AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Ayurvedic Hair Care : निरोगी आणि मजबूत केसांसाठी या 5 आयुर्वेदिक टिप्स फॉलो करा!

केसांची टाळूची खाज टाळण्यासाठी केस आणि टाळू नेहमी स्वच्छ ठेवा. हर्बल शैम्पूने केस स्वच्छ करा. शॅम्पूचा जास्त वापर केल्याने कोरडेपणा वाढतो आणि केस खराब होऊ शकतात. केस धुण्यासाठी कोमट किंवा ताजे पाणी वापरा. नैसर्गिक कंडिशनर वापरा. केस मजबूत आणि लांब ठेवायचे असतील तर निरोगी अन्न खाणे आवश्यक आहे.

| Edited By: | Updated on: Jan 03, 2022 | 9:31 AM
Share
केसांची टाळूची खाज टाळण्यासाठी केस आणि टाळू नेहमी स्वच्छ ठेवा. हर्बल शैम्पूने केस स्वच्छ करा. शॅम्पूचा जास्त वापर केल्याने कोरडेपणा वाढतो आणि केस खराब होऊ शकतात. केस धुण्यासाठी कोमट किंवा ताजे पाणी वापरा. नैसर्गिक कंडिशनर वापरा.

केसांची टाळूची खाज टाळण्यासाठी केस आणि टाळू नेहमी स्वच्छ ठेवा. हर्बल शैम्पूने केस स्वच्छ करा. शॅम्पूचा जास्त वापर केल्याने कोरडेपणा वाढतो आणि केस खराब होऊ शकतात. केस धुण्यासाठी कोमट किंवा ताजे पाणी वापरा. नैसर्गिक कंडिशनर वापरा.

1 / 5
केस मजबूत आणि लांब ठेवायचे असतील तर निरोगी अन्न खाणे आवश्यक आहे. निरोगी आहारामुळे केसांच्या कूपांचे पोषण होते. आहारात हिरव्या भाज्या आणि फळांचा समावेश करा. जास्त तळलेले अन्न, मद्यपान आणि धूम्रपान करणे टाळाच.

केस मजबूत आणि लांब ठेवायचे असतील तर निरोगी अन्न खाणे आवश्यक आहे. निरोगी आहारामुळे केसांच्या कूपांचे पोषण होते. आहारात हिरव्या भाज्या आणि फळांचा समावेश करा. जास्त तळलेले अन्न, मद्यपान आणि धूम्रपान करणे टाळाच.

2 / 5
टाळूला मसाज करा. आयुर्वेदानुसार केस धुण्यापूर्वी नेहमी डोक्याला कोमट तेलाने मसाज करा. हर्बल तेलाने टाळूला हलक्या हाताने मसाज केल्याने केसांची वाढ होण्यास मदत होते.

टाळूला मसाज करा. आयुर्वेदानुसार केस धुण्यापूर्वी नेहमी डोक्याला कोमट तेलाने मसाज करा. हर्बल तेलाने टाळूला हलक्या हाताने मसाज केल्याने केसांची वाढ होण्यास मदत होते.

3 / 5
आयुर्वेदानुसार पूर्ण झोप आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाची आहे. कमी मसाला असलेले हलके रात्रीचे जेवण आणि त्यानंतर एक ग्लास दूध यामुळे चांगली झोप येण्यास मदत होते. पुरेशी झोप न घेतल्याने केसांशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात.

आयुर्वेदानुसार पूर्ण झोप आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाची आहे. कमी मसाला असलेले हलके रात्रीचे जेवण आणि त्यानंतर एक ग्लास दूध यामुळे चांगली झोप येण्यास मदत होते. पुरेशी झोप न घेतल्याने केसांशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात.

4 / 5
तणावामुळे जास्त केस गळणे, अकाली पांढरे होणे, कोरडेपणा, निस्तेज, निर्जीव होतात. ब्राह्मी आणि अश्वगंधा युक्त हर्बल चहा तणाव कमी करण्यास मदत करतात.

तणावामुळे जास्त केस गळणे, अकाली पांढरे होणे, कोरडेपणा, निस्तेज, निर्जीव होतात. ब्राह्मी आणि अश्वगंधा युक्त हर्बल चहा तणाव कमी करण्यास मदत करतात.

5 / 5
Follow Us
बुलढाण्यातील चिखली विधानसभा मतदारसंघात काँग्रेसला धक्का
बुलढाण्यातील चिखली विधानसभा मतदारसंघात काँग्रेसला धक्का.
इराण–इस्त्रायल युद्धाचा परिणाम; घरगुती गॅस सिलिंडर महाग,महिलांमध्ये...
इराण–इस्त्रायल युद्धाचा परिणाम; घरगुती गॅस सिलिंडर महाग,महिलांमध्ये....
युद्धामुळे शिपिंग सेवा ठप्प; JNPA बंदरावर 1500 कंटेनर अडकले
युद्धामुळे शिपिंग सेवा ठप्प; JNPA बंदरावर 1500 कंटेनर अडकले.
शरद पवार यांच्यापेक्षा पार्थ पवार यांची संपती जास्त
शरद पवार यांच्यापेक्षा पार्थ पवार यांची संपती जास्त.
रोहित पवारांशी संबंधित साखर कारखान्याच्या प्रदूषणामुळे विमान अपघात?
रोहित पवारांशी संबंधित साखर कारखान्याच्या प्रदूषणामुळे विमान अपघात?.
अधिवेशनात एक दोन दिवस येतात, मीडियासमोर... शिरसाटांचा ठाकरेंना टोला
अधिवेशनात एक दोन दिवस येतात, मीडियासमोर... शिरसाटांचा ठाकरेंना टोला.
मविआचा निर्णय आम्ही योग्य वेळी घेऊ; संजय राऊत यांचं मोठं विधान
मविआचा निर्णय आम्ही योग्य वेळी घेऊ; संजय राऊत यांचं मोठं विधान.
गॅस सिलेंडर दरवाढीचा फटका; घरगुती सिलेंडर 60 रुपयांनी महाग
गॅस सिलेंडर दरवाढीचा फटका; घरगुती सिलेंडर 60 रुपयांनी महाग.
कर्जमाफीच्या घोषणांवर राऊतांची टीका; अर्थसंकल्पावर प्रश्नचिन्ह
कर्जमाफीच्या घोषणांवर राऊतांची टीका; अर्थसंकल्पावर प्रश्नचिन्ह.
परळीतील महादेव मुंडे हत्या प्रकरणावरून राजकीय वातावरण गरम
परळीतील महादेव मुंडे हत्या प्रकरणावरून राजकीय वातावरण गरम.