AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

या समस्या असणाऱ्या व्यक्तींनी चुकूनही खाऊ नका पेरु

पेरू हे उष्णकटिबंधीय प्रदेशातील एक लोकप्रिय झाड आहे. पेरू खाणं सामान्यतः आरोग्यासाठी फायदेशीर मानलं जातं, पण काही विशिष्ट आरोग्य समस्या असलेल्या लोकांनी ते टाळणं योग्य ठरू शकतं. संभाव्य बद्धकोष्ठता आणि ऍलर्जी यांचा समावेश होतो.

| Updated on: Aug 18, 2025 | 3:31 PM
Share
अ‍ॅसिडिटी किंवा अ‍ॅसिड रिफ्लक्स | पेरूमध्ये थोडं अ‍ॅसिडिक गुणधर्म असतो. त्यामुळे जास्त प्रमाणात खाल्ल्यास अ‍ॅसिडिटी वाढू शकते. ज्यांना छातीत जळजळ  होते त्यांनी पेरु खाऊ नये

अ‍ॅसिडिटी किंवा अ‍ॅसिड रिफ्लक्स | पेरूमध्ये थोडं अ‍ॅसिडिक गुणधर्म असतो. त्यामुळे जास्त प्रमाणात खाल्ल्यास अ‍ॅसिडिटी वाढू शकते. ज्यांना छातीत जळजळ होते त्यांनी पेरु खाऊ नये

1 / 5
बद्धकोष्ठता | पेरूच्या बिया जर नीट न चावता खाल्ल्या तर त्या पचायला कठीण जातात आणि बद्धकोष्ठतेची समस्या वाढू शकते.ज्यांना आधीच पचनतंत्राशी संबंधित समस्या आहे, त्यांनी पेरू खाणं मर्यादित करावं आणि बिया न काढता खाणं टाळावं.

बद्धकोष्ठता | पेरूच्या बिया जर नीट न चावता खाल्ल्या तर त्या पचायला कठीण जातात आणि बद्धकोष्ठतेची समस्या वाढू शकते.ज्यांना आधीच पचनतंत्राशी संबंधित समस्या आहे, त्यांनी पेरू खाणं मर्यादित करावं आणि बिया न काढता खाणं टाळावं.

2 / 5
इरिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) |  पेरूमध्ये फायबर जास्त असल्यामुळे पोट फुगणे, गॅस, मळमळ यांसारख्या समस्या होऊ शकतात.

इरिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) | पेरूमध्ये फायबर जास्त असल्यामुळे पोट फुगणे, गॅस, मळमळ यांसारख्या समस्या होऊ शकतात.

3 / 5
डायव्हर्टिक्युलायटिस | पेरूच्या बिया लहान असतात. अशा बिया आतड्यांमध्ये अडकू शकतात, जे डायव्हर्टिक्युलायटिसच्या रुग्णांसाठी धोकादायक ठरू शकतात.

डायव्हर्टिक्युलायटिस | पेरूच्या बिया लहान असतात. अशा बिया आतड्यांमध्ये अडकू शकतात, जे डायव्हर्टिक्युलायटिसच्या रुग्णांसाठी धोकादायक ठरू शकतात.

4 / 5
पेरू मध्यम ग्लायसेमिक फळ असलं तरी, काही पेशंट्सना त्यांच्या डायटमध्ये साखरेचं नियंत्रण कठीण जात असल्यास, हे फळही मर्यादित खावं लागतं. कोणतीही समस्या असल्यास सर्वात आधी डॉक्टरांशी संपर्क साधा

पेरू मध्यम ग्लायसेमिक फळ असलं तरी, काही पेशंट्सना त्यांच्या डायटमध्ये साखरेचं नियंत्रण कठीण जात असल्यास, हे फळही मर्यादित खावं लागतं. कोणतीही समस्या असल्यास सर्वात आधी डॉक्टरांशी संपर्क साधा

5 / 5
Follow Us
सकाळी काही अडचणी आल्या मात्र...अमित ठाकरे दहीहंडी कार्यक्रमादरम्यान
सकाळी काही अडचणी आल्या मात्र...अमित ठाकरे दहीहंडी कार्यक्रमादरम्यान असं का म्हणाले?
गोविंदा आता ऑलिम्पिकमध्ये जायला हवा; ठाणे दहीहंडी उत्सवात शिंदेंचं...
गोविंदा आता ऑलिम्पिकमध्ये जायला हवा; ठाणे दहीहंडी उत्सवात एकनाथ शिंदेंचं मोठं वक्तव्य
एकमेकांना खांद्यावर घेऊन वर चढवणारा मराठी माणूस- अवधूत गुप्ते
एकमेकांना खांद्यावर घेऊन वर चढवणारा मराठी माणूस... दहीहंडी कार्यक्रमानिमित्त अवधूत गुप्तेंचं भावनिक वक्तव्य;
प्रकाश सुर्वेंच्या दही हांडी कार्यक्रमात अभिनेत्री मल्लिका शरावत...
Mallika SherawAt Magathane Dahihandi | प्रकाश सुर्वेंच्या दही हांडी कार्यक्रमात अभिनेत्री मल्लिका शरावतची हजेरी
धनुष्यबाण मारण्याची ॲक्शन करतानाचा नवनीत राणा यांचा व्हिडीओ;
धनुष्यबाण मारण्याची ॲक्शन करतानाचा नवनीत राणा यांचा व्हिडीओ; मुंबईतील ही दहीहंडी चर्चेत
हम दो हमारे दो और इंग्लिश में जाने दो' भरमंचावरून गुलाबराव पाटलांचं...
Gulabrao Patil : 'हम दो हमारे दो और... इंग्लिश में जाने दो' भरमंचावरून गुलाबराव पाटलांचं वक्तव्य तुफान चर्चेत
दहीहंडी उत्सवात दादूस विनायक माळींचा गोविंदांसाठी विनोदी सल्ला;
दहीहंडी उत्सवात दादूस विनायक माळींचा गोविंदांसाठी विनोदी सल्ला; प्रेक्षकांचं मन जिंकणाऱ्या संवादाची सर्वत्र चर्चा
भरती परिक्षांबाबत महाराष्ट्र सरकारचा मोठा निर्णय, सात अधिकाऱ्यांची...
भरती परिक्षांबाबत महाराष्ट्र सरकारचा मोठा निर्णय, सात अधिकाऱ्यांची समिती...
दहीहंडीचा थरार! साई राम गोविंदा पथकाने रचले 10 थर...
MNS Avinash Jadhav Dahi Handi 2026 : दहीहंडीचा थरार! साई राम गोविंदा पथकाने रचले 10 थर
Essel Group च्या सुभाष चंद्रा यांना मोठा धक्का; CBI ची मोठी कारवाई
Essel Group च्या सुभाष चंद्रा यांना मोठा धक्का; CBI ची मोठी कारवाई, थेट 1,322 कोटी...