AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी या टिप्स फाॅलो करा!

हिवाळ्याच्या हंगामाला सुरूवात झाली की, ताप, सर्दी खोकला या समस्यांमध्ये मोठी वाढ होते. तज्ज्ञांच्या मते ज्यांची प्रतिकारशक्ती कमकुवत असते त्यांना आजार होण्याची शक्यता असते. सर्दी आणि फ्लू दरम्यान अशक्तपणा, डोकेदुखी, अंगदुखी या देखील समस्या वाढतात.

| Edited By: | Updated on: Dec 12, 2021 | 9:05 AM
Share
हिवाळ्याच्या हंगामाला सुरूवात झाली की, ताप, सर्दी खोकला या समस्यांमध्ये मोठी वाढ होते. तज्ज्ञांच्या मते ज्यांची प्रतिकारशक्ती कमकुवत असते त्यांना आजार होण्याची शक्यता असते. सर्दी आणि फ्लू दरम्यान अशक्तपणा, डोकेदुखी, अंगदुखी या देखील समस्या वाढतात.

हिवाळ्याच्या हंगामाला सुरूवात झाली की, ताप, सर्दी खोकला या समस्यांमध्ये मोठी वाढ होते. तज्ज्ञांच्या मते ज्यांची प्रतिकारशक्ती कमकुवत असते त्यांना आजार होण्याची शक्यता असते. सर्दी आणि फ्लू दरम्यान अशक्तपणा, डोकेदुखी, अंगदुखी या देखील समस्या वाढतात.

1 / 5
ज्या लोकांना सांधेदुखीची समस्या आहे. त्यांच्यासाठी हिवाळ्याचा हंगामा अधिक कठिण असतो. जसजसे हवामान थंड होत जाते, तसतसा त्यांचा त्रास वाढत जातो. तज्ज्ञांच्या मते, हिवाळ्यात वातावरणाचा दाब कमी झाल्यामुळे शरीरातील पेन रिसेप्टर्स अधिक संवेदनशील होतात.

ज्या लोकांना सांधेदुखीची समस्या आहे. त्यांच्यासाठी हिवाळ्याचा हंगामा अधिक कठिण असतो. जसजसे हवामान थंड होत जाते, तसतसा त्यांचा त्रास वाढत जातो. तज्ज्ञांच्या मते, हिवाळ्यात वातावरणाचा दाब कमी झाल्यामुळे शरीरातील पेन रिसेप्टर्स अधिक संवेदनशील होतात.

2 / 5
हिवाळ्यात खाज येण्यासोबतच कान दुखणे ही समस्याही सामान्य आहे. या दरम्यान अति थंडीमुळे, कानात संसर्गाची समस्या उद्भवते. यामुळे या हंगामात आपण कानाची काळजी घेतली पाहिजे.

हिवाळ्यात खाज येण्यासोबतच कान दुखणे ही समस्याही सामान्य आहे. या दरम्यान अति थंडीमुळे, कानात संसर्गाची समस्या उद्भवते. यामुळे या हंगामात आपण कानाची काळजी घेतली पाहिजे.

3 / 5
या हिवाळ्याच्या हंगामात लहान मुलांच्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष द्यावे लागते. कारण त्यांना सर्दी, ताप आणि खोकला  समस्या वाढतात. यासाठी लहान मुलांच्या आहारामध्ये पाैष्टीक पदार्थांचा समावेश करा.

या हिवाळ्याच्या हंगामात लहान मुलांच्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष द्यावे लागते. कारण त्यांना सर्दी, ताप आणि खोकला समस्या वाढतात. यासाठी लहान मुलांच्या आहारामध्ये पाैष्टीक पदार्थांचा समावेश करा.

4 / 5
या समस्या टाळण्यासाठी रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करणे आवश्यक आहे. अशा स्थितीत गिलोय आणि तुळशीचा काढा घेतला पाहिजे. ज्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते.

या समस्या टाळण्यासाठी रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करणे आवश्यक आहे. अशा स्थितीत गिलोय आणि तुळशीचा काढा घेतला पाहिजे. ज्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते.

5 / 5
Follow Us
काल झाडं, आज मॅनहोल म्हणत अमित साटम फिदीफिदी हसले; व्हिडिओ आला समोर
काल झाडं, आज मॅनहोल म्हणत अमित साटम फिदीफिदी हसले; व्हिडिओ आला समोर
शिंदे गटात गेल्यानंतर सचिन अहिरांचा पवारांना फोन; भेटून सविस्तर बोलू..
राजकारणात नवा ट्विस्ट! शिंदे गटात गेल्यानंतर सचिन अहिरांचा शरद पवारांना फोन; उद्या भेटून सविस्तर बोलू...
मुंबईत उघड्या मॅनहोलमुळे बळी!आयुक्त अश्विनी भिडेंच्या राजीनाम्याची...
Ashwini Bhide | मुंबईत उघड्या मॅनहोलमुळे बळी!आयुक्त अश्विनी भिडेंच्या राजीनाम्याची मागणी; BMCवर संताप
महाराष्ट्र एपस्टीन फाईलवरून वाद! रुपाली चाकणकरांचा थेट कायदेशीर इशारा
Rupali Chakankar | महाराष्ट्र एपस्टीन फाईलवरून मोठा वाद! रुपाली चाकणकरांचा थेट कायदेशीर इशारा; दीपाली सय्यद अडचणीत?
रोहित पवार थेट एकनाथ शिंदेंच्या भेटीला; बंद दाराआड काय झाली चर्चा?
मोठी बातमी! रोहित पवार थेट एकनाथ शिंदेंच्या भेटीला; बंद दाराआड नेमकी काय झाली चर्चा?
त्या आरोपाप्रकरणी रुपाली चाकणकर यांनी थेट कोर्टात खेचलं, आता सुनावणीत
त्या आरोपाप्रकरणी रुपाली चाकणकर यांनी थेट कोर्टात खेचलं, आता सुनावणीत...नेमकं काय घडलं?
मुंबईकरांचा जीव इतका स्वस्त? BMC वर किशोरी पेडणेकरांचा संताप!
Kishori Pednekar | मुंबईकरांचा जीव इतका स्वस्त? मॅनहोलमध्ये पडून मृत्यू; BMC वर किशोरी पेडणेकरांचा संताप!
मॅनहोल मृत्यूच्या घटनेनंतर बीएमसी आयुक्तांचा मोठा निर्णय, तातडीने...
मॅनहोल मृत्यूच्या घटनेनंतर बीएमसी आयुक्तांचा मोठा निर्णय, तातडीने...नेमकं काय घडतंय?
खाडकन उघडले धरणाचे 4 दरवाजे, तापी नदीपात्रात भयंकर विसर्ग सुरू, काळजी
खाडकन उघडले धरणाचे 4 दरवाजे, तापी नदीपात्रात भयंकर विसर्ग सुरू, काळजी घेण्याचे आवाहन!
राजकारणात मोठा ट्विस्ट! ठाकरे सेना-शिंदे सेना-भाजप एकाच मंचावर
राजकारणात मोठा ट्विस्ट! ठाकरे सेना-शिंदे सेना-भाजप एकाच मंचावर; औरंगाबादमध्ये नवं समीकरण