर्ण झोप आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाची आहे. कमी मसाला असलेले हलके रात्रीचे जेवण आणि त्यानंतर एक ग्लास दूध यामुळे चांगली झोप येण्यास मदत होते. पुरेशी झोप न घेतल्याने केसांशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात.

आयुर्वेदानुसार पूर्ण झोप आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाची आहे. कमी मसाला असलेले हलके रात्रीचे जेवण आणि त्यानंतर एक ग्लास दूध यामुळे चांगली झोप येण्यास मदत होते. पुरेशी झोप न घेतल्याने केसांशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात.

4 / 5
तणावामुळे जास्त केस गळणे, अकाली पांढरे होणे, कोरडेपणा, निस्तेज, निर्जीव होतात. ब्राह्मी आणि अश्वगंधा युक्त हर्बल चहा तणाव कमी करण्यास मदत करतात.

तणावामुळे जास्त केस गळणे, अकाली पांढरे होणे, कोरडेपणा, निस्तेज, निर्जीव होतात. ब्राह्मी आणि अश्वगंधा युक्त हर्बल चहा तणाव कमी करण्यास मदत करतात.

5 / 5
Follow Us
खरगेंच्या त्या वक्तव्यावरून राजकारण तापलं; फडणवीसांचा निषेध
खरगेंच्या त्या वक्तव्यावरून राजकारण तापलं; फडणवीसांचा निषेध.
वाल्मिक कराड गँगची कारागृहातही दहशत! थेट कैद्यालाच मारलं अन्...
वाल्मिक कराड गँगची कारागृहातही दहशत! थेट कैद्यालाच मारलं अन्....
कोकणात भयंकर घडलं, भर समुद्रात नौका बुडाली, कोट्यवधीचं नुकसान; अपघात..
कोकणात भयंकर घडलं, भर समुद्रात नौका बुडाली, कोट्यवधीचं नुकसान; अपघात...
उष्णतेचा कहर! उष्माघाताने शेतकऱ्याचा दुर्दैवी मृत्यू,
उष्णतेचा कहर! उष्माघाताने शेतकऱ्याचा दुर्दैवी मृत्यू,.
आता सगळ्याच IT कंपन्या रडारवर, नाशिकच्या प्रकरणानंतर सरकारचं मोठं पाऊल
आता सगळ्याच IT कंपन्या रडारवर, नाशिकच्या प्रकरणानंतर सरकारचं मोठं पाऊल.
ठाण्यात पाणीटंचाईचा फटका; वाहन धुणाऱ्या सेंटर्सवर 10 जूनपर्यंत बंदी
ठाण्यात पाणीटंचाईचा फटका; वाहन धुणाऱ्या सेंटर्सवर 10 जूनपर्यंत बंदी.
मालेगाव बॉम्बस्फोट 2006 प्रकरणात सर्व 4 आरोपींना मोठा दिलासा
मालेगाव बॉम्बस्फोट 2006 प्रकरणात सर्व 4 आरोपींना मोठा दिलासा.
रितेश- जेनेलियाच्या हाती लालपरीचे स्टेरिंग, देशमुख कपल करणार एसटी....
रितेश- जेनेलियाच्या हाती लालपरीचे स्टेरिंग, देशमुख कपल करणार एसटी.....
अमरावतीच्या लैंगिक शोषण प्रकरणातील आरोपी अयानची पोलिसांनी काढली धिंड
अमरावतीच्या लैंगिक शोषण प्रकरणातील आरोपी अयानची पोलिसांनी काढली धिंड.
व्हायरल व्हिडिओनंतर गिरीश महाजनांचं स्पष्टीकरण काय?
व्हायरल व्हिडिओनंतर गिरीश महाजनांचं स्पष्टीकरण काय?.