हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Health Tips : झोपताना पायात सॉक्स घालण्याची चुक करताय? जाणून घ्या शरीराला नेमकं काय काय होऊ शकतं!

रात्री झोपताना पायात सॉक्स घालावेत का? असे विचारले जाते. अनेकजण थंडी लागू नये म्हणून सर्रास पायात सॉक्स घालतात. लहान मुलांच्याही पायात सॉक्स हमखास घातले जातात.

| Updated on: Oct 12, 2025 | 9:44 PM
Share
दिवसभर धापवळ केल्यानंतर रात्री शांत झोप लागावी असे प्रत्येकालाच वाटते. त्यासाठी अनेकजण वेगवेगळे फंडे वापरतात. काही लोक तर झोपण्यापूर्वी पायात सॉक्स घालून झोपतात.

दिवसभर धापवळ केल्यानंतर रात्री शांत झोप लागावी असे प्रत्येकालाच वाटते. त्यासाठी अनेकजण वेगवेगळे फंडे वापरतात. काही लोक तर झोपण्यापूर्वी पायात सॉक्स घालून झोपतात.

1 / 6
थंडीच्या काळात अनेकजण पायात सॉक्स घालून झोपी जातात. पायांना थंडी लागू नये म्हणून हा उपाय सुचवला जातो. मात्र पायात सॉक्स घालून झोपणे खरंच योग्य आहे की अयोग्य याचा कधी तुम्ही विचार केला आहे का?

थंडीच्या काळात अनेकजण पायात सॉक्स घालून झोपी जातात. पायांना थंडी लागू नये म्हणून हा उपाय सुचवला जातो. मात्र पायात सॉक्स घालून झोपणे खरंच योग्य आहे की अयोग्य याचा कधी तुम्ही विचार केला आहे का?

2 / 6
पायात सॉक्स घालून झोपी गेल्यास तुमच्या शरीराचे तापमान वाढू शकते. मोजे घातल्याने पायांना घाम येऊ शकतो. यामुळे पायांचा घान वास यायला लागतो.

पायात सॉक्स घालून झोपी गेल्यास तुमच्या शरीराचे तापमान वाढू शकते. मोजे घातल्याने पायांना घाम येऊ शकतो. यामुळे पायांचा घान वास यायला लागतो.

3 / 6
रात्रभर पायात सॉक्स घातल्याने तुम्हाला फंगल इन्फेक्शन होण्याचीही शक्यता असते. पायावर रॅशेसही होऊ शकतात. तुम्ही पायात खट्ट सॉक्स घालून झोपण्याचा प्रयत्न केला तर पायातील रक्तप्रवाहदेखील बाधित होऊ शकतो.

रात्रभर पायात सॉक्स घातल्याने तुम्हाला फंगल इन्फेक्शन होण्याचीही शक्यता असते. पायावर रॅशेसही होऊ शकतात. तुम्ही पायात खट्ट सॉक्स घालून झोपण्याचा प्रयत्न केला तर पायातील रक्तप्रवाहदेखील बाधित होऊ शकतो.

4 / 6
त्यामुळेच रात्री झोपताना शक्यतो पायात सॉक्स घालू नये असे सांगितले जाते. मात्र तुम्हाला जास्तच थंडी वाजत असेल तर योग्य काळजी घेऊन सॉक्स घातले पाहिजेत.

त्यामुळेच रात्री झोपताना शक्यतो पायात सॉक्स घालू नये असे सांगितले जाते. मात्र तुम्हाला जास्तच थंडी वाजत असेल तर योग्य काळजी घेऊन सॉक्स घातले पाहिजेत.

