AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Tips : चुकूनही ‘या’ भाज्या कधी कच्च्या खाऊ नका, कारण…

पालक ही एक अत्यंत पौष्टिक हिरवी भाजी आहे. मात्र, पालकाचे सेवन कधाही कच्चे करू नये. कारण त्यामध्ये बग्स आणि बॅक्टेरिया असू शकतात.

| Edited By: | Updated on: Jun 08, 2021 | 9:39 AM
Share
पालक ही एक अत्यंत पौष्टिक हिरवी भाजी आहे. मात्र, पालकाचे सेवन कधाही कच्चे करू नये. कारण त्यामध्ये बग्स आणि बॅक्टेरिया असू शकतात. जे शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकतात.

पालक ही एक अत्यंत पौष्टिक हिरवी भाजी आहे. मात्र, पालकाचे सेवन कधाही कच्चे करू नये. कारण त्यामध्ये बग्स आणि बॅक्टेरिया असू शकतात. जे शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकतात.

1 / 5
गाजर एक कंदमुळ आहे. त्यात विषारी घटक आणि बॅक्टेरिया असतात. हे साफ न करता आणि कच्चे खाणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.

गाजर एक कंदमुळ आहे. त्यात विषारी घटक आणि बॅक्टेरिया असतात. हे साफ न करता आणि कच्चे खाणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.

2 / 5
बटाट्यांचा वापर बऱ्याच भाज्यामध्ये केला जातो. मात्र, बटाट्यामध्ये सोलानिस नावाचा एक विषारी घटक आढळतो. यामुळे त्याचे कच्चे सेवन केल्यास पाचन तंत्राशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात.

बटाट्यांचा वापर बऱ्याच भाज्यामध्ये केला जातो. मात्र, बटाट्यामध्ये सोलानिस नावाचा एक विषारी घटक आढळतो. यामुळे त्याचे कच्चे सेवन केल्यास पाचन तंत्राशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात.

3 / 5
मशरूम शिजवलेले किंवा भाजलेले खावेत. मशरूममध्ये जास्त पोटॅशियम असते. यामुळे कधीही मशरूम कच्चे खाऊ नका.

मशरूम शिजवलेले किंवा भाजलेले खावेत. मशरूममध्ये जास्त पोटॅशियम असते. यामुळे कधीही मशरूम कच्चे खाऊ नका.

4 / 5
आल्याचा वापर बहुधा चहामध्ये होतो. सर्दी, खोकला आणि घशात दुखल्यावर अनेकजण कच्चे आले खातात. मात्र, तज्ञांच्या मते कच्च्या आल्याऐवजी ते शिजवून खावे. (टीप : सेवानापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)

आल्याचा वापर बहुधा चहामध्ये होतो. सर्दी, खोकला आणि घशात दुखल्यावर अनेकजण कच्चे आले खातात. मात्र, तज्ञांच्या मते कच्च्या आल्याऐवजी ते शिजवून खावे. (टीप : सेवानापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)

5 / 5
नटरंगी नार.... रुपाली ठोंबरेंचा रोख कुणावर? कोणाचा घेतला खरपूस समाचार?
नटरंगी नार.... रुपाली ठोंबरेंचा रोख कुणावर? कोणाचा घेतला खरपूस समाचार?.
फडणवीसांचा दरिंदा, जल्लाद अन् गजनी उल्लेख, काँग्रेस नेता पुन्हा बरळला
फडणवीसांचा दरिंदा, जल्लाद अन् गजनी उल्लेख, काँग्रेस नेता पुन्हा बरळला.
इंदू मिल स्मारकाबाबत CM फडणवीसांची मोठी घोषणा, थेट सांगितली डेडलाईन
इंदू मिल स्मारकाबाबत CM फडणवीसांची मोठी घोषणा, थेट सांगितली डेडलाईन.
तपोवन वृक्षतोडीविरोधात मनसे नाशिककरांच्या सोबतीला, चित्रपट सेना आक्रमक
तपोवन वृक्षतोडीविरोधात मनसे नाशिककरांच्या सोबतीला, चित्रपट सेना आक्रमक.
फडणवीस सरकारच 1 वर्ष, मुख्यमंत्र्यांना किती मार्क? काय सांगतो सर्व्हे?
फडणवीस सरकारच 1 वर्ष, मुख्यमंत्र्यांना किती मार्क? काय सांगतो सर्व्हे?.
फोडाफोडीन नाराजी, वाक् युद्धानंतर आज शिंदे-रवींद्र चव्हाण एकाच मंचावर?
फोडाफोडीन नाराजी, वाक् युद्धानंतर आज शिंदे-रवींद्र चव्हाण एकाच मंचावर?.
फडणवीसांच्या इशाऱ्याने इतर पक्ष चालतात, कुणाच्या वक्तव्याची होते चर्चा
फडणवीसांच्या इशाऱ्याने इतर पक्ष चालतात, कुणाच्या वक्तव्याची होते चर्चा.
CM सह शिंदे दादांची महत्त्वाची बैठक; पक्षांतर्गत प्रवेशबंदीवर तोडगा?
CM सह शिंदे दादांची महत्त्वाची बैठक; पक्षांतर्गत प्रवेशबंदीवर तोडगा?.
इंडिगोच्या विस्कळीत सेवेविरोधात प्रवाशांना मनस्ताप, थेट कोर्टात याचिका
इंडिगोच्या विस्कळीत सेवेविरोधात प्रवाशांना मनस्ताप, थेट कोर्टात याचिका.
रूपाली ठोंबरेंकडून बाळासाहेब अन् पवारांसोबत फोटो शेअर, चर्चांना उधाण
रूपाली ठोंबरेंकडून बाळासाहेब अन् पवारांसोबत फोटो शेअर, चर्चांना उधाण.