Health Care : ‘या’ पदार्थांचा आहारात समावेश करा आणि शरीरातील लोहाची कमतरता दूर करा!
निरोगी शरीर राखणे महत्वाचे आहे. जर आपल्याला रोगांपासून दूर राहिचे असेल तर आपला आहार परिपूर्ण असायला हवा. लोहाची कमतरता म्हणजे शरीरात निरोगी लाल रक्तपेशींची कमतरता ज्यामुळे हिमोग्लोबिन कमी होते. निरोगी राहण्यासाठी हिमोग्लोबिन अत्यंत महत्वाचे आहे.

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5
दुपारच्या जेवणात भात खाल्ल्यानंतर झोप का येते?
मलायका अरोरा हिच्या क्लासी लूकवर खिळल्या चाहत्यांच्या नजरा
आयुर्वेदात कफबद्दल काय सांगितलंय, काजूमुळे होतात कफ?
टीम इंडियासाठी भारतात सर्वात जास्त एकदिवसीय सामने खेळणार खेळाडू, पहिल्या स्थानी कोण?
अंडर 19 वर्ल्ड कप स्पर्धेच्या इतिहासात सर्वाधिक धावांचा वर्ल्ड रेकॉर्ड कुणाच्या नावावर?
जीवनाची 7 आश्चर्यकारक तथ्ये जी तुम्हाला हादरवून सोडतील