5 / 6
(टीप- या लेखातील सर्व माहिती ही प्राथमिक स्वरुपाची आहे. सविस्तर माहितीसाठी किंवा कोणताही प्रयोग करण्याआधी त्या-त्या क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी संपर्क साधावा)

(टीप- या लेखातील सर्व माहिती ही प्राथमिक स्वरुपाची आहे. सविस्तर माहितीसाठी किंवा कोणताही प्रयोग करण्याआधी त्या-त्या क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी संपर्क साधावा)

6 / 6
Visual Stories View more
Virat Kohli : शतक 1, विक्रम अनेक, विराटचा धमाका
Virat Kohli : शतक 1, विक्रम अनेक, विराटचा धमाका
IND vs SA : हर्षित राणाला आयसीसीकडून झटका, नक्की काय झालं?
IND vs SA : हर्षित राणाला आयसीसीकडून झटका, नक्की काय झालं?
थंडीत रिकाम्या पोटी ओव्याचे पाणी पिण्याचे 5 फायदे काय ?
थंडीत रिकाम्या पोटी ओव्याचे पाणी पिण्याचे 5 फायदे काय ?
थंडीत शेवग्याची पाने खाण्याचे 5 महत्वाचे फायदे काय ?
थंडीत शेवग्याची पाने खाण्याचे 5 महत्वाचे फायदे काय ?
पुतिन यांच्या रशियात मुस्लिमांची संख्या नेमकी किती ?
पुतिन यांच्या रशियात मुस्लिमांची संख्या नेमकी किती ?
10 किंवा 12 नव्हे तर इतक्या वर्षांनी लहान मॉडेलसोबत लिव्ह-इनमध्ये राहतोय अर्जुन रामपाल
10 किंवा 12 नव्हे तर इतक्या वर्षांनी लहान मॉडेलसोबत लिव्ह-इनमध्ये राहतोय अर्जुन रामपाल
व्हिडीओ View more
भाजप-शिंदेंच्या सेनेत भडका: फोडाफोडीवरून शिरसाटांचा भाजपला इशारा
भाजप-शिंदेंच्या सेनेत भडका: फोडाफोडीवरून शिरसाटांचा भाजपला इशारा.
पुतीन भारतात, दोस्ती दमदार..रशियाचे राष्ट्राध्यक्ष दोन दिवसीय दौऱ्यावर
पुतीन भारतात, दोस्ती दमदार..रशियाचे राष्ट्राध्यक्ष दोन दिवसीय दौऱ्यावर.
अंदर की बात है, खडसे एकसाथ है? खडसे कुटुंबाची पडद्यामागे भाजपला मदत?
अंदर की बात है, खडसे एकसाथ है? खडसे कुटुंबाची पडद्यामागे भाजपला मदत?.
पवार कुटुंबात भाऊबंदकीचं ग्रहण? लग्नसमारंभातील अनुपस्थितीमुळे चर्चा
पवार कुटुंबात भाऊबंदकीचं ग्रहण? लग्नसमारंभातील अनुपस्थितीमुळे चर्चा.
नगरपालिका निवडणुकीनंतर राड्यानंतर आता EVM लाा CCTV, पोलिसांचा पहारा
नगरपालिका निवडणुकीनंतर राड्यानंतर आता EVM लाा CCTV, पोलिसांचा पहारा.
ईदला बकरीला मिठ्या... तपोवनचं साधूग्राम अन् राणेंनी आणलं हिंद-मुसलमान!
ईदला बकरीला मिठ्या... तपोवनचं साधूग्राम अन् राणेंनी आणलं हिंद-मुसलमान!.
दादांच्या मुलाच डेस्टिनेशन वेडिंग,असं असणार जय पवारांचं बहरीनमधलं लग्न
दादांच्या मुलाच डेस्टिनेशन वेडिंग,असं असणार जय पवारांचं बहरीनमधलं लग्न.
तुम्ही फुटबॉल प्लेअर आहात? आता थेट मेस्सीकडून घ्या धडे, कधी अन् कुठं?
तुम्ही फुटबॉल प्लेअर आहात? आता थेट मेस्सीकडून घ्या धडे, कधी अन् कुठं?.
ॐ, स्वस्तिकची 'पंजा'शी तुलना करताच तुषार भोसलेंचा सपकाळांवर हल्लाबोल
ॐ, स्वस्तिकची 'पंजा'शी तुलना करताच तुषार भोसलेंचा सपकाळांवर हल्लाबोल.
शिंदे सेना-भाजपात भडका, संजय शिरसाट यांचा रवींद्र चव्हाणांना थेट इशारा
शिंदे सेना-भाजपात भडका, संजय शिरसाट यांचा रवींद्र चव्हाणांना थेट इशारा.