Hair Care Tips : पांढरे केस पाहून घाबरू नका, हे काम त्वरित करा…! 

मुंबई : खराब जीवनशैली आणि आहारामुळे केसांना अकाली ग्रेनिंग येते. तणाव आणि आहाराच्या अभावामुळे केसांची अकाली ग्रेनिंग देखील होऊ शकते. जर तुम्हाला पहिल्यांदाच पांढरे केस दिसले तर घाबरून जाण्याऐवजी आपण हे छोटे उपाय अवलंबू शकता. केसांच्या टाळूमध्ये रंगद्रव्य पेशी आहेत. (Special remedy for white hair problem)

या पेशी केसांना रंग देतात आणि जेव्हा या पेशी मरतात तेव्हा केस पांढरे होतात. यामागे बरीच कारणे असू शकतात. हे शैम्पूचा जास्त वापर, तेलाचा कमी वापर आणि आहारात पोषक तत्वांचा अभाव यामुळे होऊ शकते. प्रथमच पांढरे केस पाहून अस्वस्थ होऊ नका, फक्त या टिप्स फाॅलो करा.

केस कापू नका

जर आपले केस अकाली वेळेस पांढरे होऊ लागले असतील. तर विशेष केसांची काळजी घेणे आवश्यक आहे. केस पांढरे झाल्यावर कापण्याची चूक करू नका. यामुळे आपले पांढरे केस लपविणे अवघड होते. लांब केस आपले पांढरे केस झाकण्याचे काम करतात.

कॅफिनेटेड उत्पादने वापरू नका

पांढरे केस होण्यास सुरूवात झाल्यावर चहा, कॉफी, शीतपेय इत्यादींचे सेवन कमी करा. त्याऐवजी, आपण आपल्या आहारात अधिक अँटी-ऑक्सिडेंट्स खाणे आवश्यक आहे. याशिवाय फॉलिक अॅसिडयुक्त पदार्थ खा. आपल्या आहारात ग्रीन टी पिण्यास विसरू नका.

मेहंदी लावा

पांढरे केस रंगविण्यासाठी मेंहदी वापरा. हे आपल्या केसांना नैसर्गिक चमक देण्याचे कार्य करते. नियमितपणे ते वापरल्याने आपले केस चमकदार बनतात. आपण नैसर्गिक कंडीशनर म्हणून मेंहदी वापरु शकता.

तेल आधारित रंग निवडा

जर आपले केस वेगाने पांढरे होत असतील तर त्यांना त्वरित रंग देऊ नका. केस रंगविल्यास त्यांचा नैसर्गिक रंग निघून जातो. आपल्या केसांचा रंग निवडताना लक्षात ठेवा की ते तेल आधारित रंग असावे.

(टीप : कोणत्याही उपचारांपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)

संबंधित बातम्या : 

Weight Loss Drinks | स्लिम-ट्रिम दिसण्याची इच्छाय? मग, झोपण्यापूर्वी प्या ‘हे’ हेल्दी ड्रिंक्स!

Milk | गाय की म्हैस, आपल्या आरोग्यासाठी कोणते दूध अधिक फायदेशीर? जाणून घ्या..

Health care | सकाळी अनवाणी पायांनी गवतावर चालणे आरोग्यासाठी लाभदायी, वाचा याचे फायदे… https://t.co/xnbkgfB8Ea #HealthTips | #Barefoot | #HealthCare

— TV9 Marathi (@TV9Marathi) February 24, 2021

(Special remedy for white hair problem)